目指せ５２㌔＼(^^)／

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#777 [nachimama

55.6]

　
　なちの場合56kgでも
　肉たるんたるんだし
　太ももも二の腕も
　やっっばいよ(*´ー｀*)(笑)
　
　唯一細いかな？と言えるのは
　お腹くらい

(笑)
　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/15 09:15 :SH01B :qjHeSAE6

#778 [５９.５㌔]

ワンピース面白かったし
こころく見たし
しあわせしあわせ(^O^)

間食ゎパピコだけ(´ω｀)

:12/12/15 23:42 :F01C :3yM6Em2Y

#779 [nachimama

55.0]

　
　ONE-PIECEやばいよね

　本当面白かった～

!!
　
　毎日少しでも腹筋やると
　引き締まるんだなって
　最近すごく実感したよ

　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/16 05:40 :SH01B :gmQO.6qU

#780 [６０.２㌔]

11:50から半身浴
２回するきん３０分♪

:12/12/16 12:00 :F01C :CYQPq4aY

#781 [６０.２㌔]

汗異常すぎる(笑)
夏みたいに汗が出よる(´ω｀)

:12/12/16 12:18 :F01C :CYQPq4aY

#782 [nachimama

54.8]

　
　半身浴気持ちよさそ～

　
　私も歩きたいけど姫

居るし
　旦那見ててくれないだろうし...

　
　うんうん

　一緒に腹筋頑張ろ(*´ー｀*)
　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/16 12:22 :SH01B :gmQO.6qU

#783 [６０.２㌔]

19:55から半身浴
６１.１㌔

:12/12/16 20:07 :F01C :CYQPq4aY

#784 [６０.２㌔]

５０分半身浴した(*^^*)
汗がやっばい(´ω｀)
朝の体重に戻ってるかな？

:12/12/16 20:45 :F01C :CYQPq4aY

#785 [nachimama

54.8]

　
　半身浴お疲れ様

　
　最近足ﾊﾟｶやってるんだけど
　すごい効いてるみたいで
　内もも筋肉痛(ﾟ∀ﾟ)(笑)
　やってみてー

　
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88675/
　

:12/12/16 21:11 :SH01B :gmQO.6qU

#786 [６０.２㌔]

半身浴４０分終わって
21:10=>６０.４㌔！

なかなか５９㌔台で
キープ出来ない…((T_T))
つらたん(/_･、)

:12/12/16 22:41 :F01C :CYQPq4aY

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