63�`さん
一緒に頑張りましょ〜＼(^o^)／

でも63�`なんてﾒﾁｬ憧れますなにかいいﾀﾞｲｴｯﾄありますか

:12/09/26 11:25 :P05B :ehypp34E

私も去年までは60�`くらいだったのに
彼氏と同棲してたときはなにもしないでも太らなかったのに
別れて実家に帰ったら、ﾃﾞﾌﾞから大ﾃﾞﾌﾞになってしまった



しかも今日お昼ﾗｰﾒﾝ食べにいく約束してしまった
ﾀﾞｲｴｯﾄ中にﾗｰﾒﾝ…

:12/09/26 11:27 :P05B :ehypp34E

前に�`落とした時は
ｺｱリズムゃｯてましたょぉ

だいたいヶ月くらぃで落ちました

今は仕事が忙しくてｺｱする暇なぃので
してなぃですけど･･･

:12/09/26 12:18 :F04C :LQq4F0gA

ﾕﾏさん
私もｺｱﾘｽﾞﾑ、ﾋﾞﾘｰしてたんですけど、飽きてしまって

:12/09/26 13:30 :P05B :ehypp34E

:12/09/26 14:14 :F01C :l7I4H7pM

>>26

わたしです(^-^)

:12/09/26 14:15 :F01C :l7I4H7pM

ゅまもﾋﾞﾘｰとｺｱゃｯてました

でも、ゃｯぱり自分が続けられる
ダイエット方でなぃと無理がぁるかも
しれませんね

運動好きですか

:12/09/26 15:03 :F04C :LQq4F0gA

63�`さん
私もお菓子、ｼﾞｭｰｽ、間食はやめました
ﾄﾋﾟみさせていただきました半身浴で一キロも減ったんですね一キロもへったのはずっと浸かってたんですか

:12/09/26 19:27 :P05B :ehypp34E

ﾕﾏさん
ﾕﾏさんもやられてたんですね私も今日やってみます

運動すきですが、あまり得意じゃないんですょ
運動すきですが

:12/09/26 19:29 :P05B :ehypp34E

運動好きではなぃですぅ
でも痩せる為には動くしか
なぃですもんね

:12/09/26 20:32 :F04C :LQq4F0gA

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