わたしは、痩せるよ。

わたしは、痩せるよ。
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#50 [63.0]

>>49
コメありがとうです♪
是非一緒に頑張りましょ(^-^)/

:12/09/15 19:06 :Android :☆☆☆

#51 [63.0]

朝コロッケ2、ヨーグルト、コーヒー、ロールケーキ

昼味噌汁、焼きそば

:12/09/16 12:31 :Android :☆☆☆

#52 [63.0]

間食抹茶ラテ

:12/09/16 17:19 :Android :☆☆☆

#53 [63.0]

夜ヨーグルトジュース、こんぶ

:12/09/17 01:53 :Android :☆☆☆

#54 [63.0]

ウォーキング50ふん

:12/09/17 01:54 :Android :☆☆☆

#55 [63.0]

朝ぎょうざ、ぱん、ヨーグルト、コーヒー

:12/09/17 10:26 :Android :☆☆☆

#56 [63.0]

昼えびかつミルクティカルピス

夜肉4枚、サラダ、キムチ、ナムル

ウォーキング1時間

:12/09/17 22:12 :Android :☆☆☆

#57 [63.0]

寝る前、ヨーグルト
半身浴30ふん

朝ヨーグルト、コーヒー、ぱん、オカキ1

:12/09/18 07:02 :Android :☆☆☆

#58 [63.0]

昼弁当

夜あいす、置き換えドリンク

:12/09/18 17:47 :Android :☆☆☆

#59 [63.0]

ウォーキング1時間
半身浴30

:12/09/19 00:38 :Android :☆☆☆

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