10/25までに43㎏
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#901 [まーちゃん]
買い出し行かなきゃ

⏰:12/11/26 15:58 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#902 [まーちゃん]
彼氏の誕生日まで
あと１０日

痩せなきゃ！！

⏰:12/11/26 16:20 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#903 [まーちゃん]
夜→抜き

⏰:12/11/26 17:24 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#904 [まーちゃん]
親戚から届いた

やったー(／^^)／

⏰:12/11/26 17:30 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#905 [まーちゃん]
今週わ早番だから嬉しい！

⏰:12/11/26 17:57 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#906 [まーちゃん]
間食→アルフォート２つ

⏰:12/11/26 18:51 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#907 [まーちゃん]
寒いよー(~ﾍ~;)

頑張って走るぞぉ

⏰:12/11/26 19:19 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#908 [まーちゃん]
ランニング20分

⏰:12/11/26 19:42 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#909 [まーちゃん]
いまからウォーキング。

⏰:12/11/26 19:43 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#910 [まーちゃん]
明日夜焼き肉らしいけど
お留守番してよー

早めに調整しなきゃだし

⏰:12/11/26 19:52 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#911 [まーちゃん]
あー寒いσ(≧ω≦*)

⏰:12/11/26 20:07 📱:P05C 🆔:Tk.FzFO6

#912 [まーちゃん]
2度寝しちゃった

急いで弁当作らなきゃ

⏰:12/11/27 05:34 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#913 [まーちゃん]
朝→ホットミルク

⏰:12/11/27 06:24 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#914 [まーちゃん]
お腹空いてきた～

⏰:12/11/27 07:11 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#915 [まーちゃん]
間食→クッキー2枚

⏰:12/11/27 08:16 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#916 [まーちゃん]
明日から３日間プチ断食!!

11月もラストだし
体をリセットしよう(^^)★

⏰:12/11/27 08:21 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#917 [まーちゃん]
今日昼までとかラッキー

⏰:12/11/27 10:34 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#918 [まーちゃん]
昼→肉野菜炒め.3分の1

⏰:12/11/27 11:17 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#919 [まーちゃん]
そろそろ生理くるかな

⏰:12/11/27 11:18 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#920 [まーちゃん]
間食→一口饅頭1つ

⏰:12/11/27 14:16 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#921 [まーちゃん]
間食→ポテチ

⏰:12/11/27 14:52 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#922 [まーちゃん]
ポテチ余計だあー

もう今日わ食べない！

⏰:12/11/27 14:53 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#923 [まーちゃん]
あと２㎏σ(≧ω≦*)

⏰:12/11/27 15:17 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#924 [まーちゃん]
今日わ間食しすぎた

反省σ(~ﾍ~｡)

⏰:12/11/27 16:42 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#925 [まーちゃん]
７時半から予定あるから
6時すぎから走ろう～！

⏰:12/11/27 16:48 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#926 [まーちゃん]
ランニング20分

⏰:12/11/27 18:32 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#927 [まーちゃん]
ダッシュでお風呂～

⏰:12/11/27 18:32 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#928 [まーちゃん]
夜→抜き

⏰:12/11/27 18:33 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#929 [まーちゃん]
乾燥するー(>_<)

パックしなきゃ

⏰:12/11/27 19:19 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#930 [まーちゃん]
気合い入ったー！！

絶対負けない

⏰:12/11/27 19:28 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#931 [まーちゃん]
明日から３日間プチ断食!

土曜日外食だし(>_<)

⏰:12/11/27 22:47 📱:P05C 🆔:3T82y9xA

#932 [まーちゃん]
11月もラスト３日！！

⏰:12/11/28 05:53 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#933 [まーちゃん]
寒すぎる(>_<)

⏰:12/11/28 05:54 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#934 [まーちゃん]
朝→ホットミルク

⏰:12/11/28 06:26 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#935 [まーちゃん]
あったかい～

⏰:12/11/28 06:27 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#936 [まーちゃん]
今日控えめにして
明日と明後日わ断食

⏰:12/11/28 08:46 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#937 [まーちゃん]
間食→一口饅頭1つ.豆菓子

⏰:12/11/28 10:04 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#938 [まーちゃん]
お腹いっぱいだあ～

お昼軽めでいいや(>_<)!

⏰:12/11/28 10:04 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#939 [まーちゃん]
昼→カレー1.芋けんぴ少し

⏰:12/11/28 11:07 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#940 [まーちゃん]
カレーと芋けんぴ
もらっちゃった

おいしかったけど
少し後悔(｡>Д<｡)

⏰:12/11/28 11:08 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#941 [まーちゃん]
食べて今日わ終わり！

間食多いのなおさなきゃ

⏰:12/11/28 11:31 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#942 [まーちゃん]
お腹いっぱいすぎる
カレー大きかったｗｗ

⏰:12/11/28 13:14 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#943 [まーちゃん]
寝不足だぁ

眠たいよー(〇>_<)

⏰:12/11/28 13:33 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#944 [まーちゃん]
間食→

⏰:12/11/28 15:47 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#945 [まーちゃん]
運動頑張んなきゃ！

⏰:12/11/28 15:47 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#946 [まーちゃん]
明日わ遅番

朝ゆっくり寝れる

⏰:12/11/28 16:26 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#947 [まーちゃん]
弱気になってどーすんの

あたしが支えなきゃ

⏰:12/11/28 16:32 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#948 [まーちゃん]
夜→抜き

