綺麗痩せ

#621 [ゆみ]

朝ご飯

鮭粥
ヨーグルト

:13/01/04 10:30 :iPhone :☆☆☆

#622 [ゆみ]

昨日体調崩してずーっと何にも食べれなくて
夜は雑炊食べたけど結局残したし( ºωº; )
あのまま食欲減退してくれてたら
痩せれたのに体調良くなった今食欲の方も
元気になったみたいだ～(;o;)
お正月太り脱出しなくちゃー

:13/01/04 11:37 :iPhone :☆☆☆

#623 [ゆみ]

昼ご飯

うどん

:13/01/04 14:15 :iPhone :☆☆☆

#624 [ゆみ]

間食

キレートレモン

:13/01/04 17:03 :iPhone :☆☆☆

#625 [ゆみ]

夜ご飯

唐揚げ
ポトフ
マカロニサラダ
ザ・クレープアイス

:13/01/04 20:34 :iPhone :☆☆☆

#626 [ゆみ]

間食

みかん2個

:13/01/04 22:43 :iPhone :☆☆☆

#627 [ゆみ]

間食

唐揚げ
マカロニサラダ

:13/01/05 00:54 :iPhone :☆☆☆

#628 [ゆみ]

朝ご飯

炊き込み御飯
ポトフ
ヨーグルト

:13/01/05 08:36 :iPhone :☆☆☆

#629 [ゆみ]

ジム
・アークトレイナー

:13/01/05 14:30 :iPhone :☆☆☆

#630 [ゆみ]

昼ご飯

ポトフ

:13/01/05 14:46 :iPhone :☆☆☆

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