楽しくダイエット☆*゚
最新 最初 🆕
#701 [のん]

明日もラーメンだって
やばいなー
ダイエットなってないし;

⏰:12/12/15 22:50 📱:D905i 🆔:/n.zeuJc


#702 [やいこ]


久ぶり店に出て
わややったわ(>艸<*)
なんかまだ放心状態でw

彼氏くん何でも飲めるんやな
それはよろし
客に苦手〜とか言えんしね
うらやまー

焼き鳥ー(笑)
軟骨うまいよな
毎日イケるう〜()

わちも目の前にあれば
食っちゃうよww
頂き物なんか,その日で
無くなるし

Dietの気持ち何とか
どうにかしたい‥
やる気ほし〜(。-艸-。)W

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/16 01:30 📱:SH08B 🆔:/ObQo2Hw


#703 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁

⏰:12/12/16 10:12 📱:D905i 🆔:Czv282AA


#704 [やいこ]


のんちャおはよー

二日酔いですわ
ちゃんぽんは良くないね
外食いいな
わちもたまにはしたい
あたし買わないようにしとるケド
何気に食べ過ぎる(>艸<*)
顔も丸くなってきた
分かっとんのになあ

この食欲なんとかしたい。。
ヤバいとかの問題じゃないわ!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/16 11:14 📱:SH08B 🆔:/ObQo2Hw


#705 [まい*]
爆睡したら頭痛治ったよ〜w心配してくれてありがとー(*≧∀≦*)

顔から痩せるってのは体質やと思うなあ〜知り合いに顔から痩せる人いてるけど、顔しか痩せてないのにめっちゃ心配されるってゆってた(^^;

のんちゃんは生理重くない人〜?しんどくないならピルなくても大丈夫やもんね☆私も生理軽い方やから別に旅行行っても割と平気やわ(*^^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/16 17:38 📱:P-06D 🆔:AY.NHIl6


#706 [のん]

間食
豆乳コーヒー


みそ汁
(豆腐.わかめ.油揚げ)
サラダ
(にんじん.ミニトマト.きゅうり)

⏰:12/12/16 19:15 📱:D905i 🆔:Czv282AA


#707 [のん]

書き忘れてた



味噌ラーメン+味玉

[jpg/58KB]
⏰:12/12/16 19:33 📱:D905i 🆔:Czv282AA


#708 [やいこ]


ちゃんぽんはまずかった

ケド迎え酒したし
ある意味で治った(笑)

外食って慣れるとどんなん
あたしそんな実感したコトないから
分かんないわ(o・ω・o)?

外食しなくてもDietできとらん
あたしがおるし

わちも丸顔だよ〜
更に丸々になた(>艸<)

今,コンビニ行けって〜
余計なモン買いそうで
行きたくないんやけど!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/16 20:27 📱:SH08B 🆔:/ObQo2Hw


#709 [のん]



みかん
豆乳ヨーグルト+青汁

[jpg/32KB]
⏰:12/12/17 07:27 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#710 [のん]

>>709
追加〜

バナナチップ

⏰:12/12/17 07:34 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#711 [のん]

でた

⏰:12/12/17 08:17 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#712 [のん]

コーヒー

⏰:12/12/17 10:06 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#713 [のん]



焼き鳥2本
サラダ
(玉ねぎ.人参.きゅうり.ミニトマト.のり.クリチ)
アーモンドフィッシュ

[jpg/55KB]
⏰:12/12/17 11:44 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#714 [のん]

今週はヘルシーにするつもりが‥焼き鳥残りを食べてしまった(´・ω・`)
太ったのに彼氏は前と変わらず‥
胸もデカくなったのに気付かないしー(;∀;)笑
痩せたときもだいぶ痩せてから言ってきたしなぁ‥
年末帰るからみんなに会うけど太ったね言われたらがんばってダイエットできるかなw
この間にチョコクランチ食べてしまいましたごめんなさーい(;´д⊂)

⏰:12/12/17 12:00 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#715 [やいこ]


やほ

毎週 外食もいいやん
家でご飯もいいけど
わちなら楽しみやわあ
オイシイもん食べたいし

そうなんよね落ちひんよな
本間に鏡見たくない。。

コンビニ行ってんけど
おつまみ的なもん買ってしもた…
(;)
お酒入ってたのもあって
誘惑に負けたw

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/17 12:11 📱:SH08B 🆔:i24.mY6Q


#716 [やいこ]


おおありがと!

