楽しくダイエット☆*゚
最新 最初 🆕
#801 [のん]



コンソメスープ
(ブロッコリー.玉ねぎ.人参.卵.糸こん)
ハンバーグ 小さめ
付け合わせ
お茶

⏰:12/12/27 18:13 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#802 [のん]

下痢気味〜

⏰:12/12/27 18:20 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#803 [まい]
イルミネーション庭園って感じのとこやったよ〜彼氏サプライズ好きやから、直前まで何もゆってこーへんのは慣れたんやけど、分かってるから想像しちゃうw
のんちゃんもパーティー楽しかったみたいで良かったね〜♪もうあとは年末やあ〜早い(>_<)

傷痕消えにくくなるやんな!色白やと余計目立つんやろうね〜(T-T)

ほんま来年はまた気引き締めよっ!頑張ってたころの自分に戻りたい(´д`|||)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/27 19:18 📱:P-06D 🆔:b0.eDDK2


#804 [やいこ]


あたいも,押し付ける感じに
なっとるかも(*>艸<)
わかってよ!!ってなるんよなー
わがままやよなあ。。

冷めるとな,難しいかもやけど…
好きとか言わないわ(ω)
わち,ギュッと抱きしめるタイプ
ε(。・艸・。)з。o(笑)
今は全然しないけど。

パパちャん可愛いんだよー
なんか憧れるな(^-^)

いや
正月も普通に過ごすよ
蕎麦も今年はなしかも〜(笑)

久々,体重計ったよ…
ヤバすぎる数字でた
分かってはいたけど
ショックすぎたわ(><)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/28 00:40 📱:SH08B 🆔:Bn3FxDNo


#805 [のん]

12/28

豆乳ヨーグルト+青汁
アーモンドフィッシュ
バナナチップ
コーヒー


ビール
ワイン
酎ハイ
焼酎水割り
チータラ
さきいか


酎ハイ 2本
納豆ポテトサラダ
みそ汁
(豆腐.なめこ.豆乳)
ピノ 2こ

飲み〜 [jpg/48KB]
⏰:12/12/29 15:47 📱:D905i 🆔:0Kvr3Mgc


#806 [のん]



ポタージュ
(青汁.豆乳.ブロッコリー.ミニトマト)
豆腐サラダ
ピノ 2こ

間食

クランチチョコ 2こ
コーヒーゼリーの飲み物 約150Kcal


今日は夜食べにいく
食べ過ぎ注意だな〜

⏰:12/12/29 15:50 📱:D905i 🆔:0Kvr3Mgc


#807 [のん]



大根サラダ
グラタン
もつ煮
唐揚げ
春巻き
漬け物
いか
わっぱ飯
茶碗むし
揚げ出し豆腐
ビール2
芋焼酎2
サワー1
ワイン1

お寿司も\(^o^)/ [jpg/50KB]
⏰:12/12/29 21:06 📱:D905i 🆔:0Kvr3Mgc


#808 [やいこ]


のんちャ

何嫌なコトしたん
あたしなんか
しょっちゅうだしw

たまに抱きしめるのもいいよー
あたし言葉よりギュッってして
が優しかったら幸せ〜
とか…
単純www

体重計ったよお
更に,やる気起きない(笑)
今夜も,めっちゃ食ったし

ただのアホや。。(´Д`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/29 21:22 📱:SH08B 🆔:RapR3r7Y


#809 [のん]

ぷはー(´△`)

お風呂上がりに
缶酎ハイ
アイス

たべちゃったや

jpg 39KB
⏰:12/12/29 22:14 📱:D905i 🆔:0Kvr3Mgc


#810 [やいこ]


そうなんやわちも
めっちゃ言うてるわ(笑)
特に自分が気持ち的に
不安定やったりすると…
たち悪っ(艸)

薬ちゃんと飲んでないからかな…
本間に浮き沈み激しいわ

のんちャ
無理しなくていいんだからね
あんまり気持ち抑えても
ストレスになったり
鬱的なコトにもなりかねんからさ‥

食い過ぎて,めっさ気分悪
こりゃ朝昼なしやわw

おやすみ(=艸=)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/30 02:31 📱:SH08B 🆔:dX0jJelk


#811 [のん]



ヤクルト+牛乳+青汁
みかん1こ

間食

コーヒー
せんべい 二口

[jpg/41KB]
⏰:12/12/30 11:10 📱:D905i 🆔:PZgBW2RY


#812 [のん]

これから友達に会う(゜o゜)
太ったって自分から言お!

お昼食べに行くし、夜はすき焼きだしやばいー

⏰:12/12/30 11:46 📱:D905i 🆔:PZgBW2RY


#813 [やいこ]


こんちは
気分は良くないわ
昨日の自分が醜いし
気持ち悪りぃ〜ww

我慢すると爆発感も
ハンパないでしょー
あたしがそうやし

浮き沈み激しいとねー
疲れるよねー(>艸<)

普通に楽しく食べたり呑んだり
買い物したりしたいわ(>ω<)
この普通が出来てないもんなあ

すき焼きいいねあたし
何年も食べてないや(ω;)
うらやまー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/30 13:51 📱:SH08B 🆔:dX0jJelk


#814 [まい]
私こそ遅くなってごめんね(>_<)

確かにほんまに何もないと落胆しすぎるねwのんちゃん達みたいに旅行も行ってみたいな☆

今は帰省中かなあ?実家でのんびりしてる〜?私は元旦に実家帰る予定♪

あおたん最近ほんまやばくて、両足あおたんだらけになってる(´;ω;`)ほんま嫌〜(T-T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/30 16:31 📱:P-06D 🆔:PUBxNgws


#815 [のん]



ミラノ風ドリア
ドリンクバー
ティラミスアイス

間食

コンポタスープ

スープ [jpg/33KB]
⏰:12/12/30 18:27 📱:D905i 🆔:PZgBW2RY


#816 [のん]

返事あとで返します\(^o^)/

⏰:12/12/30 18:28 📱:D905i 🆔:PZgBW2RY


#817 [のん]



サラダ
(生野菜.ポテサラ.マカロニサラダ.ごぼうサラダ)
すき焼き
漬け物

間食

カフェオーレ

------------------------------

アッシーにされたから夜お酒飲まずにいれたw
飲みたかったけど、遅いしもう寝るぞ\(^o^)/
明日もご馳走だけどお酒のめない〜(´・ω・`)
でも夜会えるから我慢!!

⏰:12/12/30 23:43 📱:D905i 🆔:PZgBW2RY


#818 [やいこ]


のんちャ番茶〜w
運転お疲れさん

そうなんやそうゆーて彼氏くん
のんちャに何ゆーてくるん?
受け止めてくれとる??
わちの場合は流されよるけん
それはそれで,ありがたいよな
そうでないような…

なんかさ心が弱いんかなーって
思うわ…(艸)
少しずつ直していこかね
人は人,自分は自分って
親によく言われる
わちが周りを気にしすぎるからさ
ε(;)з。o(笑)
そうなんぢゃけども‥

のんちャママ料理上手なんやな
明日もご馳走かー
お酒呑めんの残念やなあ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/31 00:50 📱:SH08B 🆔:lElT3Gto


#819 [のん]



豆乳ヤクルト+青汁
キウイ 1こ
パン
(マーガリン.あんこ)

[jpg/39KB]
⏰:12/12/31 09:26 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#820 [のん]

間食

コーヒー
(牛乳)
たまごサブレ

jpg 13KB
⏰:12/12/31 09:35 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#821 [のん]

ちょっと

⏰:12/12/31 09:57 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#822 [のん]



納豆キムチ
ごはん二口
みそ汁
(大根.あおさ.牛乳)
お茶

[jpg/42KB]
⏰:12/12/31 12:09 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#823 [のん]

カフェラッテ 169Kcal

⏰:12/12/31 12:34 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#824 [のん]

痩せなきゃ!

