綺麗痩せ
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#940 [ゆみ]
夜ご飯
海鮮サラダ
出し巻き卵2切れ
車海老の天ぷらの盛り合わせ
あさりのタジン鍋蒸し
ジンジャーハイボール
:13/03/03 19:55 
:iPhone 
:☆☆☆
#941 [ゆみ]
朝ご飯
おにぎり2個(かしわめし/しらす)
味噌汁
ヨーグルト
クロレラ
:13/03/04 09:27 :iPhone :☆☆☆
#942 [ゆみ]
昼ご飯
カルボナーラ
明太子スパゲティ
チキンナゲット2個
コンソメスープ
茎わかめ
アップルティー
:13/03/04 14:02 :iPhone :☆☆☆
#943 [ゆみ]
ジム
・筋トレ
・ウォーキング
・アークトレイナー
:13/03/04 14:24 :iPhone :☆☆☆
#944 [ゆみ]
間食
チョコレートポップコーン
:13/03/04 17:23 :iPhone :☆☆☆
#945 [ゆみ]
夜ご飯
お寿司7貫
(いか黄金/鯛/えんがわ/炙りサーモン)
ガリ
:13/03/04 20:08 :iPhone :☆☆☆
#946 [ゆみ]
朝ご飯
もち食感カルツォーネボロネーゼ
茎わかめ
ヨーグルト
アップルティー
:13/03/05 08:32 :iPhone :☆☆☆
#947 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/03/05 09:02 :iPhone :☆☆☆
#948 [ゆみ]
昼ご飯
お造り御前
・刺身
・小鉢2個
・茶碗蒸し
・吸い物
・ご飯
・漬物
・デザート
:13/03/05 12:23 :iPhone :☆☆☆
#949 [ゆみ]
トイレ : △
:13/03/05 13:45 :iPhone :☆☆☆
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