＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#876 [そうわ]

りぃこちゃん

おつかれー
おしるこいいなぁ…
あんこ大好き!!大好き!!

この時期はたまに自販でおしるこ買ってしまうほど(笑)

:13/01/12 19:32 :SH11C :G9IsmsRA

#877 [そうわ]

■朝

かぼちゃの煮物
ダノンビオ
カフェオレ

■昼

野菜ラーメン

■おやつ

かりんとう
リンドール
カフェオレ

■夜

鯵の煮付け
ほうれん草と舞茸のソテー
ゆでブロッコリー
キャベツとハムチーズのサラダ
キムチ
雑穀ごはん

:13/01/12 19:35 :SH11C :G9IsmsRA

#878 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水

２回

:13/01/12 20:16 :N05B :Rwn1OM.s

#879 [りぃこ]

遅番+忙しすぎた(-ω-)

晩酌の支度したけど、ポン酢忘れたＷ

かいにいかねば(・ω・)

:13/01/12 20:17 :N05B :Rwn1OM.s

#880 [りぃこ]

>>874 あぴたん

あけおめヽ(´▽`)/

彼氏できたんだ

いぃことじゃないか

あたしは普通かなＷ
まだトピ前のまま？

:13/01/12 20:19 :N05B :Rwn1OM.s

#881 [りぃこ]

そうわさん

おー一緒だヽ(´▽`)/
あんこ大好き

こしあん愛してますＷ

まだ１食分くらいあるから明日の朝(o>ω<o)

チョコもいいけど、やぱあんこに戻るＷ

:13/01/12 20:24 :N05B :Rwn1OM.s

#882 [りぃこ]

お腹鳴ったＷ

てか早くポン酢買ってまったりしよ

:13/01/12 20:25 :N05B :Rwn1OM.s

#883 [りぃこ]

夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊いちご３
＊一口紅白最中１

[jpg/34KB]
:13/01/12 23:01 :N05B :Rwn1OM.s

#884 [りぃこ]

腹筋マシーン40回
ロングブレス
ストレッチ
骨盤体操
小顔体操

＊お水

:13/01/13 00:09 :N05B :rB33Uuzo

#885 [りぃこ]

＊青汁+豆乳+ヤクルトライト

おやすみなさい☆

:13/01/13 00:25 :N05B :rB33Uuzo

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