デブに幸せは来ない

#75 [ミランダ]

へー足ぱかって
そういうやつなんですね！

教えてくれてありがとう
ございます(>_<)

同じかわかんないですが
私も横を向いて寝っころがって、
足を上げ下げするのなら
やってました！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88330/

:12/10/12 19:40 :iPhone :EabDfgfI

#76 [◆Aoi.....Fk]

>>74

普通に烏龍茶みたいな味ですよ
美味しいとかは
あたしには良く分かりません

:12/10/13 03:38 :T006 :qmqITLp.

#77 [◆Aoi.....Fk]

足こぎ１００回
足ぱか２０回
足上げ２０秒

:12/10/13 03:40 :T006 :qmqITLp.

#78 [◆Aoi.....Fk]

ウエスト引き締めスーツ着用

便秘解消のサプリメント飲んで
寝ます！

:12/10/13 03:41 :T006 :qmqITLp.

#79 [◆Aoi.....Fk]

黒酢ダイエット
体重71.1kg
エビチリ
黒烏龍茶

:12/10/13 14:02 :T006 :qmqITLp.

#80 [◆Aoi.....Fk]

運動２０分前
スーパーバーム

ウォーキング５０分
万歩計着け忘れたぁ‥

:12/10/13 15:45 :T006 :qmqITLp.

#81 [◆Aoi.....Fk]

パスタ
唐揚げ
黒烏龍茶

:12/10/13 19:39 :T006 :qmqITLp.

#82 [◆Aoi.....Fk]

縄跳び４００回

:12/10/14 00:05 :T006 :AN6Of0xQ

#83 [◆Aoi.....Fk]

ちょこ食べてしまったぁ

:12/10/14 02:20 :T006 :AN6Of0xQ

#84 [◆Aoi.....Fk]

足こぎ１００回
足ぱか３０回
足上げ３０秒

:12/10/14 03:32 :T006 :AN6Of0xQ

C-BoX E194.194