また今日から頑張るぞ

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#270 [ちゃん]

おはようございます(∩^ω^∩)

昨日の夜焼き肉行って
しまいました｡ﾟ(ﾟPД`qﾟ)ﾟ｡

自分意志弱すぎです(泣)

今日は食べる量減らします！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

:12/11/03 08:47 :F08B :VOSFO4Og

#271 [

]

あさ、めずらしくたべた！白菜のおひたしいっぱい。みそ汁。
体重⇒６５.４

:12/11/03 09:08 :SH01B :FmqeIrbI

#272 [

]

せんべい一枚

:12/11/03 10:30 :SH01B :FmqeIrbI

#273 [

]

ひる⇒チャーハン茶碗一杯。
ブラックコーヒー。
久しぶりにご飯たくさんたべたー

今日ヤバイゾ食欲あり。笑

:12/11/03 12:37 :SH01B :FmqeIrbI

#274 [

]

よる

なべ一杯。野菜いため、カボチャいっこ。柿ひときれ。

ゴハンマエにビスケット一枚。

:12/11/03 19:40 :SH01B :FmqeIrbI

#275 [

]

今日やべー食い過ぎ。
夕飯早かったからお腹すいてきたし

:12/11/03 19:41 :SH01B :FmqeIrbI

#276 [

]

クッキー、ミニｵﾆｷﾞﾘ

:12/11/03 20:52 :SH01B :FmqeIrbI

#277 [

]

おきた

寒くてﾅｶﾅｶ布団から出られない

:12/11/04 07:09 :SH01B :iyAONOCw

#278 [

]

あさなし！

ビスケット一枚。

体重⇒６５.８

やっぱりきのうたべすぎたな

:12/11/04 10:45 :SH01B :iyAONOCw

#279 [

]

ひるまえに約１時間散歩。少し走ったり

ひる⇒なべ一杯。ご飯ひとくち。そば少し。
お腹いっぱい

:12/11/04 13:09 :SH01B :iyAONOCw

C-BoX E194.194