わたしは、痩せるよ。

#60 [63.0]

朝コーヒー、ヨーグルト、ぱん、ご飯、イカの塩辛

昼弁当、あいす3分の1

:12/09/19 18:17 :Android :☆☆☆

#61 [63.0]

ウォーキング1時間

半身浴30分

:12/09/19 20:10 :Android :☆☆☆

#62 [63.0]

夜チョコパイ、おかき、ビタミンドリンク、マロン菓子

朝マロン菓子、ヨーグルト、コーヒー、ごはん、イカの塩辛

:12/09/20 17:51 :Android :☆☆☆

#63 [63.0]

昼弁当

:12/09/20 17:52 :Android :☆☆☆

#64 [63.0]

夜ポテト抹茶オーれ

ウォーキング1時間
半身浴～

:12/09/20 23:02 :Android :☆☆☆

#65 [63.0]

朝ヨーグルト、コーヒー、ごはん、ぱん

:12/09/21 07:26 :Android :☆☆☆

#66 [63.0]

昼弁当

夜カレールーのみ、マロン菓子、ブロッコリー、納豆

:12/09/21 19:18 :Android :☆☆☆

#67 [63.0]

ウォーキング1時間

半身浴30ふん

:12/09/21 22:48 :Android :☆☆☆

#68 [63.0]

朝、ヨーグルト、コーヒー、ぱん、味かるた2枚

:12/09/23 10:13 :Android :☆☆☆

#69 [63.0]

昨日
朝ヨーグルト、コーヒー、ぱん、おかき

昼からあげ、桃の天然水、じゃがりこ、あいす、くーのりんご

夜天ぷら、味噌汁

:12/09/23 10:14 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194