千葉に戻ったら
がんばらねば(゜o゜)

⏰:12/12/31 16:53 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#825 [のん]



オードブル
のっぺ
漬け物
茶碗蒸し
みそ汁
(豆腐.牛乳.あおさ)
なます

[jpg/56KB]
⏰:12/12/31 18:53 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#826 [のん]
でた(*^^*)

⏰:12/12/31 19:27 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#827 [のん]
カフェオレ
玉こん

なんか意外につまんなーい(笑)

⏰:12/12/31 22:20 📱:D905i 🆔:leAW0WUY


#828 [やいこ]


のんちャ
明けましておめでとう(*^▽^)/
のんちャ,今年一年
幸せでありますよおに

そっかあ(O_O)彼氏くんの
ゆーコトも分かるな・・ただ
のんちャが伝えてんやけど
あんま伝わってないんかなあ
今年からは,少しずつでも
変われたらいいよね
あたしもだけどさ

あたしは流された方が
気ぃ楽やからな

人は人やで人と比べたって
なんの意味もないもん
まあさ,わちも分かっているが‥

まぢ呑めんのだな〜
あたしは
なんだかんだで飲んだ

⏰:13/01/01 00:25 📱:SH08B 🆔:3ZbBhEyk


#829 [のん]



もち 1こ
みそ汁
(大根.打ち豆.糸こん.厚揚げ)
紅白なます
のっぺ

[jpg/33KB]
⏰:13/01/01 08:45 📱:D905i 🆔:YI135ofo


#830 [やいこ]


のんちャおはよ

こちらこそ,今年も
よろしくー

彼氏くん拗ねちゃうんかあ・・
なんか可愛いね

そうやんなあ
新しい年になったし
今年は優しくなりたいな

のんちャ今夜は呑めそうで
よかった(v^-゚)
あたしも今夜も呑むぞー

⏰:13/01/01 09:28 📱:SH08B 🆔:3ZbBhEyk


#831 [やいこ]


のんちャが拗ねちゃうんかあ
彼氏くん仕事なん
のんちャは甘え下手なんかな??
わちもそやけどねσ(;)

性格やけんなー
直せるもんなら努力しんとだっ

今日は3時〜飲み開始
のんちャ正月料理やな
わちんとこ餅すらないわ…ww

⏰:13/01/01 11:46 📱:SH08B 🆔:3ZbBhEyk


#832 [やいこ]


のんちャ
お届けものでーす(*´∀`)ノ゙

お年賀 [jpg/32KB]
⏰:13/01/01 14:30 📱:SH08B 🆔:3ZbBhEyk


#833 [のん]


ドリンクバー
ソフトクリーム


酎ハイ2本
梅酒2杯
みそ汁
(大根.厚揚げ.打ち豆.糸こん)
おせち
かに
サラダ
なます
チーズ
せんべい

[jpg/54KB]
⏰:13/01/01 19:45 📱:D905i 🆔:YI135ofo


#834 [やいこ]


のんちャ

カラオケいいなー
わちも行きたあい

あたしそーゆーの
苦ぢゃないねな(#^^#)
ありがとう
けどウザとか思うたら
言うてや
言われんと分からん
超 鈍感なわちやからw

晩酌かあ(^-^)
あたしは晩酌程度じゃ
おさまらんけえな(笑)

3時過ぎから呑んでんのに全然
酔ってないわー
つまんねー(´;;`)

そうなんかあ
言葉足らずやと
誤解招いたりするけえさ
気持ちを落ち着けて
話すのもしんとなあ。。

⏰:13/01/01 21:30 📱:SH08B 🆔:3ZbBhEyk


#835 [のん]

缶チューハイ2本
タラタラしてんじゃね〜よ
ポテチ 2種類
せんべい
チョコ

jpg 60KB
⏰:13/01/01 21:44 📱:D905i 🆔:YI135ofo


#836 [のん]



みかん


今日昼はラーメン、夜はパーティーだからやば(°∇°;)
青汁とか豆乳飲めるかなー

⏰:13/01/02 09:50 📱:D905i 🆔:2LawfJlc


#837 [やいこ]


こんちは

うんうんカラオケ楽しいよね

ストレス発散もなるし

そおかあならよかった
あたいささやかながら
できる範囲でしてあげたいなー
とか思っちゃうんよね
喜んでくれると嬉しいからさ

結局,飲み足りんやたわ
むっちゃ時間
持て余した気がしたよw

今日は彼氏に会えるんやな
(* ̄▽ ̄*)
仲良くねー(ω)

⏰:13/01/02 12:47 📱:SH08B 🆔:U3juDGKw


#838 [のん]



みそラーメン

間食

ソイラテ
烏龍茶
あめ 1こ

-----------------

卓球1.5hした〜

[jpg/46KB]
⏰:13/01/02 17:17 📱:D905i 🆔:2LawfJlc


#839 [のん]

ちょっと

⏰:13/01/02 18:34 📱:D905i 🆔:2LawfJlc


#840 [のん]



スパーリングワイン
酎ハイ
サラダ
チーズ
だし巻き卵
なます

みそ汁

[jpg/62KB]
⏰:13/01/02 19:28 📱:D905i 🆔:2LawfJlc


#841 [のん]

おかし〜

jpg 17KB
⏰:13/01/02 19:45 📱:D905i 🆔:2LawfJlc


#842 [やいこ]
<Font Color="#FF5f59b">

のんちャ

卓球ってゆーたら
わち卓球部におったわw
中学ン時ね(艸)
下手やけど〜(・・;)

のんちャは年賀状書いた
あたしメールで済ませた
下手やけん
楽したわね(笑)

いやー
飲んだら顔に出た方が
いいんやで(^^*)

本間に彼氏くん
愛しとんのやなあ(#^^#)
うらやま

うち気づかんくて…
張りしとらんで
ごめんなあ..(。-人-。)

けど来てくれて
ありがちゆ(´3`)〜ww

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

</Font>

⏰:13/01/02 19:58 📱:SH08B 🆔:U3juDGKw


#843 [やいこ]


失敗してごめんやで(−‖−)゛

⏰:13/01/02 20:01 📱:SH08B 🆔:U3juDGKw


#844 [やいこ]


のんちャ
TVつまんないし
寝不足気味やたから
寝とったわ(μ艸μ)

いや〜あたいなんて
下手っぴやけえ
相手にもならんよww
お手柔らかに

そやったの..ごめんね(。-人-。)
年賀状 書くん好きかあ
あたいも前は
頑張って書いとったけど
めんどーい

のんちャかわゆす
わち,そんな風に
考えた事なかったけえさ
すごく新鮮味を感じるわ

いやー本間にすまぬ…(T艸T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/03 00:44 📱:SH08B 🆔:i7GGdG/Y


#845 [のん]

夜中

ビール1
酎ハイ1
ポテチちょっと

jpg 13KB
⏰:13/01/03 02:35 📱:D905i 🆔:Le.jxbbE


#846 [やいこ]


のんちャ
寝てたせいか,なかなか
寝付けんくて・・

ねー‥面白くないね

のんちャは呑んでたんか
わちんとこ
めっちゃフツーやけんさ
正月な感じがないね
初詣も行けてないし
飲むコトはいつもと変わらんしw

なら,わちのが腕落ちとるわよ
もお,今じゃ体動かすような事
しよらんしね

うん,ありがとう(^∀^)

あーそっか。。あたしも何気に
出す人減っとるわ(*)

のんちャが思ってるより
彼氏くんも思ってるよ..
きっと(^艸^)
だけんさ,のんちャも辛いとか
考えないでいいと思うけどな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/03 03:54 📱:SH08B 🆔:i7GGdG/Y


#847 [のん]



キウイ1こ
豆乳ヤクルト+青汁
パン 約250kcal

[jpg/40KB]
⏰:13/01/03 10:11 📱:D905i 🆔:Le.jxbbE


#848 [やいこ]


おはゆー(∀)/
外なんて出たくない
サブいもん
家ン中居ても冷えるわ・・
が行こって言うてたケド
断ったんよ(。-艸-。)

前から言いよるけど,あたし
運動オンチやけんね

付き合うのが難しい言いよったら
結婚なんて超難題やw

何でも少しずつ進めば
いい思うでな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/03 10:57 📱:SH08B 🆔:i7GGdG/Y


#849 [のん]



コーヒー 約100kcal
ヨーグルト
バナナ
みかん
チョコ

別に食べなくてもいいやって思ったのに、一口たべたら止まらなかった
苛ついてチョコたべたしもうどーしよー

[jpg/45KB]
⏰:13/01/03 13:02 📱:D905i 🆔:Le.jxbbE


#850 [のん]

でた〜

⏰:13/01/03 13:15 📱:D905i 🆔:Le.jxbbE


#851 [めちゃん]

のんちゃんฅ۶•ﻌ•*♡゛

めぐみだお★
覚えてるかな(´ω`)?!

