綺麗痩せ
最新 最初 全 
#701 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/17 15:16 
:iPhone 
:☆☆☆
#702 [ゆみ]
朝ご飯
チーズハンバーグ
ソフトスパゲティ
野菜たっぷり豆乳スープ
モンブラン
:13/01/18 10:00 :iPhone :☆☆☆
#703 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/18 10:44 :iPhone :☆☆☆
#704 [ゆみ]
体調も気分もなんもかんも優れん
なーんもうまくいかん
欲張りすぎたんかな？
おみくじが当たったんかなぁ…
あーお腹痛い
:13/01/18 16:25 :iPhone :☆☆☆
#705 [ゆみ]
夜ご飯
鮭のちらし寿司
そうめんのお汁
:13/01/18 20:52 :iPhone :☆☆☆
#706 [ゆみ]
間食
フライドポテト
:13/01/18 21:15 :iPhone :☆☆☆
#707 [ゆみ]
間食
ハーゲンダッツバニラ
:13/01/18 22:34 :iPhone :☆☆☆
#708 [ゆみ]
昼ご飯
鮭のちらし寿司
フライドポテト
ヨーグルト
リポビタン
:13/01/19 12:41 :iPhone :☆☆☆
#709 [ゆみ]
間食
ミニシルベーヌバニラ2個
ミニシルベーヌココア2個
:13/01/19 12:56 :iPhone :☆☆☆
#710 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/19 13:26 :iPhone :☆☆☆
#711 [ゆみ]
夜ご飯
豚キムチおにぎり
焼鮭おにぎり
ハーゲンダッツストロベリー
ガルボツイスト
:13/01/19 20:11 :iPhone :☆☆☆
#712 [ゆみ]
間食
焼うどん
レモネード
:13/01/20 00:58 :iPhone :☆☆☆
#713 [ゆみ]
朝ご飯
ホットケーキ
かぼちゃポタージュ
ヨーグルト
:13/01/20 09:07 :iPhone :☆☆☆
#714 [ゆみ]
昼ご飯
シーフードヌードル
ジューシーカフェグリーン
:13/01/20 13:30 :iPhone :☆☆☆
#715 [ゆみ]
間食
ミニシルベーヌバニラ2個
ミニシルベーヌココア2個
:13/01/20 14:41 :iPhone :☆☆☆
#716 [ゆみ]
夜ご飯
生姜ちゃんこ鍋
(鶏肉/豚肉/鶏団子/白菜/えのき/じゃがいも/豆腐)
ひじき1口
:13/01/20 18:49 :iPhone :☆☆☆
#717 [ゆみ]
間食
雪見だいふくベリーレアチーズケーキ
:13/01/20 22:26 :iPhone :☆☆☆
#718 [ゆみ]
朝ご飯
焼鮭おにぎり
生姜ちゃんこ鍋の残り
柚子胡椒ポン酢で食べる冷しゃぶサラダ
ヨーグルト
:13/01/21 08:37 :iPhone :☆☆☆
#719 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/21 15:43 :iPhone :☆☆☆
#720 [ゆみ]
間食
キットカット1枚
:13/01/21 15:43 :iPhone :☆☆☆
#721 [ゆみ]
夜ご飯
もつ鍋
〆ラーメン
シーザーサラダ
キムチ
唐揚げ1個
春巻き1/2本
鰆のカルパッチョ
ミルクレープ1口
梅酒1杯
たんたかたんの水割り1杯
:13/01/21 20:45 :iPhone :☆☆☆
#722 [ゆみ]
間食(昨日 23時)
ハーゲンダッツカスタードプディング
ハーゲンダッツクッキー＆クリーム2口
氷結ストロベリー
カルピスサワー
:13/01/22 12:11 :iPhone :☆☆☆
#723 [ゆみ]
間食
キットカット1枚
チョコ1個
:13/01/22 12:12 :iPhone :☆☆☆
#724 [ゆみ]
昼ご飯
お寿司8貫(いか/鯛/えんがわ/海鮮卵黄)
