＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#356 [りぃこ]

明日は遅番だ～

程々にしなきゃなＷ

:12/12/08 22:18 :N05B :wddxE9gA

#357 [ｎｍ]

@

やる気やばいですねー (>_<)

でも今日食べすぎちゃいました (´・ω・｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/09 00:21 :SC-06D :TzLbkCoo

#358 [りぃこ]

朝ごはん
＊お水
＊青汁+低脂肪牛乳
＊トースト１枚

遅番まぢやだ(´ω｀)

:12/12/09 09:34 :N05B :wtuiHd52

#359 [りぃこ]

お昼はフルグラにしよ

昨日謎の腹痛でやばかったし…
消化にいいもののが体的にもいいのかもな

夜は晩酌しちゃうけどＷ

:12/12/09 09:41 :N05B :wtuiHd52

#360 [ｎｍ]

@

調整大事ですね (>_<)
今生理前で食欲旺盛だし
さっきいただきものの
おかし食べちゃいました (´・ω・｀)

意思弱いですね (T_T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/09 10:52 :SC-06D :TzLbkCoo

#361 [りぃこ]

寒い(´ω｀)
お昼ごはんどーしよ？

さっき友達が店来て『やつれた？めしくってんの？』とか言われた(・ω・)

めさくさ食べてますよ！
寒いのと疲れだよバカ！Ｗ

まあ心配されるうちがいいのかな？

:12/12/09 13:33 :N05B :wtuiHd52

#362 [りぃこ]

お昼ごはん
＊フルグラ+低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
＊コンポタ
＊ゆで卵
＊お水

[jpg/22KB]
:12/12/09 14:22 :N05B :wtuiHd52

#363 [りぃこ]

めさくさ寒い

あと約2時間頑張る！

:12/12/09 16:42 :N05B :wtuiHd52

#364 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水
＊ガム２
＊飴２

骨盤体操
小顔体操
ストレッチ

はあートラブルばっかりで疲れる…

:12/12/09 19:51 :N05B :wtuiHd52

#365 [りぃこ]

晩酌
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊泡盛２
＊おつまみスナック半分

jpg 35KB
:12/12/09 22:18 :N05B :wtuiHd52

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