10/25までに43㎏

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#211 [まーちゃん]

ランニング20分
ウォーキング10分

:12/10/17 05:45 :P05C :D1ZmtWMo

#212 [まーちゃん]

まだ胃が思い(｡´Д｀｡)

昨日の朝より1,5㎏増だしｗ
しっかしよく食べた

外食禁止だぁ～o(T□T)o

:12/10/17 05:47 :P05C :D1ZmtWMo

#213 [まーちゃん]

今日急遽仕事休み★

せっかく早起きしたから
カラー行くか(^O^)

:12/10/17 05:54 :P05C :D1ZmtWMo

#214 [まーちゃん]

朝→ホットチョコミルク

:12/10/17 07:40 :P05C :D1ZmtWMo

#215 [まーちゃん]

カラーきた

:12/10/17 09:44 :P05C :D1ZmtWMo

#216 [まーちゃん]

結構暗め(^O^)

:12/10/17 11:29 :P05C :D1ZmtWMo

#217 [まーちゃん]

昼→野菜肉炒め,食パン1枚

:12/10/17 12:40 :P05C :D1ZmtWMo

#218 [まーちゃん]

間食→チョコ

:12/10/17 12:40 :P05C :D1ZmtWMo

#219 [まーちゃん]

今日わもう食べない!!

:12/10/17 12:41 :P05C :D1ZmtWMo

#220 [まーちゃん]

久々に昼寝した(^O^)

:12/10/17 15:27 :P05C :D1ZmtWMo

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