すりむあっぷ

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#61 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
トマト、牛丼風&わさび
納豆&ｷﾑﾁ&豆板醤&ﾈｷﾞ&ポン酢
雑穀ご飯

:12/08/16 19:08 :SH11C :5ztzlQzU

#62 [あゆ

]

黒烏龍茶

:12/08/16 21:18 :SH11C :5ztzlQzU

#63 [あゆ

]

起床

便

お腹痛いー(T_T)

:12/08/17 06:27 :SH11C :bFy77KhU

#64 [あゆ

]

良かったー
あんだけ食べて飲んでて
600g増加で済んだ(T_T)

体脂肪減ってて
見間違いかな(笑)

:12/08/17 07:16 :SH11C :bFy77KhU

#65 [あゆ

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
野菜生活&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/08/17 07:58 :SH11C :bFy77KhU

#66 [あゆ

]

便

2回目

:12/08/17 08:08 :SH11C :bFy77KhU

#67 [あゆ

]

午前中掃除始めたら
熱中しちゃってこんな時間w

空腹感ないけど
ﾖｰｸﾞﾙﾄ混ぜちゃったし
食べよ～(^_^)
朝は過食したかったのにどうでも良くなったw

:12/08/17 11:40 :SH11C :bFy77KhU

#68 [あゆ

]

書き忘れ

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
野菜生活&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/08/17 13:32 :SH11C :bFy77KhU

#69 [あゆ

]

夕飯ロールキャベツ作る～
けど今何か食べたいー(T_T)

気紛れるし
夕飯早めに作るか～

:12/08/17 13:36 :SH11C :bFy77KhU

#70 [あゆ

]

ホノルルクッキー２枚

おみやげで貰った
うまし

:12/08/17 14:34 :SH11C :bFy77KhU

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