⏰:13/01/03 13:27 📱:SO-05D 🆔:H9cWDKPw


#852 [やいこ]


全然 暖まらんし冷えたわ
寒すぎ困るう〜(´`)

最近,会っとらんよ
なんかね..心強くなりたいけん
頼らないよう微妙なる努力
しよるんよ。。(--)

わちはさまだ姫ちャとか
今後…将来と支えないけんから‥
運命はいつにだって
変わっていくもんだから‥
なーんてね(笑)

昔は柔らかかったけど
今はむちゃかたい
運動せんとダメだね

まあさ生きてると
色んな迷いがあったり
辛かったり
たくさんあるけど
泣いて悩んで考えても
生きてるって証拠だよ

だから大事にしたいとか
思えるかなーって

わちは、のんちャの事
いつまでも
シアワセ願ってるから
ε(。^艸^。)з。oο

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/03 20:26 📱:SH08B 🆔:i7GGdG/Y


#853 [まい*生理6日目]
のんちゃんあけおめ(*≧∀≦*)☆

返事めっちゃ遅くなってごめんね(>_<)!!
年末年始はカウントダウン行ったり帰省してたりで全然来れなかったよ〜しかもdietなんか考えてなかったww

あおたんはね〜多分ぶつけてるんやろうけど、全然覚えてないんねん(^-^;物入ったコンビニ袋が当たっただけであおたん出来るからさ(;_;)ちょっと強く握られても出来るし(;_;)

旧年はのんちゃんと仲良くなれて嬉しかったよ〜(*^^*)2013年もよろしくお願いします♪

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:13/01/04 09:28 📱:P-06D 🆔:Hums2ai2


#854 [のん]

昨日夜@

モツ鍋
キャベツ
串焼き盛り合わせ
丼もの少し
ビール2

jpg 49KB
⏰:13/01/04 12:55 📱:D905i 🆔:BcFrYFkk


#855 [のん]

夜A

酎ハイ3本
ポテチ
チーズ
アイス

jpg 36KB
⏰:13/01/04 12:57 📱:D905i 🆔:BcFrYFkk


#856 [のん]



コーヒー



豆乳ヤクルト+青汁
みかん
パン

[jpg/45KB]
⏰:13/01/04 12:58 📱:D905i 🆔:BcFrYFkk


#857 [やいこ]


こんちは(^∀^)ノ
気にしないでいいよ

やっぱしね,わちのない頭でも
考えないとね(艸)わら
そうかな…
のんちャありがとう

やぱ運動だよねー
ボチボチ頑張りまっす

悩みない人なんていないもんな
これが生きてる証よね…
とかゆーてみたり((笑

大丈夫
シアワセになれるよ(艸)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/04 14:03 📱:SH08B 🆔:8OfrUZt.


#858 [のん]

昨日夜

カニの西京味噌豚骨ラーメン
缶コーヒー

jpg 38KB
⏰:13/01/05 15:38 📱:D905i 🆔:UnSQL/lU


#859 [のん]



豆乳ヤクルト+青汁
みかん1こ
スイスロール 2センチくらい



パスタ

[jpg/35KB]
⏰:13/01/05 15:40 📱:D905i 🆔:UnSQL/lU


#860 [のん]

間食

コーヒー 96kcal

jpg 16KB
⏰:13/01/05 15:43 📱:D905i 🆔:UnSQL/lU


#861 [やいこ]


のんちャ
だーかーらー
気にしないでいいよ
仕事始めたりしたら
中々,遊べんくなるんやけえ今は
思い切り遊べばいいよ

わちのがしっかりしないとだわ
のんちャより年上やし

自分でも子供っぽいトコあるけんさ
ε(。-艸-。)з。oわら

おー偉いやんか
ちゃんと話して,その積み重ねが
シアワセに繋がるよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/05 15:54 📱:SH08B 🆔:KSxtTBBI


#862 [まい*]
ほんま年末年始は予定も多いしイッパイ食べるし、私も生理中なのいいことに全然体重計ってないもん〜(((^^;)生理も終わったし近々乗ってみようかな…(怖)

あおたんに関してはほんまちょっと心配になるかも(TT)痣のない綺麗な足になりたいよww

のんちゃんはもう東京帰って来てるの〜?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:13/01/05 16:43 📱:P-06D 🆔:hgbvgpzU


#863 [やいこ]


へえ〜楽しそやな
心いくままに呑んじゃれ(笑)

そなんかあ…
そんな面も可愛いとか
思ってくれたらね

いいやーん
これからも,お互いに
話す時間を持って
お互いの事を知れば,また
いい意味で接し方とか
分かってくるやんな(ω)

まあ,今夜も楽しんで(^^)!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/05 19:15 📱:SH08B 🆔:KSxtTBBI


#864 [のん]



シチュー
鰹のたたき
トマト
なます
卵焼き
松前漬け
酎ハイ1本

食べちゃったぁ

[jpg/44KB]
⏰:13/01/05 19:19 📱:D905i 🆔:UnSQL/lU


#865 [やいこ]


そら,楽しみだね(^艸^)
朝までコースかっ
今の,わちなら
布団でgameやわ(笑)

のんちャのコト可愛いって
思っとるよー

とことん話して
和解したらいいぢゃん
人生山あり谷ありやけさ・・
とかゆーてみたりわら

今夜は早い時間から
呑んだからひまーやわw

今日,姫ちャと買い物行って
これかわゆすって言うたら
買ってくれたー(T_T)

予想外やったし
痩せないとはけないよ

それでも,やる気が起きない
この図太さ〜(笑)ハハッ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/05 19:44 📱:SH08B 🆔:KSxtTBBI


#866 [やいこ]


いつの間にか,またコタツで
寝ちゃってたわ

布団はさー温もるまでが
サブいよな(>艸<)
わち冷え性やから中々
温もらんねや

そうだね経験て大事やもんな

もう飲まないよ(--)
飲みたいような気もするけど
姫ちャウルサイし

やる気でてくれたらいいよねー
履きたいから
頑張るしかないけど(T^T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/05 22:22 📱:SH08B 🆔:KSxtTBBI


#867 [めちゃん]

結構前かも(・д・)

子供2人いるって
言ったら分かるかな?

⏰:13/01/06 15:58 📱:SO-05D 🆔:S7XU72Y6


#868 [のん]



豆乳ヤクルト+青汁
みかん1こ
菓子パン 約300kcal

[jpg/42KB]
⏰:13/01/07 11:22 📱:D905i 🆔:j.wl4oP2


#869 [やいこ]


のんちャ
二日酔いやったかっ
辛かったやろなあ…

わちも寒がりやけん
5枚掛けて寝よるよ
それが重たくてさー
寝心地悪いわ(笑)

風邪引かんでよかった
まだ寒さ続くから
気をつけなよ(>艸<)

短めのキュロット買ってもろたよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/07 12:04 📱:SH08B 🆔:CvPYxAIk


#870 [まい*]
今年のお正月はお餅あんまり食べへんかったなあ〜。お雑煮で2回と、醤油焼きで1個食べたくらい?多いかな?w

そうそう!!すぐ新しいの出来る(((^^;)筋肉やったらあおたんって出来ひんのかな?

