＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

りいこちゃん

おはよう!!
ありがとう(*^^*)

雪で買い物にいけなくて家にある残り物になっちゃったからせめて見た目だけでもと(笑)

いつもはとても載せられるようなもんじゃ(^-^;)

■朝

磯辺焼き
ダノンビオ
りんご
カフェオレ

@

あたしもなかなか (>_<)
今回は続くといいなって
思います (´・ω・｀)

なりにはやっぱり努力が
必要ですよね !!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

若干体調不良の為ダイエット暫く中断…

土曜日に病院行ってきます(´ω｀)

半端ない胃痛…
はぁ…また胃潰瘍かな？

と言うわけで、無理しないを頑張る！

そうわさん

遅くなってごめんね

まぢいいお母さんだなーって思ったんだ(^ω^)

愛情が滲み出てもン

あーまぢ痛い…

雨降ってるから頭も痛いし(´ω｀)

いきなりオーラスさせられ～の明日も勤務時間伸び～の胃痛Ｗ

『りぃちゃんは若いから大丈夫だよ！』とか『若い時の苦労は買ってでもしろって言うかさ

』とか…

あんたらより若いけど
それなりに人生の苦労はしてきてると思います！

ただ苦労を苦労と思わないように生きてきたんだよバーカ！！

いつも笑顔だからって、何でも言うんじゃない！
こっちも疲れるし、若いだけで同じ人なんですよ？

って本人目の前に言えたら楽だけど…多分居場所なくなるわなＷ

会社の人付き合いがもーめんどくせぇ～Ｗ

10何年も勤めてる同士が喧嘩して、あたしとかにトバッチリ…

挙げ句風邪引いて、代打居ないからあたし…。

大人な態度取りましょうよ…皆50代なんだし

チームワークも糞もない
今の部署…

３年前とは全然違う。

尊敬してた人すら変わっちゃったし。
はあ(´ω｀)

愚痴はおしまい☆

切り替えていきましょ

@

体調崩されてないですか？
大丈夫ですか？

そうですよね！
あたし心折れながらやし
体重変わってないけど
こんなに続いてるの
はじめてです！

最近半身浴する前に
お湯飲んでるんですけど
汗はんぱなくて気持ちいいです ☆

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

朝
＊お水
＊ミルクティー

骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔

今日も仕事頑張る！

お昼ごはん
＊鮟鱇鍋の残りで煮込みうどん(1/2玉)
＊野菜マカロニサラダ小
＊ひじきのおからバーグ小
＊野菜ジュース

胃痛で食欲あんまりない…

大好きなお酒も昨日は２杯しか呑めなかった

17時まで長いな(´ω｀)