目指せ ５２㌔＼(^^)／
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#63 [６４㌔]
実習あけるまで
体重計に乗らない お酒呑まないを徹底します!!
体重ばっかりきにしよったら
実習なんか出来ません！
:12/09/04 23:41 
:F01C 
:sPxPPfFA
#64 [６４㌔]
だから 間食もせんし
ストレッチゎ毎日
かかさずにやる！
:12/09/04 23:42 :F01C :sPxPPfFA
#65 [６４㌔]
１、２㌔落ちてたら
最高なんやけどなあ。
:12/09/04 23:44 :F01C :sPxPPfFA
#66 [６４㌔]
まあ そんなにゎ減らんよね、
:12/09/04 23:44 :F01C :sPxPPfFA
#67 [６４㌔]
２週間でどれぐらい減るもんなんやろ？
:12/09/04 23:44 :F01C :sPxPPfFA
#68 [あい(^^)55.5]
:12/09/05 07:29 :iPhone :3/1sBDc.
#69 [６４㌔]
朝:ごはん そうめん汁
卵焼き２つ 茄子の味噌炒め少
ハム１枚 のりの佃煮
のど飴１つ(ソーダ味)
:12/09/05 07:46 :F01C :.UfiBm1A
#70 [６４㌔]
昼:三色どんぶり 五目汁
ピーマンのツナ和え もも半分
間食:ラスク１枚(頂き物)
夜:オクラ 焼きそば ごはん
のりの佃煮 爽(レモン味小)
:12/09/05 23:13 :F01C :.UfiBm1A
#71 [６４㌔]
今日ゎ自由遊びで
よ－け汗かいた♪
しかも 焼けたしね…(T^T)
:12/09/05 23:14 :F01C :.UfiBm1A
#72 [６４㌔]
実習終わって体重計買ってもらうまでど必死で死ぬ気で頑張る
:12/09/05 23:15 :F01C :.UfiBm1A
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