朝
りんご

:12/12/01 09:22 :SH906i :3.6nAGoo

最近便秘気味だな

:12/12/01 09:23 :SH906i :3.6nAGoo

昼
ご飯
味噌汁
納豆半分
すじこ
焼豚
キムチ

:12/12/01 11:32 :SH906i :3.6nAGoo

食欲ありすぎて
体重全然減らない

:12/12/01 15:26 :SH906i :3.6nAGoo

夜
スープ
焼豚
りんご
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/12/01 18:13 :SH906i :3.6nAGoo

朝
手作りﾊﾞﾅﾅ豆乳

:12/12/02 08:53 :SH906i :5I3X.IRk

昼
ご飯
スープ
すじこ
たくあん
ｱｲｽ半分

間食
せんべい
ビスケット１

:12/12/02 11:55 :SH906i :5I3X.IRk

夜
ご飯３口
ハンバーグ３口
りんご

:12/12/02 19:06 :SH906i :5I3X.IRk

朝
手作りﾊﾞﾅﾅ豆乳

:12/12/03 08:31 :SH906i :XQujnfMo

昼
ご飯
味噌汁
すじこ
ブロッコリー
納豆半分

:12/12/03 11:33 :SH906i :XQujnfMo

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