そういえば彼氏さんも地元一緒なんやったね♪里帰りも一緒とか良いなあ(*^^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:13/01/07 12:28 📱:P-06D 🆔:JdTJh0ac


#871 [のん]



クロワッサン 2こ
のっぺ
かぼちゃ煮
コーヒー
チョコ2こ

[jpg/43KB]
⏰:13/01/07 13:01 📱:D905i 🆔:j.wl4oP2


#872 [のん]

カフェラッテ 169kcal

ノンシュガーがよかったけどこれしかなかった
昔は砂糖いっぱいなの口にできなかったのになぁ‥


でた\(^o^)/

jpg 14KB
⏰:13/01/07 13:25 📱:D905i 🆔:j.wl4oP2


#873 [やいこ]


分かるー
わちもそうだし
微妙な頭痛が続くんよね
でも回復してよかた

うち電気毛布ないけんさ
仕方ないと思って
寒さには勝てんしな

SALE魅力的よね
わちも買うつもりは全然
なかってんけど
姫ちャの行為に甘えてもたわ
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/07 13:40 📱:SH08B 🆔:CvPYxAIk


#874 [まい*]
確かに実家じゃないとなかなかお餅って食べへんもんね〜♪持って帰っても冷凍庫に眠ったままやったり…(((^^;)

そう〜男の人って痣あんまり出来ひんと思うねんな!彼氏にも筋肉つけろって言われるし(;_;)

わ〜のんちゃんラブラブやな〜(*≧∀≦*)☆私なんて新年早々険悪なムードになったよwもう大丈夫やけどw

⏰:13/01/07 14:31 📱:P-06D 🆔:JdTJh0ac


#875 [のん]
あめ 1こ

jpg 14KB
⏰:13/01/07 17:48 📱:D905i 🆔:j.wl4oP2


#876 [のん]



オレンジジュース 二口

⏰:13/01/07 22:40 📱:D905i 🆔:j.wl4oP2


#877 [やいこ]


やっと布団の中〜(艸)
シアワセ(笑)

そかー。過食せずに終わって
よかたな
わちはダメやたけど..

そなんや持って帰れば
いいのに(^□^)
あたしは相変わらず
5枚掛けますけど〜
重い…(。=艸=。)。o(笑)

だよね
試着して,かわゆすって
言われたけん買ってもろたし

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/08 01:30 📱:SH08B 🆔:tR8d0A4U


#878 [のん]



みかん1こ
豆乳ヤクルト+青汁
サラダ
なっぱ
かぼちゃ煮
切りこぶ煮
和菓子 1こ

[jpg/50KB]
⏰:13/01/08 06:40 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#879 [のん]

でた\(^o^)/

⏰:13/01/08 07:13 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#880 [のん]

やばい下痢だ
おなか痛いー

⏰:13/01/08 08:48 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#881 [やいこ]


おはよー
昨日は飲みすぎた
けど二日酔いじゃないから
まだマシかな
出かけてると食べないもんね。。

そっかぁ(・∀・)
かさばるのも大変よね

今日は出かけるし
履いて行こうか悩み中
太い足が気になるカラ・・w

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/08 10:42 📱:SH08B 🆔:tR8d0A4U


#882 [のん]

昼?

肉団子
唐揚げ
じゃがビー
ポテチ
お酒たくさん

jpg 33KB
⏰:13/01/08 17:11 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#883 [のん]



生野菜サラダ
ポテトサラダ
みそ汁
(大根.つみれ.ねぎ.卵)
切りこぶ煮
炒り豆腐
チーズ
酎ハイ

[jpg/44KB]
⏰:13/01/08 18:43 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#884 [のん]

なんかもう食べなくて充分だけど‥晩酌する約束したし飲まなきゃ(><)

⏰:13/01/08 19:46 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#885 [まい*]
めんどくさいの分かるw

筋肉付きにくいやんな〜学生時代にスポーツやっとけば良かったよ(;_;)基礎がないねんなw

なんでそんなこと言っちゃったの〜(>_<)彼氏さんはどんな反応やったん?
喧嘩はね〜私が仕事行く時に、彼氏が鍵忘れたから戻って来てってゆわれてん。ちょっと腹立ったけど仕方ないし戻ったんやけど、そん時私タク乗ってて、またタクで行くと高なるから今度は電車で行くってゆったら、何でそんなグチグチゆうねんって逆切れされてん(((^^;)意味分からんねんww

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⏰:13/01/08 20:15 📱:P-06D 🆔:5.h61.kY


#886 [のん]

晩酌

酎ハイ
ポテチ
チョコ
せんべい
etc。。。

jpg 71KB
⏰:13/01/08 21:37 📱:D905i 🆔:sHAnLccg


#887 [やいこ]


のんちャも今夜わ
呑んだみたいね艸)
あたいも
二日酔いじゃなかったケド
今夜も
暴飲暴食しましたー

わちが,お酒飲まない日なんて
ありえなーい(^ω^)
休肝日ありよったけど
今はないなあ…(-∀-)

出かける寸前まで
迷っとったけど,姫ちャが
「似合う」の一言で
決心しましたわあ(笑)

それはショックやわ
これからは気をつけてな

あたいも
近いうちにタイツ買い行くつもり

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⏰:13/01/09 01:11 📱:SH08B 🆔:4ev5LTTM


#888 [のん]


なし


豆乳ヤクルト+青汁
菓子パン 約200kcal
サラダ
コーヒー

⏰:13/01/09 11:49 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#889 [のん]

すこし

⏰:13/01/09 12:43 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#890 [のん]

わーい\(^o^)/
夕飯は焼き鳥だ〜

⏰:13/01/09 13:09 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#891 [のん]

ミルクココア

間食しないぞー

⏰:13/01/09 15:11 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#892 [まい*]
筋肉付きすぎたらそれはそれで悩みやろうね(>_<)程よく筋肉付けば良いのに〜難しいな(>_<)

のんちゃん愛されたい派かあ〜けど彼氏さん優しいし愛されてると思うけどなあ(*≧∀≦*)♪うちの彼氏みたいにしょうもないことで怒ったりしなさそうやし、怒っても長引かなそう♪そういう私も放っとかれたら淋しいから、愛されたい人なんかなあ?w

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⏰:13/01/09 15:30 📱:P-06D 🆔:zbQsjPLI


#893 [やいこ]


のんちャ
こんにちは(艸^)

おーっΣ(゚ロ゚ノ)ノ
結構 呑まれましたな
楽しい酒は進むよね

最近は具合悪くても
呑んでるけえさ関係ないわ

うんけどー鏡見て
デブやなって思ったわね

そだよー!!気をつけて
確かにさ何枚あっても
いいよね(´・ω・`)

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⏰:13/01/09 16:00 📱:SH08B 🆔:4ev5LTTM


#894 [のん]



酎ハイ
焼き鳥
(軟骨.ねぎま.つくね)
生野菜サラダ卵のせ
みそ汁
(白菜.椎茸.大根.あおさ)
かきあえなます
キムチ

[jpg/46KB]
⏰:13/01/09 18:38 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#895 [のん]

やばい

酎ハイ
エクレア
チーズ

jpg 45KB
⏰:13/01/09 19:22 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#896 [のん]

お姉ちゃん、お母さんのばかーでも愛されてるって実感できる(;;)

明日帰るからってちょっとしたパーティーw

明日はお昼、私のために鰻食べに行ってくれる\(^o^)/

⏰:13/01/09 20:42 📱:D905i 🆔:kV83a60Q


#897 [やいこ]