⏰:12/11/28 17:35 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#949 [まーちゃん]
明日わちゃんとがんばる！

減らないからって諦めない

⏰:12/11/28 17:36 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#950 [まーちゃん]
それにしてもお腹パンパンｗ

⏰:12/11/28 17:37 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#951 [まーちゃん]
今日わ8時からランニング。

⏰:12/11/28 17:38 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#952 [まーちゃん]
急遽いまから外食

⏰:12/11/28 18:31 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#953 [まーちゃん]
生理１日目！

⏰:12/11/28 18:36 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#954 [まーちゃん]
ランニング20分

⏰:12/11/28 20:27 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#955 [まーちゃん]
やっぱり胃もたれｗ

夜はダメだ(>_<)

⏰:12/11/28 21:27 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#956 [まーちゃん]
たまにわ半身浴★

⏰:12/11/28 21:54 📱:P05C 🆔:bFVg2lAQ

#957 [まーちゃん]
気分わるすぎて寝れない

⏰:12/11/29 03:37 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#958 [まーちゃん]
結局寝れなかった

⏰:12/11/29 08:16 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#959 [まーちゃん]
朝→ホットミルク

⏰:12/11/29 09:23 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#960 [まーちゃん]
昨日分！今日わ
胃を休めなきゃ

⏰:12/11/29 09:23 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#961 [まーちゃん]
今日わ休憩とれないから
早目にお昼食べる♪

⏰:12/11/29 10:33 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#962 [まーちゃん]
生理２日目

⏰:12/11/29 10:50 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#963 [まーちゃん]
土曜日から痩せ期(･Д･)

⏰:12/11/29 10:51 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#964 [まーちゃん]
丁度１２月入るし！
頑張んなきゃ(*^▽^*)

⏰:12/11/29 10:52 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#965 [まーちゃん]
昼→1.饅頭1つ

⏰:12/11/29 11:16 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#966 [まーちゃん]
今日わあと飲み物だけ！

今日明日わこんな感じ★
食べた分しっかり調整

⏰:12/11/29 11:17 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#967 [まーちゃん]
にカップスープ忘れた

なら先輩が
お裾分けしてくれた

⏰:12/11/29 11:47 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#968 [まーちゃん]
明日の調整メニュー！

朝→ホットミルク
昼→りんご
夜→ホットミルク

⏰:12/11/29 12:54 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#969 [まーちゃん]
生理痛ひどい(〇>_<)

⏰:12/11/29 14:43 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#970 [まーちゃん]
今年最後の痩せ期！！

頑張らなきゃσ(≧ω≦*)

⏰:12/11/29 14:54 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#971 [まーちゃん]
おからクッキー焼こ

間食するならこれ★

⏰:12/11/29 16:41 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#972 [まーちゃん]
夜→抜き

⏰:12/11/29 17:14 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#973 [まーちゃん]
連絡ないけど大丈夫かな

⏰:12/11/29 17:23 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#974 [まーちゃん]
天気ビミョー(>_<)

⏰:12/11/29 18:01 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#975 [まーちゃん]
間食→チョコナッツ少し

⏰:12/11/29 18:05 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#976 [まーちゃん]
弟にもらった

⏰:12/11/29 18:05 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#977 [まーちゃん]
ランニング20分

⏰:12/11/29 18:46 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#978 [まーちゃん]
なんとか走れた

⏰:12/11/29 19:07 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#979 [まーちゃん]
明日わ４時起き(>_<)

早く寝よう

⏰:12/11/29 19:07 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#980 [まーちゃん]
依存したくない！

⏰:12/11/29 19:36 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#981 [まーちゃん]
明日も調整がんばろー！！

⏰:12/11/29 21:11 📱:P05C 🆔:.HwgR1uI

#982 [まーちゃん]
９８２

⏰:12/11/30 03:20 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#983 [まーちゃん]
あんまり寝れなかった

⏰:12/11/30 03:20 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#984 [まーちゃん]
明日と明後日わ久しぶりに
予定ないからゆっくりする

⏰:12/11/30 03:21 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#985 [まーちゃん]
９８５

⏰:12/11/30 03:22 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#986 [まーちゃん]
９８６

⏰:12/11/30 03:22 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#987 [まーちゃん]
９８７

⏰:12/11/30 03:22 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#988 [まーちゃん]
９８８

⏰:12/11/30 03:22 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#989 [まーちゃん]
９８９

⏰:12/11/30 03:23 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#990 [まーちゃん]
９９０

⏰:12/11/30 03:23 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#991 [まーちゃん]
おしるこ食べたい

⏰:12/11/30 03:24 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#992 [まーちゃん]
９９２

⏰:12/11/30 03:24 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#993 [まーちゃん]
９９３

⏰:12/11/30 03:25 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#994 [まーちゃん]
９９４

⏰:12/11/30 03:25 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#995 [まーちゃん]
９９５

⏰:12/11/30 03:25 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#996 [まーちゃん]
９９６

⏰:12/11/30 03:26 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#997 [まーちゃん]
９９７

⏰:12/11/30 03:26 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#998 [まーちゃん]
９９８

⏰:12/11/30 03:26 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#999 [まーちゃん]
９９９

⏰:12/11/30 03:27 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#1000 [まーちゃん]
１０００

⏰:12/11/30 03:27 📱:P05C 🆔:wjHupEUU

#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。

⏰:12/11/30 03:27 📱: 🆔:Thread

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