いい加減気づけよ。

#1 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

その体型の醜さに。

157センチ 60キロ

目標 50キロ切ること！

:12/10/24 11:11 :iPhone :w/z8T1Wc

#2 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

朝起きたて 59.9キロ

朝昼ご飯 10時ごろ
ナゲット3つ
食パンチーズのせ
酢の物きゅうり 3つ
かき 8分の3

:12/10/24 11:12 :iPhone :w/z8T1Wc

#3 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

服着て 60.9

自転車 20分

:12/10/24 11:43 :iPhone :w/z8T1Wc

#4 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

間食

はるさめワンタン 84カロリー

:12/10/24 14:41 :iPhone :w/z8T1Wc

#5 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

夜
ラーメン
餃子小5

明日は調節するよー！

:12/10/24 23:03 :iPhone :w/z8T1Wc

#6 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

夜

59.9キロ

:12/10/25 00:00 :iPhone :H2geVE6Q

#7 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

夜
60.7
暴飲暴食しすぎた
本間に反省。がんばる。

:12/10/25 21:53 :iPhone :H2geVE6Q

#8 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

運動
マッサージ

OK＼(^ω^)／毎日する。
続けることが大事。
身体冷やさんように暖かくして
ねまーす！おやすみなさい

:12/10/25 22:58 :iPhone :H2geVE6Q

#9 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

朝昼
ハンバーグ小2
サラダ
ご飯少
カキ一個

間食
ご飯少
つくねお弁当用 2
スタバのイングリッシュ

:12/10/26 22:45 :iPhone :aqBgLuCY

#10 [ヽ(｀･ω･´)ﾉ]

バイトから帰宅。
お腹空いけど、遅いから食べない
その一口がデブのもと！！！！

お風呂前 58.8

:12/10/26 23:14 :iPhone :aqBgLuCY

C-BoX E194.194