また今日から頑張るぞ
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#172 []
唐揚げ２ｺたべてしまった

⏰:12/10/21 21:12 📱:SH01B 🆔:AVgG1a12

#173 []
あさー

ちびが残したごはんふたくち。

⏰:12/10/22 09:56 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#174 []
走り＆ウォーキングすこし。

体重68.０

ブラックコーヒー。

あー。ｳﾝﾁでなーい

⏰:12/10/22 10:01 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#175 []
笹ｶﾏ一個。

⏰:12/10/22 10:06 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#176 []
ちょっと歩いた。

昼⇒なし

⏰:12/10/22 12:23 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#177 []
ジャガ芋スープ。

⏰:12/10/22 13:40 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#178 []
カロリーオフの紅茶すこしのんだ

⏰:12/10/22 17:15 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#179 []
夕飯。

ごはん４くち。

やきとり一本。

れんこんのｷﾝﾋﾟﾗすこし。

みそ汁一杯。

ごはん粒たべてしまった。。

⏰:12/10/22 19:14 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#180 []
めずらしくダイエット続いてる。笑

がんばれ自分。

⏰:12/10/22 19:15 📱:SH01B 🆔:NWh4o2Mg

#181 []
あさー。

ｺﾞﾊﾝ一口。

烏龍茶。

⏰:12/10/23 09:40 📱:SH01B 🆔:m6XItUHg

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