.４３㎏.

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#11 [あーちゃん]

食べ過ぎたら調整！！

絶対諦めないこと

:12/09/25 10:32 :P05C :cvPrbzPw

#12 [あーちゃん]

昼→なし

:12/09/25 12:16 :P05C :cvPrbzPw

#13 [あーちゃん]

オールブランげっと

:12/09/25 12:33 :P05C :cvPrbzPw

#14 [あーちゃん]

今から腹筋

:12/09/25 13:05 :P05C :cvPrbzPw

#15 [あーちゃん]

腹筋100回

:12/09/25 13:12 :P05C :cvPrbzPw

#16 [あーちゃん]

腹筋100回

:12/09/25 13:17 :P05C :cvPrbzPw

#17 [あーちゃん]

腹筋100回

:12/09/25 13:21 :P05C :cvPrbzPw

#18 [あーちゃん]

腹筋100回

:12/09/25 13:27 :P05C :cvPrbzPw

#19 [あーちゃん]

今月中に－１㎏。

:12/09/25 13:42 :P05C :cvPrbzPw

#20 [あーちゃん]

１０月中に－2㎏！

計－３㎏★

:12/09/25 13:44 :P05C :cvPrbzPw

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