＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#779 [りぃこ]

そうわさん

おっはよん(^ω^)

ホントやり過ぎたよＷ
昔は喧嘩なんかしょちゅうでさ

あたしは我慢の限界くると爆発しちゃうみたい(´ω｀)Ｗ

娘の最低は聞いたらあたしも笑っちゃったよＷ

:13/01/07 10:18 :N05B :cyRolaLg

#780 [りぃこ]

2時位には

宅行って家事しなければ

それまでにアルコール抜いて支度だなー

:13/01/07 10:43 :N05B :cyRolaLg

#781 [りぃこ]

反復浴１セット

53分から全身浴
暖まったら半身浴～

:13/01/07 10:54 :N05B :cyRolaLg

#782 [りぃこ]

57分から半身浴に切り替え

無理せず07分に上がりましょう(^ω^)

:13/01/07 10:58 :N05B :cyRolaLg

#783 [りぃこ]

支度完了ヽ(´▽`)/

今年初の体重

44.05㌔
19.80%

……………わぁお(・ω・)

こりゃ頑張らねばねＷ
まずは42㌔キープ18%目指します！！

:13/01/07 12:11 :N05B :cyRolaLg

#784 [りぃこ]

睡魔が来たわＷ

おこたでぬくぬくしよ

:13/01/07 12:12 :N05B :cyRolaLg

#785 [りぃこ]

朝昼兼用
＊雑炊(昨日の残り)
＊レーズンパン１つ 111㌔㌍
＊お水

二日酔いぎみだ(-ω-)

:13/01/07 13:35 :N05B :cyRolaLg

#786 [りぃこ]

＊コーヒー２杯

夕飯の支度しよ(^ω^)

:13/01/07 15:54 :N05B :cyRolaLg

#787 [りぃこ]

＊七草粥の味見１口

おなかすいたＷ

:13/01/07 16:59 :N05B :cyRolaLg

#788 [りぉん]

お疲れ様

りぃこﾁｬﾝもDVD観てたんだ♪
お勧めあったら教えて～☆
来月、友達の結婚式だから
少しでも痩せないとやばいよ

なーんて今日もお酒なう(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:13/01/07 21:01 :SO-04D :nlpTLZfM

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