＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊
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#5 [りぃこ]
昨日は楽しかったから
今日からまた頑張る(^ω^)
朝ご飯
＊磯部だんご１
＊コーヒー微糖
:12/11/04 12:40 
:N05B 
:sbiAGv/E
#6 [りぃこ]
お昼ごはん
＊五目炒め
＊新生姜ご飯少なめ
＊豆腐のお味噌汁
＊青汁＋低脂肪牛乳
[jpg/33KB]
:12/11/04 12:43 :N05B :sbiAGv/E
#7 [りぃこ]
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔
:12/11/04 13:08 :N05B :sbiAGv/E
#8 [なあたん]
:12/11/04 14:26 :Android :.f7lu.Hw
#9 [りぃこ]
仕事中
＊お水
＊飴１
＊ガム２
微妙
さっき
＊飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ43㌔㌍
帰って半身浴しよ(^ω^)
:12/11/04 18:16 :N05B :sbiAGv/E
#10 [りぃこ]
反復浴１セット
51分から半身浴
今日はどっと疲れた
明日は月曜日で忙しいだろうな(・ω・)
:12/11/04 18:52 :N05B :sbiAGv/E
#11 [りぃこ]
久々に会った幼馴染みに
『また痩せたら～てかリバウンドしてないの凄いよ！』って有難い言葉
日々精進しましょ！
おだてに弱いから
気を引き締めなくちゃＷ
:12/11/04 18:55 :N05B :sbiAGv/E
#12 [りぃこ]
半身浴10分
頭痛いし憂鬱(´ω｀)
:12/11/04 19:18 :N05B :sbiAGv/E
#13 [りぃこ]
夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊お団子３
＊お水
スッキリしないから
下っ腹出た(´ω｀)
明後日健康診断なのに
食べ過ぎだよな(・ω・)
明日は頑張るぞ！
(^ω^) [jpg/35KB]
:12/11/04 23:15 :N05B :sbiAGv/E
#14 [りぃこ]
:12/11/05 07:57 :N05B :sku9JFoE
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