デブに幸せは来ない
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#51 [◆Aoi.....Fk]
ウォーキング40分

⏰:12/10/07 21:07 📱:T006 🆔:bzgpIqpk


#52 [◆Aoi.....Fk]
しらすご飯
しそ巻きチキン3個
ポテト&ゴボウサラダ
黒烏龍茶

⏰:12/10/08 11:08 📱:T006 🆔:7Ugxks3E


#53 [◆Aoi.....Fk]
体重71.1kg

⏰:12/10/08 12:29 📱:T006 🆔:7Ugxks3E


#54 [ミランダ]
筋痛めちゃったんですか?😱

ジョギングか何かのせいですかね😱

無理はしないようにお大事にしてくださいm(_ _)m


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88330/

⏰:12/10/08 14:04 📱:iPhone 🆔:ZigskaBY


#55 [◆Aoi.....Fk]
パン2個
豚肉
キャベツサラダ
黒烏龍茶

⏰:12/10/08 21:40 📱:T006 🆔:7Ugxks3E


#56 [ミランダ]
明日から早速再開ですか!~


あたしも見習わないと(´Д` )

ジョギング気持ちいいですよね(^ ^)



bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88330/

⏰:12/10/08 23:37 📱:iPhone 🆔:ZigskaBY


#57 [◆Aoi.....Fk]
巻き寿司
ミートスパゲティ
黒烏龍茶

⏰:12/10/09 12:31 📱:T006 🆔:go6CRO5M


#58 [ミランダ]
痛い時は無理してやらない方がいいかもです(^ ^)

返って悪化したら、治りおそくなっちゃうし…

あたしは今日こそジョギング行こうと思いますw

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88330/

⏰:12/10/09 13:35 📱:iPhone 🆔:olBNZ3BQ


#59 [◆Aoi.....Fk]
ティラミス
鮭ご飯
豚肉
黒烏龍茶

⏰:12/10/09 22:27 📱:T006 🆔:go6CRO5M


#60 [◆Aoi.....Fk]
喘息がキツすぎて
運動なんて出来ない‥

⏰:12/10/10 00:06 📱:T006 🆔:lG71gJ.k


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