★ 産後ダイエット ★

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#62 [yUU]

　
朝:)
ｼﾞｬﾑ食パン
牛乳珈琲
　
体重 →→→56.2
　
　

:12/09/18 09:23 :N01C :Qfys8CjM

#63 [yUU]

　
昼:)
白米
ミートボール
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
鮭
　
　

:12/09/18 14:11 :N01C :Qfys8CjM

#64 [yUU]

　
夜:)
丼
ｷｬﾍﾞﾂと卵のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
　
　

:12/09/18 18:58 :N01C :Qfys8CjM

#65 [yUU]

　
腹筋
脚ぱか
尻あげ
　
　

:12/09/18 21:05 :N01C :Qfys8CjM

#66 [yUU]

　
朝:)
食パン
　
体重 →→→56.2
　
　

:12/09/19 08:25 :N01C :ljdF7GpI

#67 [yUU]

　
昼:)
鮭
白米
　
夜:)
白米
唐揚げ
蒸しキャベツ
麻婆豆腐
　
　

:12/09/19 19:13 :N01C :ljdF7GpI

#68 [yUU]

　
チビちゃんご飯
食べんと寝てしもた´｀
　
今日は運動会総練習
だったから疲れたんやな
　
　

:12/09/19 19:15 :N01C :ljdF7GpI

#69 [yUU]

　
腹筋
脚ぱか
尻あげ
　
　

:12/09/19 21:25 :N01C :ljdF7GpI

#70 [yUU]

　
朝:)
キャラメル
　
　

:12/09/20 08:15 :N01C :4KhCxCMo

#71 [yUU]

　
食パン
　
　

:12/09/20 09:21 :N01C :4KhCxCMo

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