＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#363 [りぃこ]

めさくさ寒い

あと約2時間頑張る！

:12/12/09 16:42 :N05B :wtuiHd52

#364 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水
＊ガム２
＊飴２

骨盤体操
小顔体操
ストレッチ

はあートラブルばっかりで疲れる…

:12/12/09 19:51 :N05B :wtuiHd52

#365 [りぃこ]

晩酌
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊泡盛２
＊おつまみスナック半分

jpg 35KB
:12/12/09 22:18 :N05B :wtuiHd52

#366 [りぉん]

お疲れ様(><)
ごめんね、来れなくて

りぃこﾁｬﾝ頑張ってるのに
私は怠け者(/_;)
金曜日はかにしゃぶ楽しかったよ

優しい先輩であり本当によかった

なんか新鮮だったけど、初めて
周り見れた気もするけど…
周り見たら少し怖くなった(>_<｡)
優しくされると駄目かも私…
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:12/12/09 23:27 :SO-04D :LUp6654.

#367 [ｎｍ]

@

そうですね (>_<)
ゆっくりでもちょっとずつでも
続かなかったら意味ないもんね (>_<)

明日からまたがんばる (＾ω＾)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/10 00:43 :SC-06D :eeZ8P7zA

#368 [りぃこ]

朝ごはん
＊青汁+低脂肪牛乳
＊お水
＊コーヒー微糖

ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔

よし！今週はハードだけど頑張る！
店長機嫌悪そうだな…
朝から下がるわＷ

:12/12/10 07:47 :N05B :YG02cwpQ

#369 [りぃこ]

お昼ごはん
＊おくらねぎ蕎麦
＊唐揚げ３つ
＊お水

午後もがんばらねばー！！

:12/12/10 11:34 :N05B :YG02cwpQ

#370 [体重なんか言えません]

たまに覗かせてもらってます♪
いつも何に対しても頑張ってて偉いなと感じてます。

彼さんておいくつなんですか？

:12/12/10 11:40 :SH11C :ZFRJqD1k

#371 [りぃこ]

>>370さん

ありがとうございます

彼は33歳ですよ(^ω^)

:12/12/10 11:45 :N05B :YG02cwpQ

#372 [りぃこ]

＊ブラック無糖

差し入れありがたやー

仕事終わったら
半身浴に筋トレしましょうかね(・ω・)

:12/12/10 11:47 :N05B :YG02cwpQ

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194