絶対やせるぞ(^^)/
最新 最初 全 
#1 [mama☆]
身長172
体重78.8
:12/10/15 01:34 
:Android 
:oap3Cfrg
#2 [mama☆]
Max102キロ
75キロまで減量したけど
妊娠して激太り↓
最近やっと78キロぐらいまできてるから
あと10キロゎ痩せたいから
がんばるぞ！！
:12/10/15 01:37 :Android :oap3Cfrg
#3 [mama☆]
☆1日2回朝晩の体重測定
☆間食しない
☆お酒控える
:12/10/15 01:39 :Android :oap3Cfrg
#4 [mama☆]
目標ゎでかくおっきく！
明日から食べたもの
記録していきます(^^)/
:12/10/15 01:41 :Android :oap3Cfrg
#5 [mama☆]
朝
カフェオレ
チョコ１つ
昼
きのこクリームパスタ
黒烏龍茶
:12/10/15 13:07 :Android :oap3Cfrg
#6 [mama☆]
トイレ→〇
晩ごはん
せせり塩焼き
きもと砂ずりの煮付け
夜ゎ炭水化物抜き
:12/10/15 18:57 :Android :oap3Cfrg
#7 [mama☆]
体調子わるいな〜
ちゃんと寝てないからかな(*_*)
就職か就学したいな
:12/10/15 21:10 :Android :oap3Cfrg
#8 [mama☆]
朝
カフェオレ
昼
バターロール
夜
ゴボウからあげ
ポテト
ネギマグロ丼
チョコパフェ
:12/10/16 19:27 :Android :I5OzRXys
#9 [mama☆]
体重77.2
:12/10/16 19:27 :Android :I5OzRXys
#10 [mama☆]
外食いったら食べ過ぎる
みんなでわけて食べたから色々食べた
:12/10/16 19:28 :Android :I5OzRXys
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