★ 産後ダイエット ★

#401 [yUU]

腹筋
脚ぱか
背筋
　
　

:12/11/21 20:56 :N01C :JL1ZBtaY

#402 [yUU]

体重 →→→ 52.6

朝ｶﾚｰﾗｲｽ

朝からｶﾚｰﾗｲｽ(笑)
昨日夜我慢したから(>_<)　
　

:12/11/22 06:59 :N01C :WG96wLXw

#403 [yUU]

　
中華麺

チビ寝てる間に
夜ご飯の下準備

きょーは
コロッケ
グラタン
ﾆﾗチヂミ
　
　

:12/11/22 13:04 :N01C :WG96wLXw

#404 [yUU]

　
林檎＼(^O^)／
　
　

:12/11/22 20:47 :N01C :WG96wLXw

#405 [yUU]

　
腹筋
背筋
　
　

:12/11/22 22:38 :N01C :WG96wLXw

#406 [yUU]

体重 →→→ 53.2
昨日がっつり食べた
からな (笑)

朝うどん・ご飯ちょっと　
　

:12/11/23 08:12 :N01C :yLfevDLM

#407 [yUU]

コンソメスープ
(エノキ･豆腐･卵)
　
　

:12/11/23 11:11 :N01C :yLfevDLM

#408 [yUU]

　
うどん(チビの残り)
アイスクリーム
　
　

:12/11/23 14:56 :N01C :yLfevDLM

#409 [yUU]

　
味噌汁
大根葉ふりかけ
厚揚げと大根煮物
大根と人参の金平

三角チョコパイ
　
　

:12/11/23 21:57 :N01C :yLfevDLM

#410 [yUU]

　
体重 →→→ 52.8
下着 →→→ 52.2

朝炊き込みご飯
昼炒飯、スープ
チーズケーキ
　
　

:12/11/24 12:18 :N01C :pKNcjQlU

C-BoX E194.194