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#500 [まーちゃん]

５００

:12/11/04 11:48 :P05C :JG5IPkR6

#501 [まーちゃん]

間食→フラポテ少し.ハム1枚

:12/11/04 14:51 :P05C :JG5IPkR6

#502 [まーちゃん]

天気微妙～(´Д｀)

:12/11/04 14:58 :P05C :JG5IPkR6

#503 [まーちゃん]

雨降ったら嫌だし

6時位からランニングしょ！

:12/11/04 14:59 :P05C :JG5IPkR6

#504 [まーちゃん]

あー最悪(>_<)

:12/11/04 16:38 :P05C :JG5IPkR6

#505 [まーちゃん]

夜→抜き

:12/11/04 17:41 :P05C :JG5IPkR6

#506 [まーちゃん]

４時位に

食べた

休みの日わだめだー。

:12/11/04 17:42 :P05C :JG5IPkR6

#507 [まーちゃん]

ランニング20分

:12/11/04 19:21 :P05C :JG5IPkR6

#508 [まーちゃん]

今からウォーキング

:12/11/04 19:21 :P05C :JG5IPkR6

#509 [まーちゃん]

明日から痩せ期

切り替えてがんばろ

:12/11/04 19:36 :P05C :JG5IPkR6

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