リバウンドした
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#56 [ﾏﾏ54.6]
昼 ｶﾚｰﾗｲｽ、味噌汁
1時間ウォーキング
1時間ちびっ子達と公園
夜 ﾋﾚｶﾂ1つ、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁
:12/10/09 18:40 
:SH01B 
:ohWZ.dp.
#57 [ﾏﾏ54.6]
30分半身浴
おやすみなーい
:12/10/09 21:44 :SH01B :ohWZ.dp.
#58 [ﾏﾏ54.6]
体重はかり忘れ
朝 パン
昼 ごはん､肉野菜炒め
今日はウォーキングなし
そのかわりちびっ子達と4時間公園で遊んだ
夜 味噌汁､焼きたらこ
:12/10/10 18:27 :SH01B :5c5YMpG6
#59 [ﾏﾏ54.6]
30分半身浴
ﾊﾟﾊﾟがビールとあたりめ買ってきてくれたから今日はちびっ子達が寝たら
:12/10/10 21:05 :SH01B :5c5YMpG6
#60 [るー]
:12/10/11 21:43 :SH02C :☆☆☆
#61 [ﾏﾏ54.6]
今日も体重はかってない
昨日はﾊﾟﾊﾟが休みで実家行ったらいっぱいごはん出してもらったので死ぬほど食べたのでかなりやばい
ウォーキングも半身浴もできてないから体重戻っただろな
でも生理が今日終わったから今日からまた頑張る
朝 なし
昼 焼きそば
1時間ウォーキング
1時間30分公園
:12/10/12 18:14 :SH01B :xgr2lp8M
#62 [ﾏﾏ54.6]
夜 ほっけ､ｽﾃｰｷ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､味噌汁
:12/10/12 18:49 :SH01B :xgr2lp8M
#63 [ﾏﾏ54.6]
30分半身浴
風呂上がりにデジタルじゃない体重計に一瞬だけ乗ったら体重もとに戻ってたから慌てておりた（笑）
:12/10/12 20:45 :SH01B :xgr2lp8M
#64 [るー]
ありがとうです
身長も一緒とか…
めっちゃ親近感わきました
*ﾟ
私、早生まれで今27だから
もしかしたらﾀﾒかも
？？？
ﾄﾋﾟ張り付けは､自分の㌻の
URLをｺﾋﾟｰして張り付ければ
できると思いますよ
:12/10/12 21:39 :SH02C :☆☆☆
#65 [ﾏﾏ55.4]
朝の体重55.4
朝 みかん
昼 納豆ごはん
:12/10/13 15:04 :SH01B :Ge3kblP2
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