そうゆー頑張り方もありだね
楽しみがないとDiet続かないし・・

のんちャの気持ち,むっちゃ
分かるわ〜(>艸<)
確かにそう
努力しないとなー()

でしょーメイクしたくないw
髪切ったばっかやのに
丸顔じゃね

ラジャー(`▽´ゞ
腹筋頑張るで

あっでも…チョコ発見!!
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/17 12:51 📱:SH08B 🆔:i24.mY6Q


#717 [のん]

デジカメ整理してて思った‥太った。戒めー!
夏に行ったときより太いー。やばいな
お母さんの隣だから細く見えるのがちょっと優越感(笑)
ごめんねお母さん(T_T)

あー55とかあったらどうしよう
せめて52がいいな‥
年末はやっぱ計るよ!
デブのん卒業です

痩せる!!!!4月には45キロ!!!!!!!!! [jpg/46KB]
⏰:12/12/17 13:00 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#718 [やいこ]


うんうん…(ΘωΘ)
そう考えたら楽しいけど
食べちゃったら
その気持ちがどこへやら…ww

あたしもそおだけんキモいわ
だけえ,食べてる姿とか
醜いやろなあ。。

縦がなくとも横があるねんよ〜
はあ〜…嫌ね(-艸-。)

チョコ少し食べたσ"(--;)
ンでもー気持ち悪くなって止めた


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/17 14:01 📱:SH08B 🆔:i24.mY6Q


#719 [やいこ]


現実逃避したいわ(艸)ww
こんなんやけえさ,ダメなんや

それ,男性言うよね。。
もゆーうしさ
ポッチャリブーム来んかいなあ(ω*)笑"

あたしもそのタイプやで(--)

なんか皿にのってるのが
気になるA(**)
残すコトをしらない(笑)

横はなんとかしないとな
あたしチビデブやしな
うん夜まで我慢するっちゃよ
のんちャ家晩御飯なあに〜??
ε(。^艸^。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/17 15:12 📱:SH08B 🆔:i24.mY6Q


#720 [のん]



ごはん
みそ汁
(ほうれん草.とろろ昆布)
カレイの煮付け
お浸し
(ほうれん草.もやし.人参)

⏰:12/12/17 18:07 📱:D905i 🆔:gyEeZfpU


#721 [やいこ]


うちらは頑張るんやなくて
努力なんだよ
頑張るとか頑張れとか
苦痛に感じるやん。。
わちだけかもやけどw

やけえさポッチャが…(笑)

痩せとるだけが全てやないって
思いたい。。。
なーんてな(笑)

わち153やで。
低くなりよったわああ

いいやん和食わちも好きよ

あたし一人呑み〜
寂しなっ(;;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/17 18:34 📱:SH08B 🆔:i24.mY6Q


#722 [ゆり]
のんちゃーん!
コメントありがとう♡
ゆりだよぉ(*^^*)
スマホにしてから前の自分のトピが
使えなくなっちゃったから
立て直しました(・∀・)

あたしもいつのんちゃんに
コメントしよーって考えてたから
気づいてくれて嬉しいっ!

調子はどう(*^^*)?
頑張りすぎてない(/_;)?

⏰:12/12/17 22:43 📱:N-07D 🆔:BFZqJNFY


#723 [やいこ]


ん〜多分満喫したww
いつの間にか寝よった…
(艸)笑〃

そうなんよ。。頑張るって思うと
裏目に出ちゃうし。
ε(Θ艸Θ)з。o

わち,洋服楽しみたいな
今の洋服って細いしさ〜
因みに店員さん
華奢でめちゃ細い
恥ずかしくて近寄りがたいわ

精神的にくるとうまくいかんよな
σ"(ω*)
誰もそうやと思うけどさ

自分ペースでいけばいいよ
焦るコトなんてないし

背って縮むで〜(;;)
あたし牛乳好きやのに
伸びひんかったわ(笑)

そりゃそーだ
バランスよく食べないとね


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/18 02:02 📱:SH08B 🆔:miwGy0dQ


#724 [のん]



バナナジュース
お浸し

⏰:12/12/18 07:38 📱:D905i 🆔:LqsvHIRA


#725 [のん]

>>724書き忘れ

どら焼き

⏰:12/12/18 07:46 📱:D905i 🆔:LqsvHIRA


#726 [のん]

