不思議の国のｱ ﾘ ｽ
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#41 [ｱ ﾘ ｽ]

半身浴～
昨日買ってもらったコロコロで
セルライトを抹殺ー(笑)

⏰:12/08/29 18:15 📱:SH01C 🆔:xeodLBqg

#42 [ｱ ﾘ ｽ]

(･∀･)晩ごはん(･∀･)

鶏
サラダ
麻婆豆腐
魚
ご飯
お茶

⏰:12/08/29 22:35 📱:SH01C 🆔:xeodLBqg

#43 [ｱ ﾘ ｽ]

夜の青汁OK～

⏰:12/08/29 22:35 📱:SH01C 🆔:xeodLBqg

#44 [ｱ ﾘ ｽ]

足とお腹
オイルでﾏｯｻｰｼﾞした

歩くのツライ位筋肉痛やから
筋トレは明日～

⏰:12/08/29 22:37 📱:SH01C 🆔:xeodLBqg

#45 [ｱ ﾘ ｽ]

お尻だけ動かせるようになったら
５万くれるらしい。

DIETのDVDも
買ってくれるみたいで
協力的な彼氏

Amazon見てみよ～

⏰:12/08/29 22:44 📱:SH01C 🆔:xeodLBqg

#46 [ｱ ﾘ ｽ]

朝の青汁OK～

豆乳＋青汁

⏰:12/08/30 07:07 📱:SH01C 🆔:nWNr60Q.

#47 [ｱ ﾘ ｽ]

カルシウムのサプリ４粒

⏰:12/08/30 07:08 📱:SH01C 🆔:nWNr60Q.

#48 [ｱ ﾘ ｽ]

(･∀･)お昼ご飯(･∀･)

チャーハン
コーン茶

⏰:12/08/30 14:45 📱:SH01C 🆔:nWNr60Q.

#49 [ｱ ﾘ ｽ]

OK～

⏰:12/08/30 14:46 📱:SH01C 🆔:nWNr60Q.

#50 [ｱ ﾘ ｽ]

今日も絶好調に筋肉痛！
運動不足すぎ(笑)

今日は
のんびり筋トレしよう

⏰:12/08/30 14:53 📱:SH01C 🆔:nWNr60Q.

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