いい加減その三段腹

#2 [左京]

【身長】153cm
【体重】68kg
【年齢】24歳

いい加減本当にヤバい

無理しない程度に
まずは１年で－15kg目標

:12/09/05 00:39 :Android :EB6K3ViQ

#3 [左京]

親子丼
漬物
お茶
水

飴　１個

もずく酢と春雨のサラダ
春巻　１つ
アメリカンドック

塩キャラメル　１つ

:12/09/05 00:44 :Android :6GyiDwmY

#4 [左京]

食い過ぎだアホたれ！

:12/09/05 00:45 :Android :6GyiDwmY

#5 [左京]

　○

　からこぎ　30分

:12/09/05 00:47 :Android :6GyiDwmY

#6 [左京]

スマホの充電終わったら歩きに行く

:12/09/05 00:50 :Android :6GyiDwmY

#7 [左京]

お腹すいてきた。

自分の食欲が憎い…(ｷﾞﾘｨ

:12/09/05 01:10 :Android :6GyiDwmY

#8 [すず]

>>1乙

朝兼昼
筋子
丼飯
きんぴらごぼう

夜
秋刀魚
南瓜の煮付け
白米
牛しぐれ煮

間食
クッキー

マイナス10キロ目指します

:12/09/05 01:11 :Android :pLy2b4t.

#9 [左京]

>>8

あざっす

お腹が空いたよすーちゃん

私をデブだと罵ってくれ

:12/09/05 01:12 :Android :6GyiDwmY

#10 [左京]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87739/1-16

自分のことだぞ、おいブタ左京
しっかり心に刻めよ、デブ左京

:12/09/05 01:28 :Android :6GyiDwmY

#11 [左京]

よし、歩いてくる。

1:30

:12/09/05 01:29 :Android :6GyiDwmY

C-BoX E194.194