綺麗痩せ

#642 [ゆみ]

朝ご飯

チキンライス1口
ヨーグルト

:13/01/07 11:05 :iPhone :☆☆☆

#643 [ゆみ]

トイレ : ◯

:13/01/07 11:05 :iPhone :☆☆☆

#644 [ゆみ]

昼ご飯

シューアイス4個

:13/01/07 19:55 :iPhone :☆☆☆

#645 [ゆみ]

夜ご飯

オムライス
ササミの紫蘇包みあげ1切れ
スープ
サラダ

:13/01/07 19:56 :iPhone :☆☆☆

#646 [ゆみ]

間食(5時50分頃)

チキンライス3口
ヨーグルト

:13/01/08 08:36 :iPhone :☆☆☆

#647 [ゆみ]

朝ご飯

チヂミ
スープ

:13/01/08 08:36 :iPhone :☆☆☆

#648 [ゆみ]

昼ご飯

本ずわい蟹クリームパスタ
からあげ棒
フライドポテト1本
大判焼クリーム
野菜生活太陽のトマトと果実

:13/01/08 12:40 :iPhone :☆☆☆

#649 [ゆみ]

トイレ : △

:13/01/08 14:55 :iPhone :☆☆☆

#650 [ゆみ]

デブって何にしても考えが甘いんよな
逃げばっかりして結局泣くことになる
なら今辛い思いしてでも頑張るしかねかろ
自分の性格を見直すことが大切ですね

:13/01/08 15:26 :iPhone :☆☆☆

#651 [ゆみ]

間食

ザ・クレープアイス

:13/01/08 16:05 :iPhone :☆☆☆

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