また今日から頑張るぞ
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#132 []
あーｳﾝﾁでなーい

⏰:12/10/17 14:13 📱:SH01B 🆔:Wy4LGYPQ

#133 []
夜⇒パスタいつもの量の半分くらいカリフラワーいっぱい

夕食後体重計った
69.2
米粒くわないとこんなに減るんだ
この調子でガンバ
ｳﾝﾁでればﾓｯﾄ減るかな？

⏰:12/10/17 18:32 📱:SH01B 🆔:Wy4LGYPQ

#134 []
風呂入って、少し運動ってか、ストレッチ

⏰:12/10/17 21:00 📱:SH01B 🆔:Wy4LGYPQ

#135 []
あさ
なし
コーヒーだけ
体重計ったら68.4
やったー
５ｷﾛやせたぞー

⏰:12/10/18 08:44 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#136 []
トイレ出そうな予感

⏰:12/10/18 09:37 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#137 []
でたぁ
まだでそー。

⏰:12/10/18 09:56 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#138 []
トイレ後68.2

⏰:12/10/18 11:53 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#139 []
昼⇒ごはん二口
野菜炒めすこし、カリフラワーすこし、パンケーキ？すこし

⏰:12/10/18 17:22 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#140 []
運動すこし。

⏰:12/10/18 17:23 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

#141 []
夜⇒鍋２ﾊｲ、うどんすこし、納豆とｵｸﾗまぜたやつ１ｸﾁ。

⏰:12/10/18 20:38 📱:SH01B 🆔:Uh7e71HM

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