茶碗蒸し
ガリ
:13/01/22 13:40 :iPhone :☆☆☆
#725 [ゆみ]
間食
苺大福3個(カスタード/かぼちゃあん/練乳あん)
:13/01/22 14:23 :iPhone :☆☆☆
#726 [ゆみ]
夜ご飯
月見豚丼
素麺入り味噌汁
ヨーグルト
:13/01/22 20:18 :iPhone :☆☆☆
#727 [ゆみ]
朝ご飯
ベーコンチーズエピ
さつまいもデニッシュ
バナナ1本
ヨーグルト
:13/01/23 22:42 :iPhone :☆☆☆
#728 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/23 22:42 :iPhone :☆☆☆
#729 [ゆみ]
昼ご飯
ハーゲンダッツココア＆アーモンド
シューアイス3個
:13/01/23 22:43 :iPhone :☆☆☆
#730 [ゆみ]
夜ご飯
海鮮巻き
とり天1個
クッキー2枚
:13/01/23 22:43 :iPhone :☆☆☆
#731 [ゆみ]
朝ご飯
カレー
バナナ1本
:13/01/24 09:44 :iPhone :☆☆☆
#732 [ゆみ]
昼ご飯
自家製煮豚
ミニシルベーヌバニラ1個
ミニシルベーヌココア1個
:13/01/24 14:25 :iPhone :☆☆☆
#733 [ゆみ]
間食
スープはるさめワンタン
するめ
:13/01/24 16:43 :iPhone :☆☆☆
#734 [ゆみ]
夜ご飯
中華丼
:13/01/24 21:45 :iPhone :☆☆☆
#735 [ゆみ]
間食
ハーゲンダッツクッキー&クリーム
:13/01/25 01:10 :iPhone :☆☆☆
#736 [ゆみ]
朝ご飯
カレーうどん
ヨーグルト
まるごと果実アイス1本
:13/01/25 07:57 :iPhone :☆☆☆
#737 [ゆみ]
間食
チキンチーズ大葉巻1切れ
:13/01/25 11:17 :iPhone :☆☆☆
#738 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/25 16:30 :iPhone :☆☆☆
#739 [ゆみ]
昼ご飯
辛子明太子おにぎり
:13/01/25 16:31 :iPhone :☆☆☆
#740 [ゆみ]
間食
スープはるさめたっぷりわかめ
:13/01/25 17:08 :iPhone :☆☆☆
#741 [ゆみ]
夜ご飯
カレードリア
チヂミ
金柑酒
:13/01/25 19:01 :iPhone :☆☆☆
#742 [ゆみ]
間食
鶏天
オニオンスープ
ハーゲンダッツストロベリー
:13/01/25 22:39 :iPhone :☆☆☆
#743 [ゆみ]
間食
ヨーグルト
:13/01/26 05:49 :iPhone :☆☆☆
#744 [ゆみ]
朝ご飯
つくねおにぎり
明太子おにぎり
カップ麺ちゃんぽん
:13/01/26 08:33 :iPhone :☆☆☆
#745 [ゆみ]
昼ご飯
ふりかけご飯
広島菜ちりめんおにぎり
:13/01/26 20:11 :iPhone :☆☆☆
#746 [ゆみ]
夜ご飯
生野菜サラダ
ごぼうサラダ
ポテトサラダ
春雨サラダ
もやしの和え物
ひじき
ししゃも1/2本
ふかし芋1切れ
キムチチゲ
手作りクレープ
ライム酢ドリンク
:13/01/26 20:12 :iPhone :☆☆☆
#747 [ゆみ]
朝ご飯
まるごとソーセージパン
ヨーグルト
ミニキットカット2枚
:13/01/27 09:54 :iPhone :☆☆☆
#748 [ゆみ]
トイレ : △
:13/01/27 11:30 :iPhone :☆☆☆
#749 [ゆみ]
ジム
・筋トレ
・アークトレイナー
:13/01/27 12:45 :iPhone :☆☆☆
#750 [ゆみ]
昼ご飯
スープはるさめかきたま
お好み焼き風キャベツ
いちごヨーグルト
スティックベイクドチーズケーキ
:13/01/27 13:55 :iPhone :☆☆☆
