昼　どん兵衛.肉じゃが

やんでたからちびっ子達と散歩行ってきた

:12/09/18 17:57 :SH01B :tEE3rzl2

夜　味噌汁.豆腐
半身浴30分

ビール飲みたーい

:12/09/18 21:26 :SH01B :tEE3rzl2

:12/09/19 21:22 :SH01B :AwrWQvQ2

体重　54.3ｷﾛ
変わらんな
朝　プレミアムラテ

:12/09/20 08:41 :SH01B :mimsxYiI

昼　焼きそば
昼前に2時間くらい草むしりしてかなり汗かいたー

:12/09/20 13:59 :SH01B :mimsxYiI

2時間ぐらいちびっ子達と散歩した
半身浴30分
夜　豆腐.ビール1缶

:12/09/20 20:38 :SH01B :mimsxYiI

缶ビールもう一本追加
明日体重増えてそうですな

:12/09/20 21:26 :SH01B :mimsxYiI

こんな早く起きてしまった
朝の体重　53.9ｷﾛ
朝ごはんはまだいいやテレビ見よっと

:12/09/21 04:56 :SH01B :UMCnWbFk

朝　チーズトースト.プレミアムラテ
お腹いっぱい

:12/09/21 06:45 :SH01B :UMCnWbFk

昼　ポテトチップス.釜玉うどん
あーお腹いっぱいすぎ

:12/09/21 12:49 :SH01B :UMCnWbFk

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