＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#118 [りぃこ]

朝ごはん
＊ホットケーキパン123㌔㌍
＊青汁＋低脂肪牛乳

今日もさみーＷ

:12/11/14 08:14 :N05B :14ogX//g

#119 [あぴ@53,5]

そぉ！
見た目ﾁｬﾗｲし中身も
フリーならﾁｬﾗｲ！
付き合ったら一途って
話しだけど

でも毎日電話して
くれるし嫌いなメールも
してくれるし付き合って
ないけど好きとか
そゆのゆうし

彼氏にしたいから
頑張ってDIETする

(笑)

:12/11/14 11:19 :N07A3 :HoZyolbQ

#120 [りぃこ]

お昼ごはん

jpg 27KB
:12/11/14 18:12 :N05B :14ogX//g

#121 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊カフェオレ
＊お水
＊ガム２
＊飴１

２回

:12/11/14 18:13 :N05B :14ogX//g

#122 [りぃこ]

夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊氷結２

jpg 30KB
:12/11/14 20:42 :N05B :14ogX//g

#123 [りぃこ]

デザート

jpg 28KB
:12/11/14 20:43 :N05B :14ogX//g

#124 [りぃこ]

＊水割りなう
＊レーズン＆アーモンド(無添加noｵｲﾙ.塩)

:12/11/14 21:48 :N05B :14ogX//g

#125 [りぃこ]

＊お水

おやすみなさい

:12/11/14 22:57 :N05B :14ogX//g

#126 [なあたん]

@

お久しぶりです (*_*）
連日友達や彼氏と遊んで
１週間くらい中断しちゃいました (>_<)

やる気出てきたから
今度こそ口だけにならないように
頑張ります (*∩ω∩)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88517/

.

:12/11/15 00:42 :Android :HUKWIKSI

#127 [りぃこ]

朝ごはん
＊特製ドリンク
＊お水

小顔体操
リンパマッサージ顔
骨盤体操

:12/11/15 07:44 :N05B :cnHmMnrg

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