絶対やせるぞ(^^)/

絶対やせるぞ(^^)/
最新最初全

#1 [mama☆]

身長172
体重78.8

:12/10/15 01:34 :Android :oap3Cfrg

#2 [mama☆]

Max102キロ
75キロまで減量したけど
妊娠して激太り↓

最近やっと78キロぐらいまできてるから
あと10キロゎ痩せたいから
がんばるぞ！！

:12/10/15 01:37 :Android :oap3Cfrg

#3 [mama☆]

☆1日2回朝晩の体重測定
☆間食しない
☆お酒控える

:12/10/15 01:39 :Android :oap3Cfrg

#4 [mama☆]

目標ゎでかくおっきく！
明日から食べたもの
記録していきます(^^)/

:12/10/15 01:41 :Android :oap3Cfrg

#5 [mama☆]

朝
カフェオレ
チョコ１つ

昼
きのこクリームパスタ
黒烏龍茶

:12/10/15 13:07 :Android :oap3Cfrg

#6 [mama☆]

トイレ→〇

晩ごはん
せせり塩焼き
きもと砂ずりの煮付け

夜ゎ炭水化物抜き

:12/10/15 18:57 :Android :oap3Cfrg

#7 [mama☆]

体調子わるいな～
ちゃんと寝てないからかな(*_*)
就職か就学したいな

:12/10/15 21:10 :Android :oap3Cfrg

#8 [mama☆]

朝
カフェオレ

昼
バターロール

夜
ゴボウからあげ
ポテト
ネギマグロ丼
チョコパフェ

:12/10/16 19:27 :Android :I5OzRXys

#9 [mama☆]

体重77.2

:12/10/16 19:27 :Android :I5OzRXys

#10 [mama☆]

外食いったら食べ過ぎる
みんなでわけて食べたから色々食べた

:12/10/16 19:28 :Android :I5OzRXys

#11 [mama☆]

トイレ→〇

:12/10/17 05:28 :Android :Lxccg9lQ

#12 [mama☆]

朝
チョコレートケーキ
カフェオレ

:12/10/17 13:10 :Android :Lxccg9lQ

#13 [mama☆]

昼
オムライス

:12/10/17 18:32 :Android :Lxccg9lQ

#14 [mama☆]

夜
納豆
ほうれん草卵焼き
焼き肉少し
ぷりん

:12/10/17 20:48 :Android :Lxccg9lQ

#15 [mama☆]

トイレ→〇

:12/10/17 21:25 :Android :Lxccg9lQ

#16 [mama☆]

朝
カフェオレ
クッキー二枚

昼
だし巻き
いなり寿司２つ

:12/10/18 17:10 :Android :bmJhq3R.

#17 [mama☆]

夜
鉄火巻き
黒烏龍茶

:12/10/18 20:43 :Android :bmJhq3R.

#18 [mama☆]

体重77.2キロ

:12/10/19 04:45 :Android :IXJfgTLM

#19 [mama☆]

朝
カフェオレ
チョコバット

:12/10/19 13:23 :Android :IXJfgTLM

#20 [mama☆]

昼
おにぎり
塩どり
スープ

夜
チキン南蛮

体重76.8

:12/10/19 20:52 :Android :IXJfgTLM

#21 [mama☆]

間食
チョコレートケーキ

:12/10/20 04:56 :Android :Cdcbr9ls

#22 [mama☆]

体重毎日ちょっとずつへっていってる！
この調子でがんばるぞ☆

:12/10/20 10:24 :Android :Cdcbr9ls

#23 [mama☆]

朝カフェオレ
昼チャーハン
夜ポテトと海老カツ

間食チョコレート

:12/10/21 09:47 :Android :.3LmOKy.

#24 [mama☆]

朝
ミルクティー

昼
チーズ月見バーガーセット

:12/10/21 20:21 :Android :.3LmOKy.

#25 [mama☆]

夜ハンバーグ半分
ごはんひとくち

朝カルピス

昼おすし

:12/10/22 15:33 :Android :dB3YY2no

#26 [mama☆]

夜
しゃぶしゃぶ食べ放題

久しぶりな友達といっぱいたべて
たのしかった☆

:12/10/22 21:56 :Android :dB3YY2no

#27 [mama☆]

体重77.6

:12/10/23 05:46 :Android :Ak.sXIto

#28 [mama☆]

昼
ぱん

夜
ビックチキンセット

昼
スイートポテト
みかん

:12/10/24 15:19 :Android :Mh4Mrhz.

#29 [mama☆]

夜カレーライス

間食
チョコレート
ベーグル

:12/10/25 16:00 :Android :xORYSBx6

#30 [mama☆]

昼
カレーライス
チョコレートケーキ

体重78

トイレ→〇

:12/10/25 18:28 :Android :xORYSBx6

#31 [mama☆]

夜
ステーキ
キノコ炒め
シャンパン

朝
チョコレート

昼
ビックチキンセット

体重77.2

:12/10/26 18:41 :Android :ocE5fhYY

#32 [mama☆]

トイレ→〇

:12/10/26 19:42 :Android :ocE5fhYY

#33 [mama☆]

朝
ごはん
卵焼き

昼
回転寿司で八皿

体重77.4

:12/10/27 20:37 :Android :vxPe8DXE

#34 [mama☆]

昼
ケンタッキーの
ローストチキンサンドセット

夜
うどん

体重76.4

:12/10/29 09:24 :Android :bAbmjT8I

#35 [mama☆]

昼
チーズオムライス

:12/10/29 21:39 :Android :bAbmjT8I

#36 [mama☆]

夜
どてやき
チョコレートケーキ

:12/10/30 17:07 :Android :Z/3mST.g

#37 [mama☆]

30日
カツサンド

お弁当

うな重

:12/10/31 20:40 :Android :8z2SHKuw

#38 [mama☆]

朝パン

昼海老バーガーセット

夜おすし

:12/10/31 20:41 :Android :8z2SHKuw

#39 [mama☆]

体重76.4

昼おすしののこり

夜チキンカツ

:12/11/01 21:14 :Android :UAKcgt6c

#40 [mama☆]

体重76.8

朝ラーメン

昼チーズハンバーグランチ

:12/11/02 17:35 :Android :Lpk6Yo.U

#41 [mama☆]

体重76.2

朝ぱん

昼ようかん

夜なべ

:12/11/04 01:25 :Android :HZMTVdDk

#42 [mama☆]

昼
パスタ
フライドチキン
シュークリーム

夜
ようしょく焼き

:12/11/05 22:09 :Android :4xdUg6rY

#43 [mama☆]

体重76.2

トイレ→〇

:12/11/08 08:19 :Android :RlExKJ0U

#44 [mama☆]

体重76.8

昼カレーライス

:12/11/09 19:18 :Android :SjazpZR2

#45 [mama☆]

朝ソーセージエッグマフィンセット
夜オムライス

今日
夜親子丼

:12/11/12 17:51 :Android :s8dgPYno

#46 [mama☆]

体重75.2キロ

朝パン
昼チョコレート
夜チャーハン

:12/11/15 22:40 :Android :nt0RHjO.

#47 [mama☆]

最近のみすぎたー(*_*)

体重75.6キロ

昼アメリカンドック
チョコレート

夜なべ

:12/11/18 17:40 :Android :ASCf9r3M

#48 [体重なんか言えません]

重いな

:12/11/18 18:26 :CA003 :KH/cJQZ2

#49 [体重なんか言えません]

その代わり身長あるよ

:12/11/18 19:41 :Android :pysvYQBI

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