目指せ５２㌔＼(^^)／

食べ過ぎたし
久々の夜ごはんだったから
どーんと増えました(笑)
夜にラーメンゎあかんな。

昨日からトイレ緩い…

:13/01/24 07:51 :F01C :4SmWq3Hk

#956 [nachimama

54.8]

　
　わかるー(´Д` )
　
　私も甘すぎるものとか
　脂っこいもの食べると
　吐いちゃうよ(´･ω･`)

　
　体が変わってきたのかもね

:13/01/24 11:39 :SH01B :vGZsztL.

走り行くぞ～＼(^^)／

:13/01/24 17:55 :F01C :4SmWq3Hk

走ってきたぜ～＼(^^)／
今日ゎアップとダウンだけ
歩いてあとゎ完走(*⌒▽⌒*)

達成感MAX(*^^*)

さてお風呂はいろ～＼(^^)／
汗流さなねっヽ(´ー｀)ノ

:13/01/24 18:54 :F01C :4SmWq3Hk

お風呂入って
髪乾かして洗濯機が
洗濯してくれてるなう(*^^*)

明日お友達とうちんくで
お勉強会だから
お片付けなう～＼(^^)／

仲良しな友達やけど
片付けしとかななあ～(笑)
よし！続きしよ～(´ω｀)

:13/01/24 20:07 :F01C :4SmWq3Hk

そろそろ眠たい(+.+)(-.-)(__)..zz

白湯のんで寝よ～(´ω｀)

明日の朝ごはん
ヨーグルトシチュー
スクランブルエッグ食パン

:13/01/24 21:20 :F01C :4SmWq3Hk

#961 [ｎｍ]

@

とぴさぼってたー (>_<)

あたし生理はじまって
だらだらして順調に体重
増えてる (>_<) ｗ

また明日からがんばる！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88630/

.

:13/01/24 23:16 :SC-06D :Jf3IrJbw

４キロぐらい走ってきた♪
今のところ週に２回出来よる♪

続けることが大事よね－(*^^*)

:13/01/27 18:39 :F01C :WiarDFws

走ってるけど
食べてる(笑)
食べるの辞めなきゃ。

この夏ゎ生足で歩きたいな～

:13/01/27 21:37 :F01C :WiarDFws

このクリームチーズ
うますぎる～(*^^*)

はまってしまった～＼(^^)／

:13/01/27 21:41 :F01C :WiarDFws

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