そっかぁ(^艸^)
あたいも毎日,湯舟に
浸かりたいなあ
冷え性だから尚更ね

姫ちャに依存してる
言われるよ(><)
アル中の手前やてさ…

そうなんよ今はデブやけん
自信もないしー(--*)
今,自分が思っとる目標体重に
できたらなあ
気持ちだけが空回りしとるわ

それは勿体ないな
ちゃんと履いたげて〜
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/09 23:39 📱:SH08B 🆔:4ev5LTTM


#898 [のん]



みかん1こ
豆乳ヤクルト+青汁
トマト
なっぱ
サラダ各種
かきあえなます
フルーツサラダ

[jpg/35KB]
⏰:13/01/10 07:01 📱:D905i 🆔:6Krig1JA


#899 [やいこ]


おはよ
今日 お帰りなんや
随分と楽しんだやない
そーゆー時間て
あっという間だもん

でしょーシャワーだけじゃ
入った気がしないわ

昔,姫ちャがアル中だた…
わちも気をつけなくては(>艸<*)

とりま目標は,−3`
酒止めれば,すぐ落ちそうやけど
無理やし‥σ"(;)

そっか(。^艸^)з。o(笑)
わちも少しでも細く見える服しか
着とらんかも
姫ちャは着痩せするけえ
羨ましいわ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/10 07:51 📱:SH08B 🆔:SUHszwP.


#900 [のん]



鰻重
肝吸い
漬け物

[jpg/57KB]
⏰:13/01/10 15:20 📱:D905i 🆔:6Krig1JA


#901 [のん]

間食

コーヒー
苺のチーズタルト

不二家\(^o^)/ [jpg/49KB]
⏰:13/01/10 15:21 📱:D905i 🆔:6Krig1JA


#902 [やいこ]


会えない人もいたなら
残念やなあ(艸)..

今は大丈夫やよ
昔の話やしな‥
あれは酷かった(ノ_・。)

だょね(><)!!
いろんなコト重なっとるけ
Dietの話やないんやけど..
(。。;)

確かにーε(。・艸・。)з。o(笑)
姫ちャは細いのに細く
見えるけん
尚,羨まだよ〜

あたしの贅肉あげたいわ(笑)
遠慮されるけどね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/10 23:13 📱:SH08B 🆔:SUHszwP.


#903 [のん]



ココアラテ
バナナチップ

⏰:13/01/11 07:40 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#904 [のん]

でた

⏰:13/01/11 08:10 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#905 [やいこ]


おはよ
正月も,あっという間だった・・
これとゆーて
わちは何もしよらんけどさ

最初は入院て話がでよったけど
どうしても嫌がって
拒み続けよった(´ω`)
薬も飲んでなかったけえ
多分・・・自力で
治したんやないか(笑)
今は,あたしのがよけ飲むけん

華奢っていいよねー
ホント分けれるんやたら
ただであげるのに…
ε(*^艸^*)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/11 10:44 📱:SH08B 🆔:Skr2nhsw


#906 [のん]



サラダ
(玉ねぎ.白菜.のり.ミニトマト.クリチ)
納豆 半P
アーモンドフィッシュ
烏龍茶

[jpg/51KB]
⏰:13/01/11 12:09 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#907 [のん]

足りなくて(^^;)
追加ー

野菜炒め

jpg 41KB
⏰:13/01/11 12:50 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#908 [やいこ]


一年早いもんねえ

うん
昔は姫ちャみたいにならんて
思いよったけど…
たどってるからなーw
気をつけんと

周りがいいって言われんならさ
そのまんまの,のんちャで
いいんやない(^艸^)

自信持っていいんだよー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/11 13:39 📱:SH08B 🆔:Skr2nhsw


#909 [のん]

ソイプレッソ

約100kcal [jpg/51KB]
⏰:13/01/11 17:50 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#910 [のん]



みそ汁
(白菜.なめこ.エリンギ.糸こん)
大根サラダ
雑穀ごはん
ミートボール 3こ
油揚げの包み焼き 2こ
(納豆チーズ*卵)


の予定\(^o^)/

⏰:13/01/11 17:53 📱:D905i 🆔:DqH.MniU


#911 [やいこ]


なんか年齢を感じ
はじめてから
一年が早いわ(*艸*)

いやさ…人間どーなるか
分からんしな
のんちャも悔いのないよう
人生,送りなよ

それは分かるよー
けど周りの言うコトも
耳を傾けてや(´`)
案外,周りが正確やったりするで
ε(。・艸・。)з。o(笑)

引き締めやたらいいやん

あたいは全くダメ
思えば思う程…過食してしまう

もう普通に食事できんか思うと
泣けてくるわ…

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/11 19:27 📱:SH08B 🆔:Skr2nhsw


#912 [やいこ]


まだこれからやし(艸^)
これからの未来を大事にしてけば
絶対 大丈夫だよ

まあさ,周りに言われても
自分が納得しないと
中々…ねえ・・ω`難しいよな。。

あたし時間かかりそやわ
ε(-艸-。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/11 21:23 📱:SH08B 🆔:Skr2nhsw


#913 [のん]


豆乳ヨーグルト+青汁


味玉ラーメン 半分

間食
キャラメルマキアート トール
(無脂肪乳)

jpg 52KB
⏰:13/01/12 16:00 📱:D905i 🆔:gSkyVv7M


#914 [やいこ]


のんちャ
やほー

そりゃヒールは辛いでな
あたいも経験あるし・・
あたいの場合は
先に言えって話やけど

わちも痩せてからって
思ってたけど意外な展開やたし
なんかまだやる気が…W
デブなんわかっとんのに・・
昔がストイックやたから
今はゆるゆるでさー
もきついのに

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/12 19:57 📱:SH08B 🆔:TQqi/zDk


#915 [やいこ]


意味分からんな(艸)
ゴメン。。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/12 19:59 📱:SH08B 🆔:TQqi/zDk


#916 [のん]



ビール1
サワー2
カルビ
ハラミ
シーザーサラダ
野菜とキノコの盛り合わせ
牛すじ煮
ごはん少し

⏰:13/01/12 21:04 📱:D905i 🆔:gSkyVv7M


#917 [やいこ]


痩せると思う気持ちから
どんどん離れてく

それわ,災難やたなあ

なんか思うように
いかんくて難しいわ…

どんなんでも,いいなー思うて
安かったら魅力的よね

あたしタイツ買ったー(^艸^)
けど
履かないかも。。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:13/01/12 22:35 📱:SH08B 🆔:TQqi/zDk


#918 [のん]

やいこちゃん

書けなくなったからこっちに書いとくね


やいこちゃん大丈夫(T^T)?毎日食べちゃうと病むよね‥

どんなタイツ買ったの(^^)?
履きにくいやつなの〜(・・?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88440/

⏰:13/01/13 13:43 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#919 [のん]


豆乳ヨーグルト+青汁


サラダ
(ミニトマト.白菜.玉ねぎ.大根)
うどんの汁 少し
干し梅 1こ

⏰:13/01/13 13:44 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#920 [やいこ]


のんちャ

ホントに食べ過ぎて
どーにかなっちゃうよ
まぢ意志と意識が
全然 足りひんのよね

どーしたもんやろ…

タイツはね,キュロットに合わせて
買ったからキュロットも
今のままじゃ履けない思ってさ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/13 15:01 📱:SH08B 🆔:MqskJ/Ac


#921 [のん]



豆乳ココア
〃 コーヒー

⏰:13/01/13 16:52 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#922 [のん]

すこし

⏰:13/01/13 17:11 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#923 [のん]



ビール1
サワー2
サラダ
キャベツ
ねぎま
なんこつ
もちチーズ
とろろ焼き
唐揚げ

⏰:13/01/13 19:48 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#924 [やいこ]


自分でも,分からん・・w
のんちャに,どお答えたらとか
わかんねーし(笑)

