合言葉は、気合と根性。

#111 [ほんちゃん]

昼
ｽﾃｰｷ

間食
ｱｲｽ

夜
ﾗｰﾒﾝ
からあげ
ごはん

明日からまた頑張る

:12/10/03 22:45 :P02B :s8tLeIJM

#112 [ほんちゃん]

昨日
朝なし？

昼
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

夜
ｺｺｽ
ﾀｺｽｻﾗﾀﾞ
ﾎﾟﾃﾄ
抹茶ｾﾞﾘｰ

:12/10/05 19:47 :P02B :h2ADDDqU

#113 [ほんちゃん]

10月5日
朝51.8㎏

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
からあげ
ﾌﾟﾘﾝ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

夜
お酒
ちんすこう×3
ｹｰｷ3分の2
枝豆1袋

:12/10/05 19:49 :P02B :h2ADDDqU

#114 [ほんちゃん]

昨日、缶ﾁｭｰﾊｲ1缶しか
飲んでないのにぐでんぐでん
夜、吐き気やばすぎて
めっちゃ辛かった(*_*)

お酒やっぱり苦手だ～

:12/10/06 11:31 :P02B :JlFiZDho

#115 [ほんちゃん]

朝51.6㎏
そろそろ生理くるかな～

朝
ｹｰｷ残り

夜勤やだなやだなやだな｡

:12/10/06 11:32 :P02B :JlFiZDho

#116 [ほんちゃん]

昼
豚ｷﾑﾁ丼
ﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ半分

:12/10/06 12:31 :P02B :JlFiZDho

#117 [ほんちゃん]

今から夜まで食べれないから
がっつりいきました～

(笑)

:12/10/06 12:32 :P02B :JlFiZDho

#118 [ほんちゃん]

10月6日
夜
ごこくまいのﾄﾞﾘｱ

間食
ちんすこう
ﾁｮｺ

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/10/08 09:16 :P02B :iZ2UQRHk

#119 [ほんちゃん]

10月7日
朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
なし

夕方
ごぼうﾋﾟﾗﾌ
からあげ
しょくぱん2枚

夜
ほろよい

:12/10/08 09:17 :P02B :iZ2UQRHk

#120 [ほんちゃん]

体重
51.4㎏

:12/10/08 09:17 :P02B :iZ2UQRHk

C-BoX E194.194