ﾏｲﾍﾟｰｽに頑張ります

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162�p
49.8kg

目標47kg

:12/10/18 08:49 :SH906i :MMH3s4Ak

:12/10/18 08:50 :SH906i :MMH3s4Ak

:12/10/18 15:18 :SH906i :MMH3s4Ak

:12/10/18 19:07 :SH906i :MMH3s4Ak

…後49.7

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/10/19 07:51 :SH906i :u9ZOB3hk

昼
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
ｼﾅﾓﾝﾄｰｽﾄ

:12/10/19 11:02 :SH906i :u9ZOB3hk

夜
春雨スープ
たくあん
ﾊﾟｽﾀちょっと

間食
せんべい
みかん
チョコ３口

:12/10/19 17:45 :SH906i :u9ZOB3hk

今月なってから
間食ヤバイ…
下腹めっちゃ出てきた

:12/10/19 19:09 :SH906i :u9ZOB3hk

49.8

朝
ざくろ酢豆乳割り一口

:12/10/20 08:08 :SH906i :L0TLp5xE

昨日の夜
ｱｲｽとお菓子
食べてしまった

:12/10/20 08:09 :SH906i :L0TLp5xE

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