40キロ!!毎日コツコツ
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#138 [体重なんか言えません]
夜
リンゴ５切れ
カレーうどん 1/3
ホットｶﾌｪｵﾚ
:12/10/23 18:49 
:F11C 
:v3A8aXO2
#139 [体重なんか言えません]
ウォーキング 30分
雨降ってきた(´_ゝ｀)ｶﾞｰﾝ
:12/10/23 20:16 :F11C :v3A8aXO2
#140 [体重なんか言えません]
朝
食パン<ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ>
ﾊﾞﾅﾅ
蒟蒻畑１
ｶﾌｪｵﾚﾋﾞﾀｰ
:12/10/24 09:10 :F11C :f0qmVCt6
#141 [体重なんか言えません]
昼
ｻﾗﾀﾞ
野菜ｽｰﾌﾟ
ごはん
食後>フルグラ
:12/10/24 12:29 :F11C :f0qmVCt6
#142 [体重なんか言えません]
間食
蒟蒻畑２
:12/10/24 17:59 :F11C :f0qmVCt6
#143 [体重なんか言えません]
夜
ｻﾗﾀﾞ
豆乳鍋(白菜.人参.ﾈｷﾞ.豚肉.豆腐)
ホットｶﾌｪｵﾚ
:12/10/24 21:06 :F11C :f0qmVCt6
#144 [体重なんか言えません]
そういえば..
22時位〜
ウォーキング 50分
:12/10/25 03:54 :F11C :Cqs5PdSc
#145 [体重なんか言えません]
なんか全然寝れない(つд｀)
:12/10/25 03:55 :F11C :Cqs5PdSc
#146 [体重なんか言えません]
朝
食パン<ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ>
蒟蒻畑１
フルグラちょっと
コーヒー
:12/10/25 05:32 :F11C :Cqs5PdSc
#147 [体重なんか言えません]
昼
ごはん
野菜炒め
フルグラ
:12/10/25 11:47 :F11C :Cqs5PdSc
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