＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

しばらく体重はからない！

筋トレしながら、無理せず自分のペース保ってやる！

25日過ぎたら仕事はｵｰﾗｽになるし、一番年下だから八つ当たりされるのわかってるから、無理しない！

も忙しくなるし、娘ｯ子との時間もいまより減る。だけど、母がいるから仕事は頑張らなきゃ！
支えてくれてる人に感謝しつつ、自分は自分の健康＆メンタルケアして今年最後を乗りきる！

若いからって体力有るわけじゃないし、健康管理には人一倍気を使ってますよ～

なんで皆わからないかな？
ダイエットも仕事も恋愛も地道だし、頑張りすぎたら潰れるし、同じだとあたしは思う。
要は自分のペースをいかに崩さず、信頼をえて信用するかが大切。

って頭で分かるけど、んな物事うまくいかない。
何かがうまくいけば、何かを失う。ギブアンドテイク！

あー愚痴日和Ｗ

ダイエット開始から２年半…よく三日坊主のあたしがやってるなーＷ

多分支えだね！
リアルにしろここのお仲間に助けられてる。

ありがとうm(__)m

＊泡盛５なう
＊りんご1/8切れ

酔ったついでにりんごＷ

@

そうですよね (＾ω＾)
なんかわくわくしてきましたｗ

食べて動いてが 1ばんですね (＾ω＾)

明日ごはん食べに行くんで
また調整しないとですね ☆

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

＊お水４

おやぷみなさ(^ω^)

はあ

寝る前に楽になったＷ

たまにはカラオケいきてぇーよ！

愛情は母に貰いたい
注ぐ愛情は計り知れないが逆に注がれたい。

だから毎日貴女を思い頑張ります(^ω^)

今日も１日幸せでした

ばっかねみーＷ

よかったら一緒に
ダイエットしてください(●´ω｀●)

<a href="http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88664/">38kg</a>

ごめんなさい!!
昨日は早く寝てしまって…

お誘いありがとうございます♪

自分のトピックスないのでここでお話したり一緒にダイエットさせてもらえたら…と思ったんですが大丈夫ですか？

３歳と１歳がいるので来たり来れなかったりペースはバラバラかもしれないですが

ちなみに３０歳です(^-^;)

嫌だったらレスポンスはスルーしてください★☆