朝ごはん
＊フルグラ+脂肪０ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ
＊低脂肪牛乳+青汁

リンパマッサージ顔
小顔体操
骨盤体操

:12/11/13 10:27 :N05B :SQVqRTPU

今日は４年３ヶ月の記念日だヽ(´▽`)/

20時まで仕事だから、昼休みにある程度仕込みしなきゃね

生理前なのか情緒不安定だし、頭痛い…

さて仕事仕事Ｗ

:12/11/13 10:39 :N05B :SQVqRTPU

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:12/11/13 13:37 :N05B :SQVqRTPU

２回

午後も頑張ろう(-ω-)

しかし雨降りそうだし
寒いちゅーの(´ω｀)

:12/11/13 13:48 :N05B :SQVqRTPU

:12/11/13 17:28 :N05B :SQVqRTPU

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水
＊ガム２

:12/11/13 20:49 :N05B :SQVqRTPU

:12/11/13 20:50 :N05B :SQVqRTPU

お疲れ様ｯｯ
新郎新婦がいい人でよかったね
りぃこﾁｬﾝと彼の誠意もちゃんと伝わったはずだよ
私は何もしてないよ
りぃこﾁｬﾝが頑張ったからだよ
お疲れ様
記念日おめでと.
☆.+:^ヽ(∇^*)o【♪祝♪】o(*^∇)ﾉ^;+.☆. .

:12/11/13 22:09 :Android :B9YQ3Fkc

:12/11/13 22:11 :Android :B9YQ3Fkc

夜
＊煮込みきのこミートボール４つ
＊サラダ
＊刺身(鮪２蛸２)
＊カジキの照り焼き
＊お水


が38.5分の熱が出て風みたいだ

:12/11/13 22:58 :N05B :SQVqRTPU

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