でた

⏰:12/12/18 08:04 📱:D905i 🆔:LqsvHIRA


#727 [やいこ]


おはよー

こーゆ時って宅飲みに
かぎるよね(^艸^)笑〃

あたしもそーだよ
今までにしたことない格好できて
嬉しかったもーん
店員さんstyle良すぎるけんさ
恐縮してまうわ

少なくとも,わち信じてたよ
効果なかったよね〜


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/18 10:03 📱:SH08B 🆔:miwGy0dQ


#728 [ゆり]
旦那って呼ぶのまだ照れるの〜(ノД`)
この間やっと彼氏になった人なのに
旦那って呼ぶの違和感!笑

旦那の親とうまくいかなかったり
いろいろあるよ〜(´・ω・`)
赤ちゃんは順調で元気だよ♡
4月の中頃が予定日で
もう性別もわかった〜(*^^*)

のんちゃん見てる限り
食べてる量かなり少なく感じる(/_;)
無理してないかな〜って心配だった!
やっぱりまだ体重増えるの怖い(;_;)?

⏰:12/12/18 11:25 📱:N-07D 🆔:BjmW/Ids


#729 [のん]



カプレーゼ
サラダ
(玉ねぎ.きゅうり.人参)

載せれないー(´・ω・`)

⏰:12/12/18 12:26 📱:D905i 🆔:LqsvHIRA


#730 [ゆり]
旦那めっちゃ良い人だよ〜(ノ^^)ノ
生活は苦しいけど毎日幸せ(*^^*)
向こうの親ねぇ…
常識ないというかなんというか(´・ω・`)
いつも口だけで信用出来ないの(´д`)
あと結婚式のとき御祝儀くれなかった(笑)

性別は男の子だよ〜(*´▽`*)
すでに可愛すぎる!

もしかしたら書いてないかなぁ?とは
ちょっと思ったよ〜(゚ω゚)
抵抗なくなったなら少しは気が楽かな?
でものんちゃんは、
頑張れない自分が嫌〜ってなりそう(´・ω・`)
あたしもそうだったし(/_;)
だけど彼は喜んでるんじゃない(*^^*)?

⏰:12/12/18 12:56 📱:N-07D 🆔:BjmW/Ids


#731 [やいこ]


宅飲みしてからのコタツで
寝るんは最高だよ
気兼ねしないでいいしさ
唯一,浮腫がねぇ…(ω;)笑

洋服選びだとか,めっちゃ
楽しいやんな◎^∇^◎
戻れるようになるぞ!!
意気込みだけはあるんやけど

寝る子は育つゆーけんな
わち学生ん頃はよく寝よったのに
育たず止まったけどww
やぱ人それぞれやな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/18 14:13 📱:SH08B 🆔:miwGy0dQ


#732 [まい*]
やっぱやつれた感じになるんやね〜(T-T)私はあんまり顔が痩せへんから羨ましいけど、それはそれでコンプレックスかもね〜(T-T)

そう、結構軽いねん〜腰が重いとか体がだるい、浮腫むくらいはあるけど、しんどくて動かれへんとか全然ない(*^^*)お腹もそんなに痛まんし…ありがたいねw
のんちゃん貧血持ちやったら普段も大変じゃない?

⏰:12/12/18 14:59 📱:P-06D 🆔:iP4UljZw


#733 [のん]



クリームパスタ
(しめじ.ほうれん草.玉ねぎ.モッツァレラチーズ.ベーコン)
タルタルサラダ
(きゅうり.ミニトマト.玉ねぎ.卵.ブロッコリー)
コンソメスープ
(もやし.ミックスベジタブル)
烏龍茶

⏰:12/12/18 18:13 📱:D905i 🆔:LqsvHIRA


#734 [やいこ]


今夜も飲んだでな(>∀<艸)
あほ やいこなり〜(笑)
今夜はコタツ寝しんかったけど
ねむっ(ΘΘ)οΟ

わち、今夜も絡られまくり
ε(。-艸-。)з。o(笑)

なんか食べないと気が
済まなくなっとるんよね

"どーしていいか
分からん(**)

なら,うち婆ちゃんの
受け継いどるわWW

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/19 00:51 📱:SH08B 🆔:hHvJGycA


#735 [のん]



バナナジュース
(豆乳.青汁)

⏰:12/12/19 07:10 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#736 [のん]

