綺麗痩せ
最新 最初 全 
#150 [ゆみ]
朝ご飯
オムライス
ポタージュ
:12/10/31 06:55 
:iPhone 
:☆☆☆
#151 [ゆみ]
間食
クッキー1枚
:12/10/31 09:30 :iPhone :☆☆☆
#152 [ゆみ]
昼ご飯
きつねそば
パンプキンパイ
おかかおにぎり
じっくりコトコトあらびきコーン
:12/10/31 14:43 :iPhone :☆☆☆
#153 [ゆみ]
間食
カントリーマアム1個
:12/10/31 14:56 :iPhone :☆☆☆
#154 [ゆみ]
炭水化物やばー( ºωº; )
明日から記録できないけど
炭水化物の食べ過ぎ気をつけよ。
:12/10/31 14:57 :iPhone :☆☆☆
#155 [ゆみ]
トイレ : △
:12/10/31 15:12 :iPhone :☆☆☆
#156 [ゆみ]
夜ご飯
焼き鮭のチーズのせ(えのき/玉ねぎ)
キムチ炒め(キムチ/えのき/豆腐/目玉焼き)
かぼちゃツナサラダ
:12/10/31 21:39 :iPhone :☆☆☆
#157 [ゆみ]
朝ご飯
わかめおにぎり2個
ランチパックたまご2枚
ほうれん草の明太子炒め
かぼちゃツナサラダ
ミルクココア
:12/11/01 06:57 :iPhone :☆☆☆
#158 [ゆみ]
トイレ : ◯
:12/11/01 07:58 :iPhone :☆☆☆
#159 [ゆみ]
電話かけてきてくれた(;o;)
嬉しかった(;o;)
これであと3日我慢できる(;o;)
:12/11/01 11:04 :iPhone :☆☆☆
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