#751 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/27 14:17 :iPhone :☆☆☆
#752 [ゆみ]
間食
シフォンケーキ
:13/01/27 16:11 :iPhone :☆☆☆
#753 [ゆみ]
夜ご飯
カニすき鍋
(蟹/白菜/えのき)
〆雑炊
:13/01/27 19:46 :iPhone :☆☆☆
#754 [ゆみ]
朝ご飯
かにすき鍋の残り
雑炊少し
明太子おにぎり
ヨーグルト
:13/01/28 09:36 :iPhone :☆☆☆
#755 [ゆみ]
間食
ストロベリーチョコ1個
カントリーマアムバニラ1枚
:13/01/28 15:55 :iPhone :☆☆☆
#756 [ゆみ]
昼ご飯
もち食感カルツォーネチーズ＆ベーコン
:13/01/28 15:56 :iPhone :☆☆☆
#757 [ゆみ]
ジム
・筋トレ
・アークトレイナー
:13/01/28 16:31 :iPhone :☆☆☆
#758 [ゆみ]
夜ご飯
のり弁当
味噌汁
:13/01/28 16:56 :iPhone :☆☆☆
#759 [ゆみ]
間食
焼き豚2枚
クリーミーバウムロール
:13/01/28 20:52 :iPhone :☆☆☆
#760 [ゆみ]
間食
ストロベリーチョコ1個
:13/01/29 05:51 :iPhone :☆☆☆
#761 [ゆみ]
朝ご飯
かにいくらおにぎり
ソーセージカツパン
ハムエッグ
ポタージュ
ヨーグルト
ミニキットカット1枚
:13/01/29 08:39 :iPhone :☆☆☆
#762 [ゆみ]
昼ご飯
ファミチキ
キャラメルラテ
:13/01/29 15:33 :iPhone :☆☆☆
#763 [ゆみ]
間食
どん兵衛天ぷらそば
飲むヨーグルト
:13/01/29 16:13 :iPhone :☆☆☆
#764 [ゆみ]
間食
ひなあられ
:13/01/29 16:32 :iPhone :☆☆☆
#765 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/29 18:28 :iPhone :☆☆☆
#766 [ゆみ]
夜ご飯
おでんの牛すじ1本
:13/01/29 19:05 :iPhone :☆☆☆
#767 [ゆみ]
あーあ、誰からも連絡こんー
やらんといけんこともあるしー
もーだるいよー
:13/01/29 22:38 :iPhone :☆☆☆
#768 [ゆみ]
朝ご飯
もち食感カルツォーネボロネーゼ
おでん(大根/白滝/牛すじ)
ヨーグルト
明治アイス
:13/01/30 07:51 :iPhone :☆☆☆
#769 [ゆみ]
間食
ファンタレモン
ブルーベリーヨーグルトスムージー
:13/01/30 17:52 :iPhone :☆☆☆
#770 [ゆみ]
夜ご飯
焼肉
(タン/ハラミ/ロース/ホルモン/豚バラ)
ご飯3口
キムチトリオ
卵スープ
黒ごまきなこアイス
:13/01/30 19:32 :iPhone :☆☆☆
#771 [ゆみ]
トイレ : △
:13/01/30 19:34 :iPhone :☆☆☆
#772 [ゆみ]
間食
ポンデショコラ1/4
ポンデショコラクランチ1/4
生ポンデショコラ1/4
:13/01/30 19:54 :iPhone :☆☆☆
#773 [ゆみ]
間食
藍苺酒
:13/01/30 22:22 :iPhone :☆☆☆
#774 [ゆみ]
間食(5時50分頃)
おでんの大根1個
:13/01/31 10:43 :iPhone :☆☆☆
#775 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/01/31 10:43 :iPhone :☆☆☆
#776 [ゆみ]
朝ご飯
シュガーレイズド1/2
ポンデショコラクランチ1/2
:13/01/31 10:44 :iPhone :☆☆☆
#777 [ゆみ]
昼ご飯
焼きおにぎり2個