カフェオレ

⏰:12/12/19 07:43 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#737 [のん]

でた\(^o^)/

⏰:12/12/19 07:55 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#738 [のん]

生理なった(>_<)

⏰:12/12/19 07:56 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#739 [やいこ]


おはよー(^^)
ちょっと二日酔いや

そうそう。。
暴食になってまうよな
やめたいんやけど
ぶつけるとこないしさ(><)
いい方法あればねー(-艸-)

姫ちャは157だよ
あたしもう少し
身長ほしかったなー
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/19 11:05 📱:SH08B 🆔:hHvJGycA


#740 [のん]



ポタージュ
(玉ねぎ.ほうれん草.モッツァレラチーズ)
サラダ
(玉ねぎ.モッツァレラチーズ.ミニトマト.こんにゃく)
納豆+しそ+卵
烏龍茶

[jpg/49KB]
⏰:12/12/19 11:53 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#741 [やいこ]


まあ,,なんとか大丈夫だよ
かなり飲むね(^艸^)w
飲みだしたらイケるとこまで
二日酔いでいらんとか思うけど
飲めちゃうんだよな

スポーツいいね
わち運動オンチやけん
むいてないけどさー(;)
わちの友達は週一で体育館借りて
バレーやっとるよ

可愛らしい特権かあ‥
(。^艸^。)
そう思われるようになりたいな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/19 12:11 📱:SH08B 🆔:hHvJGycA


#742 [のん]

アイス食べちゃった(T_T)

269kcal [jpg/13KB]
⏰:12/12/19 13:15 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#743 [ゆり]
結婚式はね、挙げるつもりなかったけど
結果的には挙げて正解だったかな(*^^*)
親戚だけの小さな式だったけど、
準備とかやっぱ楽しかったよ(*´▽`*)
のんちゃんは式挙げたい派?

男の子かわいーよね!
てか赤ちゃんがかわいいよねぇ♡

あたしも過食の時そう思ってたなぁ(/_;)
いつまでこんなに苦しいんだろうって(´・ω・`)
病院も今考えてみれば
結局は気休めだった気もするしね(;_;)
終わりが見えなくて気が遠くなるよね。
あたしは
食べたいもの食べるー!って
開き直ってからよくなった気もする(笑)
プレッシャーなくなるし、
食べ続けたら飽きだしたし(笑)

彼氏さんひどい(ノД`)!
男の人って
自分の言葉に責任なさ過ぎたよね〜(´д`)

⏰:12/12/19 13:46 📱:N-07D 🆔:WsBz78.2


#744 [のん]

ポテチ 1/2

あーやだーたべた!!!
アイスは半分残したけど‥
もう食べてばっかできもすぎー
仕事しなきゃね。

jpg 57KB
⏰:12/12/19 13:47 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#745 [のん]

そういう小さな式のがいいな(*´∀`*)
私は前は絶対したいって思ってたけど、最近はしなくていいかなーって(^^;)w

かわいー!!!彼氏は子供苦手なんだけど、甥に対してはしっかり接しててキュンとしちゃった(*^^*)笑

ゆりみたいに普通に食事できるようになりたい(>_<。)!お酒も絡むから難しいんだよねー


ゆりの言葉を彼氏に知らせたいわw
ほんと無責任すぎて‥
だけど大好きだからどうしていいかわからなくなる(;O;)最近は嫌みとかワガママばっか言ってるからヤバいかも(T^T)

長々とごめんっ(ノ_・。)
ttp://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88440/

⏰:12/12/19 14:10 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#746 [のん]

パン 半分 約150cal
チョコ

jpg 12KB
⏰:12/12/19 15:44 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#747 [のん]
<font size="-1">
今日過食したこと彼氏に言おうかな。
頑張ってみよう(^^)
夜食べないから機嫌が悪い
やだからちゃんと言わなきゃ/font>

⏰:12/12/19 15:58 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#748 [まい*]
私顔出すの嫌で髪の毛アップ出来ひん〜wけど男の子ってポニーテールとか好きやんな♪家でたまにしてたら可愛いやんって言われるww

大怪我ってのんちゃん大丈夫やったん?貧血やとあんまり動き回ったりするとしんどいんやんね?

彼氏さんに言ってみるのも良いと思うよ♪

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/19 17:28 📱:P-06D 🆔:V2agVzD.


