83キロ→現在67キロ 本気ダイエット＼(^o^)／
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#41 [みい]
朝
チャーハン
野菜スープ
昼
マック
照り焼きバーガー
ナゲット
夜
野菜スープ
鳥天
ご飯
運動
ウォーキング30分
体重
64.9キロ(*^^*)やった(o^^o)
:12/09/06 20:55 
:iPhone 
:dm.uRppE
#42 [みい]
朝
ご飯
味噌汁
からあげ
昼
お弁当
夜
チーズグラタン
ウインナー
運動なし（ ; ; ）
65.2キロ（ ; ; ）
:12/09/07 21:10 :iPhone :9V3K75e2
#43 [体重なんか言えません]
どーやって痩せたんですかー？
:12/09/08 18:52 :Android :7h7ksgF2
#44 [みい]
:12/09/08 23:12 :iPhone :i4zIPaU.
#45 [みい]
朝
ご飯
鮭フレーク
卵焼き
昼
お弁当
夜
サラダ
トマトスープ
照り焼きチキン
運動
しっかり40分
64.8キロ(o^^o)
:12/09/08 23:14 :iPhone :i4zIPaU.
#46 [みい]
朝と昼
天津飯
鶏チリ
夜
サラダライス
温泉たまご
今日は動物園行って
たーくさん歩いた＼(^o^)／
64.4キロ(*^o^*)
:12/09/09 18:48 :iPhone :Ve26Zhqw
#47 [みい]
朝
ご飯
生姜焼き
味噌汁
昼
お弁当
夜
キムチ鍋
雑炊
運動40分
64.5キロ
今日は食べ過ぎた（ ; ; ）
明日から腹八分守ろう（ ; ; ）
:12/09/10 21:04 :iPhone :dl6TMGRc
#48 [みい]
朝
ご飯
からあげ
サラダ
昼
お弁当
夜
からあげ
味噌汁
サラダ
炊き込みご飯
運動30分
64.9キロ（ ; ; ）
満腹食べちゃった（ ; ; ）
からあげ大量ｗ
まぁ、たまにはいっか＼(^o^)／
:12/09/11 20:06 :iPhone :tvlEChTw
#49 [みい]
朝
ご飯
野菜痛め
コロッケ
昼
どん兵衛
シーチキンおにぎり
夜
ソーメン
コロッケ
運動40分
64.7キロ＼(^o^)／
:12/09/12 20:36 :iPhone :JwE6UVkM
#50 [みい]
朝
ご飯
牛肉炒め
卵焼き
味噌汁
昼
お弁当
夜
クリーム大福
ハーゲンダッツのクレープのやつ
竹の子の炒め物
コロッケ
ナスのおひたし
牛肉の炒め物
運動なし（ ; ; ）
食べ過ぎた
64.9キロ
:12/09/13 20:40 :iPhone :kOGjt4aA
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