あたし拒食になってもいいわ。
こんな過食を止められんならさ…

のんちャは,そうやないもんな…
あたし的に,のんちャは
今のまんまでいい思うし
それを維持したらいいんやない

うん…考えてなかたww

今,なんも考えれーん
ε(=艸=)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/13 20:14 📱:SH08B 🆔:MqskJ/Ac


#925 [のん]

>>923
追加

鳥釜飯

⏰:13/01/13 20:41 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#926 [のん]

摂食障害のせいにしちゃ
だめかもだけど
このせいでうまくいかない

なにしてんだろー

居酒屋で泣くとかバカだ\(^o^)/

⏰:13/01/13 20:43 📱:D905i 🆔:pemCu0Jk


#927 [やいこ]


そうだよね
なりたいと思うけど
後悔も大きいカモ知んない…
けど,あたしなりたいわww
こんな病むぐらい…
辛いならって思うなら‥
とか,ゆーてみたり(笑)

こんなんじゃ本間にダメて
思うんじゃけど

嘔吐してても太るよ
浮腫もすごいし

うーん
多分…お蔵入りww

⏰:13/01/13 22:33 📱:SH08B 🆔:MqskJ/Ac


#928 [やいこ]


忘れε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/13 22:35 📱:SH08B 🆔:MqskJ/Ac


#929 [やいこ]


そうなんよな
けど‥
お酒大好きすぎるー
とかゆーてるけん
痩せんのよな(笑)

やぱやる気,出さんとな!!
わちも衝撃的なコトでも
何でも,なにかきっかけないと
ダメみたい

浮腫はね〜ヤバいよ

うんまあ‥
履けるようにしないと

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/13 23:59 📱:SH08B 🆔:MqskJ/Ac


#930 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁



サラダ
(玉ねぎ.のり.ミニトマト)
かぼちゃのポタージュ

⏰:13/01/14 13:09 📱:D905i 🆔:nVXnzPHc


#931 [のん]

間食

アーモンドフィッシュ

⏰:13/01/14 13:46 📱:D905i 🆔:nVXnzPHc


#932 [のん]

豆乳コーヒー

⏰:13/01/14 16:24 📱:D905i 🆔:nVXnzPHc


#933 [のん]

すこし

⏰:13/01/14 16:54 📱:D905i 🆔:nVXnzPHc


#934 [のん]



サラダ
(大根.ミニトマト)
ミートソースあえ
(玉ねぎ.エリンギ.大根)
お茶

⏰:13/01/14 18:56 📱:D905i 🆔:nVXnzPHc


#935 [まい*]
のんちゃん遅くなってごめんね〜(´;ω;`)

最近レコが面倒になってきてるよ(>_<)
のんちゃんは大丈夫?ちょっとしか見てないけど、何か大変そうやったから(>_<)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:13/01/14 22:50 📱:P-06D 🆔:iBYfqKJ2


#936 [やいこ]


のんちャ
そうなんよね(=艸=。)
あたし絶対 無理やわ。。
これこそ依存かも

わちも前は家で飲むなんて
そないなかったけな・・

自分のコトやけんさ
自分で解決しんといけんけど
中々 思うようにいかんね

⏰:13/01/15 00:31 📱:SH08B 🆔:augRXduo


#937 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
チョコ 1こ



ちょっと休もうかな〜
でもやめらんないかもなぁw

⏰:13/01/15 07:33 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#938 [やいこ]


おはよー

ホントだよね(*艸μμ)
焦っても
しょうがないんやけど
なんか,気持ちがさ…

彼氏くん大丈夫(o・ω・o)?
ストレスを感じないように
過ごせたらいいけど・・
お大事にね(´`)ノ゙

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/15 08:39 📱:SH08B 🆔:augRXduo


#939 [のん]



豆乳コーヒー

⏰:13/01/15 09:41 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#940 [のん]

でた!
すっきり\(^o^)/
やっぱいないと出るなw

⏰:13/01/15 10:34 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#941 [のん]



みそ汁
ミートボール 約70kcal
サラダ
(玉ねぎ.大根.ミニトマト.白菜)
お茶

⏰:13/01/15 12:27 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#942 [やいこ]


そーだよね
あたしもそう思うわ…

彼氏くん病院行ったのね
注射でも点滴でも
打ってもらったのかな
そりゃ丈夫な体になって
ほしいよね(>艸<)
うちのも弱いからなー
今頃,風邪引いとるかもだわ
ε(^艸^)з。o(笑)

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⏰:13/01/15 13:01 📱:SH08B 🆔:augRXduo


#943 [のん]

間食

豆乳ココアラテ
チョコ 1こ

⏰:13/01/15 15:30 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#944 [のん]

ちょっと気が緩んでるな‥
昨日今日とあまり食べてないから、明日は食べちゃいたいとか思ってる。
前の私なら、もっとって高められた(>_<)
がんばらなきゃ!
木曜日はラーメン作るから一緒に食べないと気まずいし、週末はご馳走だから食べなきゃだし‥
このために頑張らねば!
明日はダンスするぞ!!

⏰:13/01/15 16:57 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#945 [のん]



サラダ
(玉ねぎ.大根.白菜.納豆)
ミートボール 約70kcal

------------------------------

もっと食べろと言われたm(_ _)m
わかってる〜(´・ω・`)
でも今まで食べ過ぎてた分、少しくらい断食じみたことしてもいいよね
爆発しない程度に食べてるから大丈夫

⏰:13/01/15 18:28 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#946 [やいこ]


あたし今日,姿見で
自分を見た時
ショック受けたけど
デブやったわあ〜…

なのにもかかわらず
危機感を覚えないなんて
重症だわ(艸)

そなんやー。
一日も早く治るように
祈るわ〜(・人・)

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⏰:13/01/15 20:48 📱:SH08B 🆔:augRXduo


#947 [のん]

生理なったぁー(゚゚)

⏰:13/01/15 21:32 📱:D905i 🆔:Zu/NURrk


#948 [やいこ]


なんか..まぢ病むわ〜…
姿見で見たら
ため息出たもんなあw

今夜も過食ったし
確実に前とは違うわな

あたし今までで何故か
細い子が好きだとか
ないんだよね(艸)。。。
奇跡的かもな(笑)

そう、
自分の為なんやけど…
なんだか
いたたまれない気持ちになるわ

寂しいのかっ
早く彼氏くんに元気
出してもらわんとな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/15 22:06 📱:SH08B 🆔:augRXduo


#949 [まい*]
書き込まれへんで焦った〜(´;ω;`)

のんちゃんありがとう〜ほんま書かへんなると面倒になるねんな(;_;)

彼氏さん風邪引いちゃったんやあ(>_<)一緒に住んでるとうつしあいになるから、のんちゃんも気を付けてね!!最近また寒いし…((+_+))

⏰:13/01/15 22:40 📱:P-06D 🆔:zKZg1CKM


#950 [のん]

今日も休みで一緒だから過食せずに済む〜
良かった!
‥でもなんかなぁ(´・ω・`)

⏰:13/01/16 07:08 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#951 [やいこ]


のんちャ
おはよー
寒さで目が覚めた(--*)

そうなんよね
分かってはいるんやけどなー

なんかさ,いいんだか
悪いんだか(´・ω・`)ww

うん‥あたしもそう思う
自分に自信持ちたいよ

わち,自分に甘々すぎて
醜いわ(=艸=)

のんちャには辛いね
早くくっつけるといいね
本間さ,
強い体になってほしいな!!

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⏰:13/01/16 08:54 📱:SH08B 🆔:l0E2kSc6


#952 [のん]



豆乳コーヒー
チョコ 1こ


やばい〜買い物行かなきゃだけど雪やだ〜

⏰:13/01/16 08:59 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#953 [のん]



バナナジュース
(豆乳.青汁.バナナ)
サラダ
(玉ねぎ.ミニトマト.納豆)

⏰:13/01/16 12:24 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#954 [のん]

>>953追加

アーモンドフィッシュ 二口
干し梅 1こ

⏰:13/01/16 12:41 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#955 [やいこ]


こっちは雪ないけど
風が強くて冷たいよぉ

まあそうだよね
あたし,お腹ぽっこり
自覚してんのに
食べるとゆーおバカ
笑いにもならんわ...