#749 [のん]



ごまみそ鍋
玉子焼き
和え物
ごはん
烏龍茶

[jpg/47KB]
⏰:12/12/19 22:06 📱:D905i 🆔:ZeRmNKLw


#750 [やいこ]


のんちャ
夜の仕事も大変やどー
あたし
人見知りするけえさ
悪戦苦闘しよるわ(--)ww
のんちャって,そないに飲むんか
飲ん兵衛でも酔い方によるで
わちは気にしんから
気にしよったら
店で働けん(>艸<)笑〃

あたしバドミントン好きやったわノ"
ハマってた時期あったよ〜
ε(。・艸・。)з。o(笑)

週一でも体 動かせるって
いいよね(^-^)

まぢか
のんちャ可愛いな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/20 00:08 📱:SH08B 🆔:k8EuqE3U


#751 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
バナナ 1本

⏰:12/12/20 07:10 📱:D905i 🆔:ON4Lzpzc


#752 [のん]

缶コーヒー 約50kcal

⏰:12/12/20 07:46 📱:D905i 🆔:ON4Lzpzc


#753 [ゆり]
のんちゃんおはよー(*´▽`*)
間違って自分のとこにお返事書いちゃったから
もしよかったら見てね(*^^*)
スマホ使いこなせなくて
お手数かけます(ノД`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88657/

⏰:12/12/20 09:14 📱:N-07D 🆔:kasjnpC2


#754 [やいこ]


おはよう('ω'*)

あたしも一杯が早いって
よく言われる
自分じゃそない風に
思ってなかったけどね

酔い方が悪くなけりゃ
大丈夫やん(艸)
わち,悪くなったかも知れん
記憶も多々飛ぶしw

厄介な客もいるよ〜
あーゆー客は早よ帰れって感じ

手癖が悪いオヤジもおるしな
前に頭にきて水割りぶっかけて
家に帰ったコトあるわ

あたいも下手っぴやけど
バドミントン好きー
またしたいなって思う
ケド周りにいないんだよね
バドミントンしてる人(ω;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/20 11:17 📱:SH08B 🆔:k8EuqE3U


#755 [のん]



烏龍茶
サラダ
(玉ねぎ.しそ.ミニトマト.クリチ)
納豆+しそ+こんにゃく
アーモンドフィッシュ

[jpg/44KB]
⏰:12/12/20 12:34 📱:D905i 🆔:ON4Lzpzc


#756 [のん]

やだやだー
何もかもうまくいかない(>_<。)

⏰:12/12/20 13:40 📱:D905i 🆔:ON4Lzpzc


#757 [やいこ]


のんちャ

どおしたん?何かあった??

いちお,ゆっくり飲もうと
してんやけどさ..無理

わちもメール送ったのは
覚えよんだけど消去する
癖あって内容覚えてないパターン‥
たち悪いやろww

来てたけど,わち付きたくない
ゆーたからな(=艸=。)
後は知ら〜ん笑"

そうだよね
あたしぐらいのレベルなら
のんちャが,つまらんやろしな‥
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/20 15:29 📱:SH08B 🆔:k8EuqE3U


#758 [のん]



雑炊
(鍋の残り.鱈)
和え物
(ひじき.納豆.梅干し.ほうれん草.アーモンド.柚子)
冷や奴
烏龍茶

------------------------------

でた
下痢気味ー(;´д⊂)

⏰:12/12/20 18:00 📱:D905i 🆔:ON4Lzpzc


#759 [やいこ]


のんちャ
そないゆーなら,わちもだよ
ふと考えて一人パニックになる
考えると重いんよな‥

あたしもゆーてるわ(--)
まあ奴は流すタイプやけえ
余計,頭にくるけど

あたいは両方消すで(艸)
やぱ無意識でも読み返したくない
きもちがあるんやろな
ε(。-艸-。)з。o(笑)
やけえ
たち悪いWW

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/21 00:11 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#760 [やいこ]


追伸‥

のんちャのが上手いて
運動オンチも筋金入りやけんさ

⏰:12/12/21 00:15 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#761 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
ミニドーナツ 2こ
柿の種チョコ
カフェオレ

朝から食べ過ぎたー!!!