:13/01/31 11:11 :iPhone :☆☆☆
#778 [ゆみ]
夜ご飯
いかワサビ
軟骨からあげ
つくね串揚げ
枝豆
もちもちチーズポテト1個
ビール2杯
酎ハイ4杯
:13/02/01 02:40 :iPhone :☆☆☆
#779 [ゆみ]
朝ご飯
レンジで讃岐うどん
:13/02/01 09:28 :iPhone :☆☆☆
#780 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/02/01 09:28 :iPhone :☆☆☆
#781 [ゆみ]
昼ご飯
しそわかめおにぎり
明太子おにぎり
かぼちゃポタージュ
:13/02/01 11:26 :iPhone :☆☆☆
#782 [ゆみ]
間食
マルちゃん製麺塩
:13/02/01 14:45 :iPhone :☆☆☆
#783 [ゆみ]
夜ご飯
シチュー
もやしとキムチ炒め
ほうれん草のおひたし
明太子
:13/02/01 19:56 :iPhone :☆☆☆
#784 [ゆみ]
間食
明太子
藍苺酒
:13/02/02 01:21 :iPhone :☆☆☆
#785 [ゆみ]
朝ご飯
シチュー
ハーゲンダッツバニラ
ヨーグルト
:13/02/02 11:16 :iPhone :☆☆☆
#786 [ゆみ]
トイレ : △
:13/02/02 15:22 :iPhone :☆☆☆
#787 [ゆみ]
ジム
・筋トレ
・アークトレイナー
:13/02/02 15:22 :iPhone :☆☆☆
#788 [ゆみ]
昼ご飯
カップヌードル
ブルーベリーシェイクS
:13/02/02 15:23 :iPhone :☆☆☆
#789 [ゆみ]
太ももめっちゃ太ったなー
そろそろジャンクフードやめねば
最近めっちゃ食べようるしいかんな
カップラーメンやめよか
:13/02/02 15:58 :iPhone :☆☆☆
#790 [ゆみ]
夜ご飯
カツ2枚
サラダ
マッシュポテト
味噌汁
:13/02/02 19:21 :iPhone :☆☆☆
#791 [ゆみ]
間食
おでん(じゃがいも/白滝/つくね)
枝豆
ほたての貝ひも
ピスタチオ
ピリ辛イカ天
ビール1缶
酎ハイ1缶
:13/02/03 02:14 :iPhone :☆☆☆
#792 [ゆみ]
朝ご飯
ヨーグルト
:13/02/03 09:53 :iPhone :☆☆☆
#793 [ゆみ]
間食
カフェオレ
:13/02/03 11:43 :iPhone :☆☆☆
#794 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/02/03 13:43 :iPhone :☆☆☆
#795 [ゆみ]
昼ご飯
お寿司9貫(いか/鯛/えんがわ/生ハム/炙りまぐろ)
茶碗蒸し
卵焼き1切れ
天ぷら(えび/かぼちゃ)
エッグタルト
:13/02/03 13:44 :iPhone :☆☆☆
#796 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/02/03 14:18 :iPhone :☆☆☆
#797 [ゆみ]
間食
チョコクランチアイス2個
:13/02/03 16:37 :iPhone :☆☆☆
#798 [ゆみ]
夜ご飯
海鮮恵方巻き2切れ
恵方巻き少し
焼きドーナツカスタード1個
:13/02/03 17:41 :iPhone :☆☆☆
#799 [ゆみ]
トイレ : ◯
:13/02/03 20:22 :iPhone :☆☆☆
#800 [ゆみ]
みんなわかんない
どうすればいいんよー
もうすべて無しにして1から
やり直した方がうまくいくんかな
:13/02/03 21:47 :iPhone :☆☆☆
#801 [ゆみ]
朝ご飯
海鮮恵方巻き2切れ
かけそば
ハッシュドポテト
アイスレモンティー
:13/02/04 09:41 :iPhone :☆☆☆
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