そーだな‥やっぱデブって
言われたコトで
そん時はまぢ落ち込んで
思い込みも激しく
食べられなくなっていった感じ‥
それに体重が落ちるのと
痩せてく姿が嬉しかったんだ
体のあちこちが
壊れはじめたんやけどw

彼氏くん誕生日なんや
お祝いしてあげんの

明日には少しでも
回復してたらいいね(^艸^)

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⏰:13/01/16 14:00 📱:SH08B 🆔:l0E2kSc6


#956 [のん]



豆乳コーヒー

----------------------

買い物でつい安くて
お菓子買っちゃったー
彼氏に言ったから
一人では食べない

⏰:13/01/16 16:07 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#957 [のん]



チキンクリーム炒め
(玉ねぎ.ネギ.人参.ゴボウ)
ミニトマト
烏龍茶

⏰:13/01/16 17:36 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#958 [のん]

追加

ピノ 2こ
(スウィートポテト)

⏰:13/01/16 18:10 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#959 [やいこ]


買い物,ご苦労様

デブって言われた頃は
47キロあって
言われたストレスで
53キロになり‥ですわw

昔みたいなストイックな
気持ちもほしいけど
体が壊れてから怖いのもある‥
生理もまたこないし‥

本間はどうしていいか
わからん気持ちもあって
過食ってるのも事実。

土曜はパーティーかあ
彼氏くんも回復して
楽しい一日になるといいね

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⏰:13/01/16 20:26 📱:SH08B 🆔:l0E2kSc6


#960 [のん]

読み返してみた。
6月くらいから昼間の過食が始まったんだなぁ(´・ω・`)

半年してもまだ‥

痩せたいな〜


このトピ終わったらどーするか一旦考えてみます。

⏰:13/01/16 21:00 📱:D905i 🆔:XjaEcv0U


#961 [やいこ]


あたし,背がないから
ちびでぶやったんよw
それから一気に落としたけえさ
壊れたんよ(笑)

生理はまぢ大事だよ..
本間にそう思う。
やぱしなんとなしに
体調違うしね

難しいわ..今の自分。
甘やかすばっかやし
体 的な問題もあるから
今の考えは焦らず
自分を受け止めるコトと
ストイックな痩せ方はしないと
ゆーことかな。
こんなんが,いつまでも
続く訳ないしな(--)

愛情込めたら,きっと
美味しくできるよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/16 21:32 📱:SH08B 🆔:l0E2kSc6


#962 [やいこ]


追伸…

まぢデブん時は70キロあって
その時はストイックにDietして
なかったけえ
満足しよったのに
それでもデブって言われたんが
やぱ,きつかったのかな

とか今
思い考えてしまた。。

貴重なスペースごめんねm(__)m

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⏰:13/01/16 23:39 📱:SH08B 🆔:l0E2kSc6


#963 [のん]



バナナジュース
(バナナ.豆乳.ヨーグルト.青汁)
アーモンドフィッシュ 二口


------------------------------

仕事行っちゃったぁ(;;)
休めばって言ったけどダメだった

⏰:13/01/17 07:15 📱:D905i 🆔:RwCp6Ptg


#964 [のん]

でた\(^o^)/
お腹張ってたから良かった

⏰:13/01/17 08:21 📱:D905i 🆔:RwCp6Ptg


#965 [やいこ]


おはよー
そうなんや。。
あたし痩せていって
キモいって言われるコトが
逆に快感を覚えたんよね‥
デブな期間が長かったからさ

70キロまでは学生の時
食べまくって
太ったんだよ〜

そうなんだよね
もう若くないしww
今の時点では2〜3キロ落とせば
まだ見れるかな..なんて
思っとるけど(--)
病も完全に治った訳やないけん
病とも向き合いながら
努力するしかないわ!!

いやさ、一旦考えるって
記してあったけん
どうかなって思いよったけさ‥

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⏰:13/01/17 09:07 📱:SH08B 🆔:Pc15XKf2


#966 [のん]



サラダ
(玉ねぎ.ミニトマト.のり.ほうれん草.クリチ)
ミートボール チーズ乗せ
目玉焼き
アーモンドフィッシュ
苺 4粒
烏龍茶

[jpg/49KB]
⏰:13/01/17 12:10 📱:D905i 🆔:RwCp6Ptg


#967 [やいこ]


そうキモいで快感w
名言でしょ((笑

うん少しずつでも
変わっていきたいなあ

のんちャありがとう
あたしやて
のんちャのコト応援してるよ!!

頑張ってる人,尊敬するけど
まずは,自分のペースが
大事やと思うけん。。
時間かかってもポジティブに
いこうね(^艸^)

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⏰:13/01/17 12:43 📱:SH08B 🆔:Pc15XKf2


#968 [やいこ]


本間Mやなっ(艸)笑〃

のんちャあたいも
のんちャと話せてよかったし
大切な人だよ(*^-^*)

その気持ち分かるわ"
わちも当時は,そやったから‥
まだまだまだって追い詰めてた

それこそ妄想も酷くて


今ね雪降ってるー
一段と寒さが..

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⏰:13/01/17 14:23 📱:SH08B 🆔:Pc15XKf2


#969 [のん]



クリームシチューパスタ
サラダ
烏龍茶

⏰:13/01/17 19:17 📱:D905i 🆔:RwCp6Ptg


#970 [やいこ]


また,のんちャに
お返事した気でおったわ
ε(。・艸・。)з。o(笑)
ボケとんのかなあ

長くお世話になっとりますなあ
有り難いことに...

けどさ,今は少なくとも
考え方も違うし
前の自分やないよ。
あの頃に戻りたくても
それは無理やしな・・・

のんちャ振り返るより
未来だよ!(^^)!
わち,偉そうなコトを言うんは
おこがましいけどさ

妄想は,いろんな意味で
怖いよね((゚Д゚ll))

今は雪止んでるけど
夜に降るようやったら
積もるやろなあ(´・ω・`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/17 22:48 📱:SH08B 🆔:Pc15XKf2


#971 [のん]



ヨーグルト 67kcal
バナナ 1本
苺 4粒
干し梅 1こ
豆乳コーヒー

⏰:13/01/18 08:17 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#972 [のん]

でたヽ(^^)

⏰:13/01/18 09:03 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#973 [やいこ]


おはよう('-'*)

おぉくっつけるぐらいまで
回復しましたのね
よかった(^^)

確実に酔ってましたわ
もうね,ここまでくると
焦んないねw
あたしん中では普通・・みたいな

そうだよ
昨日より未来さ(´`)ノ
なーんてね(^^*)

夕べはあんまり雪降らず
屋根の上にある程度で
道路は積もってなかったよ
少し晴れてるけど
今にもくずれそうな感じかな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/18 10:03 📱:SH08B 🆔:FxbP/mZ2


#974 [のん]



サラダ
(白菜.玉ねぎ.人参.ほうれん草.クリチ.のり.ミニトマト)
ポタージュ
(ほうれん草.青汁.玉ねぎ.白菜.人参.ねぎ)
目玉焼き
烏龍茶

[jpg/46KB]
⏰:13/01/18 12:22 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#975 [のん]

あいすまんじゅう

jpg 49KB
⏰:13/01/18 12:56 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#976 [やいこ]


えーそうなんやっ?!
おノロケかと思うたわ

彼氏くん風邪ヒドイんじゃねぇ
わちは風邪引いたら
熱は出んのだけど,喉やられる
風邪は引きたくないね(+_+*)