[jpg/43KB]
⏰:12/12/21 07:58 📱:D905i 🆔:5Gwe4/bk


#762 [やいこ]


のんちャおはよ

ねー‥くだらんコト考えてまうわ

あたしも何回もゆー時あるで
流してる感じやけど
確実にウザいって思うやろで

そうなんよなあ
気にしてはおるんやけど
もう送ったもんは
しゃーないし(>艸<)
この性格直したいわσ(ω;)

見たら,のんちャ絶対
笑うけえ..(T^T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/21 11:12 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#763 [のん]



玉ねぎ
クリチ
コーヒー 108kcal
アイス半分98kcal

[jpg/8KB]
⏰:12/12/21 12:11 📱:D905i 🆔:5Gwe4/bk


#764 [やいこ]


気になるコトは聞いた方が
いいし(^艸^)笑"
モヤモヤ感が残るのも
嫌やしな


メールした次の朝めっちゃ
寝起き悪いわ(><)
あれ何でやろ??

うん楽しければいっか〜
ε(。・艸・。)з。o(笑)

明日は早起きかあ(・∀・)
何かあるん

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/21 12:40 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#765 [のん]

さすがにやばいなー
派遣の人に前より肉付きよくなったかもね言われた(T-T)
そっちのがいいよとか言われても素直に受け止めらんないよ〜
ガリガリなろっ

⏰:12/12/21 12:41 📱:D905i 🆔:5Gwe4/bk


#766 [ゆり]
スマホ絶対よく選んでから買うべきだよ〜!
不具合とかかなり多いもん(´・ω・`)

女の子の両親からしたら
挙げてもらいたいのが本音だよね(。・ω・。)
のんちゃんはドレスだけでも
着たいとか思ったりしないの(・∀・)?

彼氏さんとあんまりうまくいってないの(;_;)?
わがままとかは、のんちゃんがやっと
素直になれるようになった
証拠じゃないかなぁ?
だって彼氏さんのこと大好きだよね(>_<)?

赤ちゃんにちゃんと栄養届いてるかなぁ(/_;)
自分にばっかお肉着いてる気がするよ(笑)

自分で頑張るのは正直限界あると思うな(;_;)
もうめっちゃきつい、しんどいってときは、
病院に行ってみたら気が楽になるかも!
一人じゃやっぱ抱えきれないことだしね(x_x)

⏰:12/12/21 13:32 📱:N-07D 🆔:fs3kvqmI


#767 [やいこ]


なるほどね
要領よくしたら,続いてくさ
あんまりにも気の使えんでは
困るけどね

うん(艸^)
そんだけ呑んぢゃってるわww

旅行かあ(^ω^)いいね
全然気にしないよお
楽しんでおいでや
だね〜ε(。^艸^。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/21 13:48 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#768 [まい*]
確かに襟元にボリュームある服とかやと、髪の毛下ろしてたら変な感じになるね〜w

怪我そんなに大変やったんやね(´;ω;`)今は元気なのんちゃんで良かったよ〜☆私体丈夫やからあんまりそーゆうの感じたことなくて…ww

ちゃんと伝わってるんちゃうかな〜?けど鈍感な彼氏さんみたいやしガツンと言わな分からへんかもね〜w

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/21 16:00 📱:P-06D 🆔:XuTRzr3A


#769 [のん]



ごはん
みそ汁
(椎茸.ねぎ.柚子)
かぼちゃの煮付け
炒め
(鶏肉.蓮根.人参.こんにゃく.ピーマン.玉ねぎ.しそ)
烏龍茶

[jpg/41KB]
⏰:12/12/21 19:37 📱:D905i 🆔:5Gwe4/bk


#770 [やいこ]


人間だもの。。
違って当たり前‥と
わちは考えとる(笑)

あたしも直したいけど
この性分やけな(>艸<)
直す気がないww

はあ〜…オノロけ
聞かされましたわ
つか
せっかくの旅行やけえさ
楽しんでε(。・艸・。)з。o(笑)
気をつけてね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/21 19:49 📱:SH08B 🆔:fwKS7rSo


#771 [まい*]
もっさりって何かおもろいなwwのんちゃんって髪の毛長かったやんな?この時期静電気すごくない?(T-T)

そんなに怪我すんの?のんちゃん実はおっちょこちょい?(°Д°)気を付けなあかんよ〜(*´ω`*)w

てかもうX'masやなあ〜♪何も予定がないよ〜(T-T)w

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/22 15:48 📱:P-06D 🆔:MwHbX6kA


#772 [やいこ]


