＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#351 [りぃこ]

反復浴１セット

38分から半身浴

:12/12/08 18:39 :N05B :wddxE9gA

#352 [りぃこ]

半身浴12分
リンパマッサージ顔
小顔体操

ネイルしたし
晩酌の支度しようかな

:12/12/08 19:43 :N05B :wddxE9gA

#353 [りぃこ]

突然の腹痛で立てこもり…
冷えたのかな？

温かいお茶飲んだ直後だったからびっくり

:12/12/08 21:11 :N05B :wddxE9gA

#354 [りぃこ]

ん～原因不明(´ω｀)

なんだべかな？

:12/12/08 21:14 :N05B :wddxE9gA

#355 [りぃこ]

晩酌
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り２なう

[jpg/34KB]
:12/12/08 22:17 :N05B :wddxE9gA

#356 [りぃこ]

明日は遅番だ～

程々にしなきゃなＷ

:12/12/08 22:18 :N05B :wddxE9gA

#357 [ｎｍ]

@

やる気やばいですねー (>_<)

でも今日食べすぎちゃいました (´・ω・｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/09 00:21 :SC-06D :TzLbkCoo

#358 [りぃこ]

朝ごはん
＊お水
＊青汁+低脂肪牛乳
＊トースト１枚

遅番まぢやだ(´ω｀)

:12/12/09 09:34 :N05B :wtuiHd52

#359 [りぃこ]

お昼はフルグラにしよ

昨日謎の腹痛でやばかったし…
消化にいいもののが体的にもいいのかもな

夜は晩酌しちゃうけどＷ

:12/12/09 09:41 :N05B :wtuiHd52

#360 [ｎｍ]

@

調整大事ですね (>_<)
今生理前で食欲旺盛だし
さっきいただきものの
おかし食べちゃいました (´・ω・｀)

意思弱いですね (T_T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/09 10:52 :SC-06D :TzLbkCoo

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