あっ!まぢ
説得力あったとはww

う〜ん‥どおかなあ
わからんな...(σω;)
雪は降ってもすぐ解けるよ

アイスいいなー(^艸^)
わち飴ばっかでさ
いい加減飽きたわよ

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⏰:13/01/18 14:19 📱:SH08B 🆔:FxbP/mZ2


#977 [のん]
でた

⏰:13/01/18 14:58 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#978 [やいこ]


その何気なさがキュンキュン
するんやなあ
のんちャ可愛い
恋してる感が
めっちゃ出とるでな〜
うらやまー()

彼氏くんの体もっと
丈夫にしてあげてよw

喉やられるとね
飲み物まで嫌になるわ

そっかぁ(´・ω・`)
晴れの日は,出かけなくても
気分いいもんね
今日はなんとか天気もったなあ

いやいや
あたしに,お菓子は危険性大
飴はいいんやけど味,変えたい

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⏰:13/01/18 15:03 📱:SH08B 🆔:FxbP/mZ2


#979 [のん]
飲んじゃった(T^T)

jpg 15KB
⏰:13/01/18 15:26 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#980 [のん]
夜ご飯

焼きうどん
(白菜.人参.のり.玉ねぎ.ベーコン)

jpg 45KB
⏰:13/01/18 16:25 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#981 [のん]
でぶでぶでぶー(>_<)
止まんないよ(/_;

⏰:13/01/18 16:30 📱:D905i 🆔:Asp6Rt0.


#982 [やいこ]


そんなコトないってば
安定期ってあるようで
ないようなもんだよ
やぱ付き合うのは難しいわね

のんちャが愛情たっぷりの
料理作れば,丈夫になるってw

チャリいいなあ(艸^)
あたし常に歩き行動やけん
チャリに乗りたいw
天気がいいと歩くのも苦じゃ
ないけどさ(^-^)

もう,のど飴はいいけえ
普通に甘い飴がいいな

のんちャ大丈夫?
あたしより全然 食べよらんよ
あたしまだ食べたーいケド
買い行くんたいぎやし
ストレス溜まるー

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⏰:13/01/18 21:51 📱:SH08B 🆔:FxbP/mZ2


#983 [まい*]
レコしてなくても気を付けるけど、やっぱレコせーへんからってチョコチョコ食べちゃってるかも(>_<)早くヤル気戻って来い!!w

彼氏さんの風邪は良くなったあ?最近また寒くなったから悪化してないと良いけど…((+_+))

今日新しく届いたブラウンのカラコンしたら、何か気分上がったよ〜w

⏰:13/01/19 00:11 📱:P-06D 🆔:2uY1ibmg


#984 [のん]


バナナジュース
(豆乳.苺.青汁)

⏰:13/01/19 11:12 📱:D905i 🆔:lESP0kW6


#985 [やいこ]


こんにちは(゚▽゚)/

そんな彼氏くん
喋らない人なのね…
友達と一緒に居ても
そうなん
それとも聞き上手とか??

わちもママチャリ欲しい
さっきまで晴れてたんに
雨降ってきちゃって
チャリあればセーフやったかもw

それ分かるあたいも
躊躇してるもん
ダメよねえ(T^T)

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⏰:13/01/19 13:04 📱:SH08B 🆔:KSuhA7ik


#986 [のん]


ミートソース和え
(玉ねぎ.白菜.しめじ)
豆乳コーヒー
チョコ 1こ

⏰:13/01/19 14:14 📱:D905i 🆔:lESP0kW6


#987 [やいこ]


まだ喉の痛みとれないんやな
のんちャも気をつけなあかんよ

でしょー(゜▽゜)
カゴはないといけんわ
やぱチャリ必要やよね(^^)!!

そうよなあ
あたしも細かく記したら
ヤバいわ
こーゆーのがいけんね
意識が足りないんや

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⏰:13/01/19 15:15 📱:SH08B 🆔:KSuhA7ik


#988 [のん]


ポタージュ
(白菜.しめじ.青汁.豆乳.ミニトマト)
烏龍茶

⏰:13/01/19 18:56 📱:D905i 🆔:lESP0kW6


#989 [やいこ]


まぢかあ。。
息苦しくない??
あたいもやって
おかしくなりそうに(笑)

普段,つけてないけん
いかんね

そなんやあ。
ビンボーなあたしには
考えさえない答やわ。

のちに親と喧嘩になった…

なんか、のんちャに
言葉を言えんなあ…

すまぬ。

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⏰:13/01/19 23:21 📱:SH08B 🆔:KSuhA7ik


#990 [やいこ]


のんちャ
おはよー

そなんやあ。

喧嘩してる時に
友達から連絡あって
遊びに出たよぉ(艸)
今は家におるけど
口きいてない(--)

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⏰:13/01/20 10:30 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#991 [やいこ]


本間よね(^艸^)
連絡あった時は友達が
神にみえたわよww

のんちャのスレも終わるし
新たな気持ちで
頑張るんやね
勝手に解釈したけどw

あたしにも
やる気を与えてちょ笑〃

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⏰:13/01/20 12:11 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#992 [のん]



苺 4粒
豆乳ヨーグルト+青汁

⏰:13/01/20 12:40 📱:D905i 🆔:qGLBYaY6


#993 [やいこ]


飲み食いしたよお(;ω;)
スイッチ入るとダメやわ(>艸<)

そっかあ
わちも頑張らないとっ
今,生理中やけん
おわりかけぐらいから
やる気出たらいいなー

毎月きてくれるよう改善も
しないといけんしね!!

洋服も楽しみたいしさ

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⏰:13/01/20 12:51 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#994 [やいこ]


飲み始めたよ〜
是非とも参加してな〜
テレビも面白くないし
暇やったから

止まんなくなるん,あれ
なんでかなあ(´・ω・`)
食べ物によって胃が
活発になるんかしらww

あたしの場合,生理がこない月が
あるけん痩せ期あるか
どーか,わかんない(o-ω-o)

のんちャみたいな体調も
あるんやね。。
初めて聞いたわ(・・)

なるべく,そうならんように
努力しようでな(^^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/20 15:56 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#995 [のん]



スープ
(豆乳.白菜.玉ねぎ.ほうれん草.人参.ミニトマト)
烏龍茶

⏰:13/01/20 17:42 📱:D905i 🆔:qGLBYaY6


#996 [やいこ]


うん面白くないわ。

昼寝してやんかあ
あたしもしとけばよかったかなww

あたし酒飲んでても
食欲は増さなかったなあ…
やぱ精神的な問題(゚ω゚?)
とか思ったり‥
心の闇の我慢が爆発して
コントロールできんやたりだとか‥

そうだよ。。うざったく
思うけど実際は,すごく
大切な事だからね(><)

わちの友達は
一ヶ月に二回くるみたいで
悩んでたわ。

同じ女性でも,いろんな
体調あるんやねえ

あたしもまずは毎月
くるようしなくてはいかんなっ

道のり長いわ

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⏰:13/01/20 19:21 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#997 [やいこ]


そうそう
多少はストレス感じてるやろけど
なんか癖になってる感ない?

わちの場合,生理のコトは
ストレスばっかやない思う..
痩せ方にも問題あったけんなあ

女の子は何かと大変ですなww

ストイックにdietしたら,まぢ
体壊れて駄目になりそやけさ
ゆっくり生理とか食事を
改善していきたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88799/

⏰:13/01/20 22:05 📱:SH08B 🆔:2i0doDz6


#998 [のん]

次のではめっちゃがんばる(^^)!
明日新しいの作るから、返事明日書くね

⏰:13/01/20 22:50 📱:D905i 🆔:qGLBYaY6


#999 [のん]

999〜

⏰:13/01/20 22:50 📱:D905i 🆔:qGLBYaY6


#1000 [のん]

1000\(^o^)/
がんばれ自分!!

⏰:13/01/20 22:51 📱:D905i 🆔:qGLBYaY6


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