Merry X'mas(^艸^)
素敵なイヴを・・・

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

[jpg/21KB]
⏰:12/12/24 14:05 📱:SH08B 🆔:uTAW/XzY


#773 [のん]

22〜24日かなり食べた\(^o^)/

これから頑張るっ

------------------------------


お茶
八ツ橋(チョコ) 1こ


豆乳ヨーグルト+青汁
八ツ橋(ニッキ.抹茶) 1こずつ

⏰:12/12/25 13:09 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#774 [のん]

カフェラッテ(ノンシュガー) 約90Kcal


買い物してきたしこれから支度しよ(*^_^*)
ケーキは手作りできなかったから残念だけど(T-T)

⏰:12/12/25 16:34 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#775 [のん]



ワイン
オードブル
チキン
トマトチーズ焼き
ピザ
シチュー
ケーキ

ご馳走〜幸せ [jpg/57KB]
⏰:12/12/25 19:01 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#776 [のん]

>>775

追加〜

酎ハイ3
スパークリング
グレフルジュース

半分ずつ(*^_^*)

jpg 40KB
⏰:12/12/25 20:09 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#777 [のん]

でたw

なんかやだー
はずかしい〜(〃▽〃)

⏰:12/12/25 21:13 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#778 [のん]

今日は仕方ない(笑)


明日から控えなきゃ

ダイエット頑張るって
言ったらイヤな顔されたし、ため息つかれて呆れられた(T_T)
なんかもうどーしたらいいかよくわかんない。。。

⏰:12/12/25 22:51 📱:D905i 🆔:voz4wEQU


#779 [のん]



グレフルジュース+豆乳+青汁
チョコケーキ 1/4

[jpg/49KB]
⏰:12/12/26 07:39 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#780 [のん]

少し(・∀・)

⏰:12/12/26 09:23 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#781 [やいこ]


のんちャ
おはよう(^-^*)
お返事返した気でおったわ(笑)

いえいえ〃どー致しまして

旅行かなり満喫できたみたいだね
(//艸//)

もう今年も残りわずかやな
dietうまくいかんやったし
来年は頑張らんとなー

昨日買い物行ったんに
蕎麦買うん忘れたあ

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⏰:12/12/26 09:48 📱:SH08B 🆔:vrHeNHls


#782 [のん]



八ツ橋(抹茶.ニッキ) 1こずつ
サラダ
(玉ねぎ.人参.ミニトマト.のり.クリチ)
アーモンドフィッシュ
お茶

[jpg/51KB]
⏰:12/12/26 12:35 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#783 [のん]

旅行で撮った写真‥足太くて見たくない(T^T)
痩せたい痩せたい(T_T)
なのに食べちゃう

食べたい
でも痩せなきゃ
最近彼氏に八つ当たりしちゃうバカだー

1月に千葉帰ってきたらお菓子お酒断つ!!!!!!

⏰:12/12/26 13:54 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#784 [やいこ]


あはっ(^艸^)
わち,のんちャに夢ん中で
お返事してたみたいw

旅行中 喧嘩もあったんやね
まあさハプニングも付きものかも

ねー…年も変わるし
気持ち入れ替えてやらんとなー

年越し蕎麦したこと
ないんやなあ(*)
去年はカップ麺で簡単にしたけん
今年は作ろうとか思ったケド
またカップ麺になるやろなー
ε(。・艸・。)з。o(笑)

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⏰:12/12/26 14:06 📱:SH08B 🆔:vrHeNHls


#785 [まい]
イブは神戸イルミナージュと六甲山に連れてってくれたよ〜♪いきなりやったからビックリしたw
X'masは家でパーティーしてた(*^^*)なんやかんや考えてくれてて嬉しかったなあ〜☆

私も痣めっちゃ出来る(´д`|||)足ばっかりやねんけど、どこも打った覚えないのにあおたん出来てるねんなあ〜(T-T)
女の子は結構多いみたい〜(T-T)w

X'masやからって食べ過ぎてしまったから、今日からまた頑張ら
っ(^^;けど年末でまた食べそうww

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/12/26 15:38 📱:P-06D 🆔:Cnpc8kfk


#786 [やいこ]


そーゆーの,わちは呑みすぎて
寝て起きた瞬間
そう思うこと多々あるで
恋の病ですな
薬もないからなあw ケド
そないに人を好きになるって
わちはうらやましいけどね

日中何かって何を(ω)??
仕事とかって事???

