合言葉は、気合と根性。

#101 [ほんちゃん]

夜
ﾋﾞｸﾎﾞ

:12/09/28 14:11 :P02B :BGurQoFM

#102 [ほんちゃん]

朝
ﾊﾞﾅﾅ1本

昼
ﾄﾞﾄｰﾙ
ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝﾄﾏﾄｿｰｽ

美味しかった

:12/09/28 14:12 :P02B :BGurQoFM

#103 [ほんちゃん]

来月の勤務表くそすぎた。
しかもﾁｰﾑ替え最悪すぎる

:12/09/28 14:13 :P02B :BGurQoFM

#104 [ほんちゃん]

ただいま
ｱｰﾓﾝﾄﾞｹｰｷ

もう生理前＋ｽﾄﾚｽ
言い訳ですがごめんなさい←

:12/09/28 14:34 :P02B :BGurQoFM

#105 [ほんちゃん]

29日夜勤
何食べたか不明←

30日
朝
ﾃﾞﾆｰｽﾞ
ｽｰﾌﾟご飯

夜
51.6㎏

夜
ﾃﾞﾆｰｽﾞ(笑)
ｶｷﾌﾗｲ2つ
ﾎﾟﾃﾄ
ﾄﾏﾄの鍋＋ﾐﾆごはん
ﾊﾟﾝｹｰｷ

食い過ぎた

:12/10/01 19:36 :P02B :BK20HipA

#106 [ほんちゃん]

10月1日
朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼
ﾄﾞﾄｰﾙ
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ

間食
ｸｯｷｰ1枚

夜
ﾌﾟﾘﾝ1つ

:12/10/01 19:37 :P02B :BK20HipA

#107 [ほんちゃん]

今月の目標は50．6㎏

とりあえず毎月-1㎏で

3月に46㎏台になるぞ～

:12/10/01 19:38 :P02B :BK20HipA

#108 [ほんちゃん]

10月2日
朝51.8㎏

朝
ｸﾛﾜｯｻﾝ2つ

昼
焼き肉丼
ﾛｰﾙｹｰｷ
ｻﾗﾀﾞ

夜
焼き肉食べ放題

:12/10/03 11:08 :P02B :s8tLeIJM

#109 [ほんちゃん]

今日は休み

お母さんとでぇと

昨日、仕事場で痩せた！
って言われた

友達にも(^o^)いえい

でも焼き肉食いまくった←

しかも下痢やばｗｗｗｗ
親友ちゃんと喧嘩

:12/10/03 11:10 :P02B :s8tLeIJM

#110 [ほんちゃん]

あんころもち×3

:12/10/03 11:42 :P02B :s8tLeIJM

C-BoX E194.194