＊ゆっくり焦らずマイペース⑫＊

#331 [りぃこ]

昨日の夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊ポリコーン
＊お煎餅183㌔㌍

jpg 34KB
:12/12/07 11:41 :N05B :6D/xkIx2

#332 [りぃこ]

朝ごはんなし
＊お水

:12/12/07 11:59 :N05B :6D/xkIx2

#333 [りぃこ]

お昼ごはん

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:12/12/07 12:00 :N05B :6D/xkIx2

#334 [りぃこ]

＊カフェオレなう

予定なかったら仕事変わったけど…実際辛いＷ

家が近いっていいんだか
悪いんだかね(´ω｀)

筋トレらしい事もできてないし…
なんかどーでもよくなってきちゃった(-ω-)

:12/12/07 12:20 :N05B :6D/xkIx2

#335 [ｎｍ]

@

わかります (>_<)
もう５せんちって贅沢言わんから
せめて２せんち www

食べ歩きいいですよね (＾ω＾)

最近前より運動してるのに
減らないです (´・ω・｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/07 13:05 :SC-06D :9upKkpto

#336 [りぃこ]

仕事中
＊ガム２
＊飴１

なんか変に疲れた(-ω-)
明日はやっとゆっくりできそう(^ω^)

:12/12/07 18:01 :N05B :6D/xkIx2

#337 [りぃこ]

反復浴１セット

12分から半身浴

夜は湯豆腐か鍋だな

:12/12/07 18:14 :N05B :6D/xkIx2

#338 [りぃこ]

半身浴15分

どっと疲れがでたよーとＷ

買い物行かなきゃ…

:12/12/07 18:34 :N05B :6D/xkIx2

#339 [ｎｍ]

@

ですよね (´・ω・｀)
おっきくなりたい (*_*)

やっぱ続けることが
大事ですよねー！
頑張ります (＾ω＾)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:12/12/07 23:45 :SC-06D :9upKkpto

#340 [りぃこ]

昨日の夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り４
＊じゃがりこ少し

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:12/12/08 09:54 :N05B :wddxE9gA

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