あたしも服買えんわ
楽しくないしー(;艸;)
でも,食べたいよなあ

そうなんや(。・艸・。)
わちんとこは毎年あるで

今では,年越しうどんとか
あるらしいけど
やっぱし蕎麦やでな
作ったが美味しいよな〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/26 16:03 📱:SH08B 🆔:vrHeNHls


#787 [のん]
カフェラテ

jpg 39KB
⏰:12/12/26 18:46 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#788 [のん]



肉じゃが
みそ汁
(ほうれん草.長いも.ねぎ)
長いものお浸し
炒飯
お茶

jpg 47KB
⏰:12/12/26 19:51 📱:D905i 🆔:5CG21X7c


#789 [やいこ]


あたいもなりたいよ
恋愛依存にさw

本気で愛せるって素敵だよ
それが,いきすぎると問題やけど
まだ自分で分かってんだけえさ
いいと思うよ

つか,そんなに彼氏くんの事
大好きなんやなあ
あたしには味わえない世界や

のんちャが出来る範囲から
したらいいよ‥って
難しいかもやけど
何か一つでも人間はとりえが
あるゆーからさ(^艸^)
堪えるんも分かるけど〜

そうなんやな
おかずあるって,うらやまー
ビンボーな,あたいには
X'masCakeも食べれんやたわ‥
ε(;艸;)з。o(笑)

のんちャ
有り難く頂きなさい

うん(ω)
まあ実際どーなるやら

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/26 21:23 📱:SH08B 🆔:vrHeNHls


#790 [のん]

おはよー

いや〜依存にはならない方がいいよ
大好きでも思いやれるようにならないと(´・ω・`)
今はこんなに好きだけど、冷めたときがこわいんよね‥(^^;)

うん\(^o^)/年明けたら探す仕事したらしっかりダイエットできそうだし体動かすのがいいけどなかなか思いつかないわ(゜o゜)

お父さんがお得意様にいつもオードブル頼まれててさ(笑)
あとは郷土料理作ったりして
ケーキ食べなかったんだね私も今年は食べるつもりなかったけど、彼氏が休みとってたから食べる流れになったわ〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88440/

⏰:12/12/27 07:11 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#791 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
八ツ橋(ニッキ.抹茶) 1こずつ

[jpg/40KB]
⏰:12/12/27 07:21 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#792 [のん]

食べちゃったー

コーヒー
ミニドーナツ 2こ

⏰:12/12/27 08:19 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#793 [のん]

でた

⏰:12/12/27 08:37 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#794 [のん]



サラダ
(玉ねぎ.糸こん.ミニトマト.のり.納豆.温泉卵)
肉じゃが
焼き鳥
いわしせんべい
クリチ
お茶

[jpg/50KB]
⏰:12/12/27 11:39 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#795 [やいこ]


のんちャおはよう

思いやりは大事だよね
わちもに思いやり欠けてるわ
その気持ち分かる
今の,あたしがそうやけんな…
(=艸=)w
最初の頃は,好き好きーって
なっとった
冷めるとねー‥

そっか!!まあぼちぼち
行こうで

いいパパやなあ(^ω^)
ぢゃご馳走だね

X'masらしい事しなかったわ
ケンタでも食べたかったな〜
ε(。・艸・。)з。o(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88608/

⏰:12/12/27 11:50 📱:SH08B 🆔:KMQ3ORpI


#796 [のん]
アイス(T_T)

あーだめだ

jpg 13KB
⏰:12/12/27 13:15 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#797 [のん]

今日は夜抜こう

痩せるって言ったら
今より痩せちゃだめって言われた(T_T)
痩せたいよー

⏰:12/12/27 13:50 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#798 [のん]

お母さんと電話したから過食免れた(´・ω・`)
29日たのしみだな(^^)

今日は彼氏に煮込みハンバーグ作る
私はスープだけにしよーかな

⏰:12/12/27 15:46 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#799 [のん]

過食〜

jpg 14KB
⏰:12/12/27 16:11 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#800 [のん]

コーヒー

約30Kcal [jpg/15KB]
⏰:12/12/27 17:31 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


#801 [のん]



コンソメスープ
(ブロッコリー.玉ねぎ.人参.卵.糸こん)
ハンバーグ 小さめ
付け合わせ
お茶

⏰:12/12/27 18:13 📱:D905i 🆔:yGT1rwAw


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