10/25までに43㎏

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#131 [まーちゃん]

８時くらいから走ろ♪

:12/10/11 16:37 :P05C :noaWBpYI

#132 [まーちゃん]

ちょっと空腹なるまで
走るの我慢～！

明日買い出し行って
バナナ買ってこよ(^O^)

:12/10/11 16:58 :P05C :noaWBpYI

#133 [まーちゃん]

夜→抜き

:12/10/11 17:53 :P05C :noaWBpYI

#134 [まーちゃん]

とりあえず明日の10時まで
固形物禁止σ(*´∀｀*)★

:12/10/11 17:54 :P05C :noaWBpYI

#135 [まーちゃん]

ランニング20分
ウォーキング20分

:12/10/11 20:05 :P05C :noaWBpYI

#136 [まーちゃん]

お風呂入ろ～

:12/10/11 20:42 :P05C :noaWBpYI

#137 [まーちゃん]

朝

走るか迷う(+_<)

:12/10/12 04:43 :P05C :6pKBa0Ho

#138 [まーちゃん]

米パン麺類禁止
夜ごはん控える
ランニング20分

:12/10/12 05:34 :P05C :6pKBa0Ho

#139 [まーちゃん]

朝→野菜炒め.みかん半分.柿半分

:12/10/12 06:15 :P05C :6pKBa0Ho

#140 [まーちゃん]

フルーツ好き(^O^)

:12/10/12 07:04 :P05C :6pKBa0Ho

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